如果你剛發現你的孩子有腦震盪，你可能想知道震蕩的恢復時間會是什麼樣子。 兒童和青少年日益發展的大腦往往比成年人需要更長的時間才能從腦震盪中恢復過來。 一個成年人可能需要幾天的腦震盪可能需要數週時間才能恢復學齡兒童。
在此期間，您可以期待以下事項：
1）你的孩子會感到無聊
你的醫療機構幾乎肯定會告訴你，你的孩子需要花一些時間無所事事。 在這種情況下，沒有任何意義。 身體活動受到限制，部分原因是為了防止在康復期間接受第二次腦震盪。
沒有任何內容也包含任何心理活動，特別是使用電子媒體。 當你的孩子感染流感時，他們經常可以在電視恢復時看電視。 腦震盪並非如此！ 沒有電腦，沒有手持設備，沒有發短信，沒有書本閱讀 - 這一切都不需要任何思考。
你能做什麼：接受你的孩子會感到無聊。 只是提醒你的孩子，這是恢復過程的一部分，他們的大腦的使用是危險的。 你也可以尋找可以做的 事情。
2）你的孩子會遇到挫折
腦震盪恢復很少直截了當。
改善往往是前進兩步，後退一步，而不是穩步進行常規改善，直到孩子完全康復。 即使你和你的孩子完全按照醫生的要求，你仍然可以期待幾天症狀會恢復，並導致你的孩子不得不休息一天。
你可以做什麼 ：按照醫生的恢復命令。 挫折可能令人失望，但遵循醫生給出的指導方針將會導致最快的康復。
3）期望緩慢，逐漸返回到學校作業
對於大多數腦震盪兒童來說，在家中度過幾天然後全力回到學校是不現實的。
例如，回到學校的第一天可能是半天，沒有測試，也沒有功課。 如果你的孩子可以在症狀沒有增加的情況下做到這一點，那麼他們可以在沒有測試和功課的情況下繼續一整天。 每天不增加症狀都會導致學校活動增加，直到您的孩子完全重返學校工作。
你能做些什麼：大多數醫生會制定一個計劃，逐漸恢復正常活動。 遵循醫療機構提供的計劃。
4）你的孩子的體育回歸將會緩慢而漸進
腦震盪是一種腦損傷。 大腦是整個身體的處理單元。 逐步恢復充分的身體活動將是必要的。
這也有助於防止您的孩子在恢復期間發生第二次腦震盪。 在恢復期間接受第二次腦震盪將導致恢復期大幅增加，永久性損傷風險增加。
你能做什麼：按照指導方針進行緩慢而安全的回歸。 確保遵循任何安全預防措施以減少再次腦震蕩的可能性。
5）你會經常與你的孩子的學校溝通
遵循醫生建議的康復治療方案，並處理腦震盪恢復常見的挫折，意味著您將與孩子的學校保持頻繁的溝通。 在您的孩子腦震盪診斷後，您需要儘早通知您孩子的學校。
在過去幾年的研究中，全國許多學區和學校都制定了腦震盪政策，顯示出震盪恢復的重要性。
你能做什麼：當你通知孩子的學校腦震盪時，找出你應該在學校聯繫誰，以及他們希望聽到你的頻率。 學校需要知道你孩子的康復過程如何，包括你孩子腦震盪症狀增加的日子。
您還想知道學校是否計劃解除在康復期間錯過的作業，或者他們計劃如何讓孩子在康復後完成作業。 你需要避免的一個缺陷是讓你的孩子的學校在他們回到學校後或者一旦他們能夠完成一些學校作業時，需要彌補缺失的工作。 不得不加倍努力才能趕上困難，並可能導致腦震盪症狀的恢復和腦震盪恢復的緩慢。
一句話來自天井
儘管兒童或青少年腦震盪恢復可能需要很長時間，但遵循指導方針將可能導致最快和最佳的恢復。 遵循醫療服務提供者的計劃的耐心和一致性將會帶來最佳結果。 請放心，在康復期間遇到的困難值得讓你的孩子腦部受傷癒合。