解決幼兒睡眠問題
讀者問：
“我女兒今年2歲，爸爸和我一起輪流睡覺，我們做例行的洗澡，睡衣，書籍，然後和她躺在一起，直到她睡著，離開房間，我們走了很長的路。為了達到這個目的，我們準備讓她自己下一次睡覺（特別是在新生兒的路上！）一旦睡著了，她通常會睡了整整11個小時，有時會醒來一次，然後躺在床上和她一起下去，她又睡著了。因為我們有一個柴爐，所以我們在門上有一個寶寶門。 所以我的問題是，當她站在大門口時，我們是否得到她並將她放回床上？ 或者我們把她留在那裡，等到她爬回床上......或者是什麼？“
那麼，你的情況有幾個問題，所以讓我們來玩吧。
你可能已經告訴過她一百萬次，她需要上床睡覺，而且你可能已經多次將她放在那裡。 她知道這就是睡覺應該發生的地方，但如果她在門口閒逛，聽起來並不像這種習慣足夠牢固。 有機會，她做了兩件事之一。 她最終還是很難站在門口，最終回到床上（在這種情況下，她自己無法自行處理情況，否則她什麼都不會做），或者她在門口的地板上睡著了。 這很常見。 所以，從父母的角度來看，雖然不完美，但仍然可以接受。 目前...
然而，作為父母的偉大事情之一就是我們有能力開始思考未來。 我們越做越好，因為我們犯的錯誤會產生持久的後果，個人而言，我認為這與兒童的行為階段一樣，應該歸咎於可怕的二人組 。
我們只是沒有在幼兒時期提前思考，我們現在想要睡眠/安靜/健康！
所以現在想，她很安全。 她無法離開大門，她在地板上睡覺並沒有造成真正的傷害。 事實上，在可能會感到寒冷的不舒服的地板上睡覺，是可能會促使她將其拖回床上的自然後果之一。
然而，提前思考，有幾件事情可能是一個問題：
- 首先，她現在不能爬過去或者把門拉下來，但是她可能在不久的將來會這樣做。 （提前考慮如果將來如何處理這個問題，你是否想鎖上她的門？）
- 其次，如果她養成在門口入睡的習慣，她就會有這種關係，你必須和她一起努力才能最終打破它，或者只要它可能持續下去就應對它。 （現在比現在更好地處理它，而不是在現場有另一個嬰兒的時候。）
- 第三，她現在接近便盆訓練年齡，雖然她現在可能正在穿尿布睡覺，但最終她會穿著內衣並可能弄濕床。 保護床墊比整個地板區域更容易（儘管一次性訓練褲可以解決這個問題）。
- 最後是它發送的消息。 如果你用你的話告訴她，她必須上床睡覺，而且她的床是用於睡覺的，但是你告訴她你的行為只要她在她的房間里而沒有做出場景就沒問題，那麼她會得到一個混雜的信息。
現在，有些父母對這最後一種情況完全沒有問題，並且適用於他們的家庭。
但我擔心的是，現在她已經2歲了，並且在年長的時候很快就熟睡了，她可能會決定，因為她只需要在她的房間裡，而且不必上床睡覺，就可以直接上床玩遊戲在她的房間裡。 隨著年齡越來越大，如果這仍然是她得到的信息，那麼她可能是那些因睡眠不足而需要其他更有趣的事情而被剝奪睡眠的人之一，並且她永遠不會重視就寢時間。 （相信我，即使是在青少年時期，這也是一個非常真實的擔憂，所以現在讓健康的睡眠協會起作用很重要。）
所以，如果我是你，我會每次都把她放回床上，而不是讓她站在門口。
你不僅會為她建立一個更好的睡眠習慣和關聯，但是當一天到來，現在是時候放下門，因為她可以通過它，知道她留在她身邊時，你會感到更安全得多晚上在她自己的床上。 她還可以為她的小弟弟或妹妹樹立一個好榜樣，這可能會讓就寢時間更容易。 你當然不想要兩個門童。 但是，如果它讓她感覺更安全，我會建議將她的床靠近門/門，但不夠近，以至於她可以使用床在門上方自由發射。