保護自己和寶寶的簡單提示
雖然感冒或流感從來都不是真正的好時機，但懷孕期間有一次感染可能是最糟糕的。 但事實上，懷孕期間免疫系統有時會變弱的情況並不罕見。
當面對季節性感冒或流感時，您不僅需要考慮寶寶的健康狀況，還需要考慮自己的健康狀況。 雖然肯定有藥物需要避免，但痛苦無助無助於您和寶寶。
以下是一些可能有所幫助的提示：
在妊娠早期治療感冒或流感
作為一般規則，如果您在懷孕的前12週感冒或流感，您應該避免使用所有藥物。 孕早期是寶寶發育的關鍵時期，大多數醫生會建議不要將胎兒暴露於任何藥物，除非絕對需要。
這並不是說所有藥物都有可能造成傷害。 在很多情況下，他們沒有。 但是，在其他人中，我們根本不知道。 僅僅因為這個原因，至少在頭12週內應該遵守無毒政策。
相反，你應該盡一切努力通過減緩，休息和避免可能影響免疫系統的壓力來幫助你的身體恢復。 你可以這樣做：
- 保持在床上，打盹，盡可能多地休息
- 喝大量的水，肉湯或果汁
- 用鹽水漱口以治療喉嚨痛和咳嗽
- 吸吮冰片以減輕喉嚨痛并保持水分
- 使用加濕器來緩解擁堵
- 更頻繁地吃更小，健康的飯菜
- 服用你的圍產期維生素
需考慮的感冒藥的類型
即使在最初的12週後，最好與醫生討論您可以服用的感冒藥的種類和品牌。 通常來說，你應該避免任何可能含有止痛藥和減充血劑到祛痰藥和咳嗽抑製藥等多種症狀的產品。
相反，讓藥物治療你正在經歷的症狀。 有許多非處方（OTC）藥物被認為是安全的：
- 麻醉咳嗽滴劑如Chloraseptic或Cepacol錠劑
- 含有癒創甘油醚的祛痰劑可幫助清除粘液
- 含有右美沙芬的無酒精咳嗽糖漿，如Tussin DM
- 聯合癒創甘油醚/右美沙芬藥物
- 泰諾（對乙酰氨基酚）治療發燒和輕微疼痛和疼痛
- 薄荷醇擦如維克氏或Mentholatum軟膏
購買任何非處方藥感冒或流感補救措施時，請務必完整閱讀標籤。 在某些情況下，您可能會想要避免的成分或與您遇到的症狀無關的成分。
常見藥物避免
知道不要採取什麼比知道哪些是安全的更重要。 為此，除非醫生建議，否則懷孕期間應避免使用多種藥物。 這些包括：
- 非布洛芬類抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬（Motrin，Advil），阿司匹林（拜耳）和萘普生（Aleve，Naprosyn）有時會導致血管與嬰兒的心臟過早關閉
- 含有酒精的任何感冒藥，包括Benadryl和Nyquil
- 可待因，一種可能導致胎兒呼吸抑制的麻醉藥物
- Bactrim是一種抗生素，可以在刺激膽紅素產生的同時干擾葉酸的產生，這兩種都不利於嬰兒
- 基於假麻黃鹼和苯腎上腺素的減充血劑，兩者都可能在妊娠早期引起子宮動脈收縮
如果您的感冒或流感嚴重，而且您正在經歷胸痛，咳嗽變色的粘液，或發燒超過102華氏度，請立即致電您的醫生。
>來源：
> Briggs，G.和Freeman。 R.（2014） 妊娠和哺乳中的藥物：胎兒和新生兒風險參考指南 （第10版）。 賓夕法尼亞州費城：Lippincott Williams＆Wilkins。
> Honein，M .; Gilboa，S; 和Broussard，C。“在懷孕期間使用更安全的藥物的需要”。 Expert Rev Clin Pharmacol。 2013; 6（5）：453-55。