雙胞胎的父母經常被問到：“你怎麼區分他們？” 隨著倍數進入學校，教師，同學和其他非家庭成員能夠識別每個孩子變得重要，特別是當他們在同一班級時。 它不僅增強了個體孩子的自尊心，也減輕了教師的壓力。
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不要配對你的雙胞胎的衣服穿著雙胞胎在多重社區中是一個分裂的問題。 有些是，有些則不。 無論你的偏好如何，當你的孩子在外人的照顧下，考慮避免練習。 它通過提供即時的視覺線索，讓每個人都更輕鬆。
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每天都以正確的方式開始當你每天上課時，迎接老師，並在明天開始時向他/她明確指出誰是誰。 有很多方法可以以微妙的方式完成這一任務，而不會佔用太多的老師時間或使雙胞胎感到不舒服。 快速評論區分他們的服裝風格就足夠了。 （“今天莫莉是藍色的，而波莉的襯衫是紅色的。）或者，如果孩子們能夠充分交流，讓他們說出早上好用他們的名字（”早安，史密斯夫人，我是莫莉！“）
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著裝要求從出生開始，許多家庭選擇使用顏色編碼系統來實現倍數。 （邁克=紅色，盧克=藍色等）一致地選擇指定顏色的衣服和配飾不僅有助於區分個別兒童，還可以區分他們的物品，如奶嘴或玩具。 當他們開始上學時，用彩色編碼給雙胞胎打扮可以讓老師更容易。
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名稱標籤作為最後的手段，或者也許在學年的最初幾天，您不妨考慮使用姓名標籤來識別您的雙胞胎。 釘在襯衫背面的簡單標籤很容易將他們標識給他們的班級。 一定要讓標籤足夠大，讓教師從房間裡讀取。
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物理特性即使是最相同的雙胞胎也有一些顯著的特徵。 許多物理屬性是由環境而不是遺傳決定的。 找出每個孩子的特徵，例如祛斑，痣，眉弓或頭髮。 避免比較特徵; 除非雙胞胎始終在一起，否則人們不能依靠它們。
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玩名稱遊戲將每個孩子的名字與區分他或她的屬性聯繫起來。 例如，在我們的家庭中，梅雷迪斯的頭髮更長，而勞倫的頭髮更短。 我們提醒人們短語“Meredith =更多的頭髮，Lauren =少發”，以幫助他們記住不同之處。 嘗試找到一個詞，韻律，使用頭韻，或以其他方式堅持在記憶中。
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鞋為您的雙胞胎選擇不同的鞋子款式，為您的右腳開始新的一年！ 這是一種快速而簡單的方法來區分它們，特別是當它們變老時可以選擇自己的衣服並抵制這裡提到的其他技術。 這對我的女兒通過學前班非常有效; 他們的老師可以通過他們的運動鞋款式輕鬆識別他們。
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猜測！讓教師和同學們放心，把你的倍數混合起來是可以的！ 它會不時發生，大多數雙胞胎都會習慣。 當然，這可能是一個煩惱，但它是完全可以忽略的替代方案。 鼓勵教師進行猜測（他們有50/50的機會可以做到！）或禮貌地問：“你是馬克還是布賴恩？”