跳,跳,跳這些跳繩遊戲和技能的樂趣。
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單繩技能對於獨自玩耍的孩子來說,跳繩是一款很棒的活動玩具。 挑戰你的孩子學習一些基本的跳躍技巧,例如:
- 剪刀跳躍 - 向前一腳著地,然後在下一個跳躍開關腳上
- 交叉跳躍 - 雙腳交叉如X,然後分開,然後再次交叉
- Duckie - 腳跟和膝蓋分開,腳跟和膝蓋分開; 然後在下一次跳躍時,將腳後跟放在一起,並指出腳趾和膝蓋
- 擺動 - 單腳著地,將另一隻腳擺到一邊,然後打開下一個跳躍
2 -
跳繩押韻如果你有一小群孩子和一條大繩子,跳繩通常是一個打擊! 像“灰姑娘”和“泰迪熊,泰迪熊”等經典很容易學習,並為您的跳繩遊戲添加一些有趣的變化。
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蛇這款跳繩遊戲適合初學者或年幼的孩子,他們無法用搖擺繩索來計時跳躍。 對於蛇,繩索停留在地面上。 讓一個人在兩端抓住它,像滑過的蛇一樣輕輕地沿著地面揮動,而其他玩家試圖跳過它。 輪流成為跳投運動員和蛇運動員。
4 -
香蕉船這種跳繩遊戲實際上並不涉及跳躍 - 但玩家必須注意擺動繩索的時間。 你需要一根長繩和兩個人來打開它。 剩下的球員形成一個單一文件行,這樣第一個在線的人就會面對繩子。 車工將繩索向前擺動,然後離開。 在他們這樣做的時候,第一個球員必須在繩子下面跑,並且不用接觸繩子或讓它接觸他。 一次過後,隊內第二人加入,兩名隊員在繩下跑。 然後三個跑步者一起走,等等。 如果有人觸及繩索或不及時來回,請重新開始一名隊員的跑動。
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合作夥伴跳躍通過嘗試與使用單人繩索的搭檔一起跳躍來增加樂趣。 嘗試面對面(一個人拿著繩子的兩端)或併排(每個人拿著繩子的一端或手柄)。
6 -
直升機要玩這個遊戲,你需要一群孩子,一根長繩子和人行道粉筆 。 在地面上做一個大圓圈(它的直徑應該是繩子長度的兩倍),並在圈子末端標出每個玩家的位置。 一名球員站在中間,其餘的球員留在他們的邊緣。 這位中央球員高高舉起繩子,一圈一圈地搖擺著說:“直升機,直升機在我頭上,我選擇一種顏色,顏色是...”
一旦她命名了一種顏色,她就開始沿著地面旋轉繩子。 當其他玩家聽到顏色名稱時,任何穿著這種顏色的人都會前進並嘗試跳過繩子。 如果有人踩到繩子上,中央玩家就會重新開始
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水飛濺在外面玩這個! 當兩個朋友轉彎跳繩時,每個運動員必須跳起來,同時拿著一個透明的塑料杯水。 她必須跳躍一段預定的時間,跳躍的次數,或者只要背誦一首歌或唱一首歌(如生日派對上玩 “生日快樂”)。 在每個人都跳轉之後,獲勝者是杯中剩餘水分最多的球員。
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跳繩繼電器讓孩子們在簡單的接力賽中跳入終點線。 或者,將跳躍融合為多步賽跑的一條腿。
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疊起與上面的Banana Split類似,您需要一根長繩和一個適合此遊戲的大型團隊。 這很簡單:每次繩索旋轉時,另一個人加入跳躍。 所以你從一個跳投開始,然後是兩個,依此類推,直到鏈條被打破,並且有一個跳投。 (有些熟練的捻轉技術可以讓新玩家更容易參與進來,從而延長游戲的時間。)
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貓和老鼠這場比賽至少需要四名球員:兩名繩索旋轉者,一隻貓和一隻老鼠。 鼠標必須跳過繩子,繞過一個旋轉器,再次跳躍,繞過另一個旋轉器並重複(這將形成八字形)。 同時,這隻貓在追趕鼠標並試圖給他貼上標籤時也是這樣做的。 給鼠標一個首跳。 當貓標記鼠標時,旋轉位置並再次播放。