雖然發脾氣並不是世界上最糟糕的行為問題 ,但這些頻繁和不可預測的爆發肯定會打亂你的一天。 當你的孩子在公共場合踢腳蹬地板時,自己會摔倒在地板上,這可能會令人尷尬。
為了阻止脾氣暴躁,許多家長採用了懲戒手段,這些手段實際上使脾氣變得更糟。
有時發脾氣的頻率會增加,而在其他時候,它們會變得更具攻擊性。
如果你正在處理你的孩子的脾氣發脾氣,這裡有五個育兒錯誤可能會使他們變得更糟:
1.注意脾氣暴躁
注意力會加強行為,即使是負面關注。 說出這樣的話:“不要哭,否則我會給你一些哭泣的東西!”或者“退出像嬰兒一樣行事”,只會鼓勵你的孩子繼續發脾氣。
同樣,試圖與孩子中期發脾氣的父母提供了強化尖叫繼續。 比如說,“我們明天去公園”,或者“我非常抱歉,因為說你不能擁有餅乾而對我生氣。 你想要一個蘋果嗎?“也沒有幫助。
忽視是製定發脾氣的最佳策略 。 避開你的眼睛,假裝你不能聽到尖叫聲,如果你必須走開,但要確保你不會讓你的孩子受到任何注意。
2.在大發脾氣中安慰你的孩子
如果你的孩子因為他真的很難過而哭泣,那麼一定要安慰他。 但是,如果他因為不想去睡覺而將拳頭砸在地上,安慰他只會加重他的不良行為。
教你的孩子健康的方式來處理不舒服的情緒 。
當你的孩子使用社會適當的方式來表達他的感受時,提供強化。 但是當他試圖獲得關注或者當他試圖操縱你時,不要提供任何安慰。
3.照顧你的孩子的需求
有時候,父母會因絕望而放棄發脾氣,使得尖叫停下來。 但是,每次你說“OK再拿一塊餅乾”,試圖讓你的孩子冷靜下來,你就會教他脾氣暴躁是獲得他想要的東西的好方法。
他將學會在未來投入更大,更長,更大膽的發脾氣。 即使你在一段時間內只發脾氣,你的孩子也會學習發脾氣,這是一種強有力的方式來操縱你,讓他得到他想要的東西。
4.重複警告你的孩子
有時候父母不太清楚如何應對脾氣暴躁,所以即使他們不准備跟進,他們也會提供警告。 說,“停止尖叫,或者你必須坐在車裡,”一遍又一遍地告訴你的孩子,你實際上並不代表你說什麼。
如果你處於一種忽視不是最佳行為的情況下,就像在與家人一起度假的過程中一樣 - 給你的孩子帶來後果 。
必要時將您的孩子放置在一個單獨的房間中,以便超時 。 如果您的孩子的不良行為對他人造成破壞, 請帶走特權 。
5.賄賂你的孩子
絕望的絕望會導致賄賂。 一個想讓自己的孩子從雜貨店裡爬起來的窘迫母親可能會說:“如果你答應起床,我會給你買一個玩具。”但是,賄賂你的孩子只會鼓勵他更頻繁地發脾氣。
賄賂和獎勵之間有很大的區別 。 提供前期獎勵可能會有幫助。 在進入商店之前,請說:“如果你今天在店裡使用內心的聲音並且態度很好,我會給你一張貼紙。”但要明確指出,脾氣暴躁不會得到回報。
杜絕脾氣暴躁
如果你很容易犯這些錯誤,那麼使用紀律策略是很重要的, 這將會結束脾氣暴躁的速度。 行為改變是一種有效的方法,可以防止孩子在他不方便的情況下健身。 教孩子適當的社交方式來表達他的憤怒,並幫助他獲得心理力量 ,以健康的方式處理他的感受也很重要。