強化良好的行為並勸阻不良行為。
當大多數父母想到孩子的後果時,他們通常會設想出消極的後果,比如暫停或拿走視頻遊戲。 雖然消極後果有助於改變兒童的行為,但積極後果也是有效的紀律工具。
當一起使用時,正面和負面的後果將改變你的孩子的行為 - 只要他們一貫使用。
使用積極的後果來加強良好的行為,並提供消極的後果來阻止不良行為。
結果如何工作
每個人的選擇導致積極或消極的後果。 例如,如果你去上班,你可能會得到獎勵。 如果你退出工作,你很可能會被解僱 - 這是一個消極的後果。
你現在可以開始教你關於她的選擇的孩子生活課。 告訴她,做出好的選擇,比如做家務或聽你的指示,會產生積極的後果。
另一方面,阻止不良後果是非常重要的。 如果她違反規則或進行人身侵略,給她一個直接的後果,她會在未來避免。
給你的孩子有效的後果
後果必須一致才能有效。 如果你的孩子五次碰到他的兄弟,而你只給他三次消極的後果,他就不會學習。
但是,如果他知道每個攻擊行為總是會造成負面後果,他就會停止打他的兄弟。
如果立竿見影,後果效果最好。 等到爸爸回到家後發出一個結果,或者告訴你的孩子,他將在兩週內失去到他朋友家的旅行,他不會教他上課。
積極的強化也需要立即進行。 而孩子越年輕,加固應該越緊迫。
如果他必須等待一個月才能獲得獎勵,那麼5歲的孩子不可能表現得更好。 但是,如果他獲得五張貼紙後被允許去公園,他可能會在每天結束時獲得貼紙。
如何使用積極的後果
好的行為經常被忽視。 加強它帶來積極的後果會鼓勵你的孩子保持良好的工作。
這並不是說你的孩子每次幫助你清理桌子都需要昂貴的獎勵。 有很多方法可以強化良好的行為。 以下是一些積極結果的例子:
- 積極關注 。 與你的孩子交談,和她一起玩,並且承認她可以鼓勵她保持良好的工作。
- 讚美。 說一些事情,比如說:“今天你是一個好幫手,”或者“我真的很喜歡你和你的街區一樣安靜地演奏。”
- 有形的獎勵 。 獎勵可以包括時間看電視等日常特權,或者可以涉及賺取新東西,比如去公園旅行。 令牌經濟體係可以是強化良好行為的非常有效的方法。
如何使用負面的後果
確保你的負面後果實際上會阻礙你的孩子的行為。
例如,如果您的青少年使用他的筆記本電腦在線觀看他最喜歡的節目,拿走電視將不會有效。
雖然有些孩子可能會錯過電視,但如果他們的電視特權被刪除,其他人可能不介意。 所以消極的後果應該是特定於你的孩子的。 以下是一些負面結果的例子:
- 超時 。 讓你的孩子暫時休息一下可能會阻止他再次行為不端。
- 增加了責任 。 分配額外的家務可能是一個有效的結果。
避免意外獎勵不良行為
有時,父母無意中強化了消極行為。 不幸的是,這可能會導致行為問題變得更糟。
注意,即使是消極的,也可以成為一個強大的強化者。 所以每次你乞求挑食者“多吃一口”,或者你告訴你的孩子“停止抱怨”時,你可能會鼓勵這些行為繼續下去。
最好讚揚良好的行為並忽視一些輕微的不當行為。 當你的孩子違反規定時,請遵循負面結果。
來源
>紀律。 美國兒科學會。
>通過獎勵積極強化。 HealthyChildren.org。