每日'時間'可以減少'超時'的需求
與孩子保持健康，積極的關係對於許多原因至關重要，甚至是紀律。 當你有一個健康的關係時，你的孩子會努力在你的領導下盡全力。
畢竟，你是否更願意被一個你不喜歡的卑鄙的上司或你所尊重的有用的上司？
給孩子每日劑量的積極關注減少了行為問題。
但這並不意味著你必須把每一個清醒的時刻都獻給你的孩子。 相反，高質量的時間是鞏固你的債券的關鍵。
如何積極的注意幫助
當孩子們經常接受健康，積極的關注時，他們會減少他們的注意力行為 。 孩子們不太可能發牢騷，一遍又一遍地問同樣的問題，或者在他們經常給予正面關注時開始對兄弟姐妹開口。
積極的關注也會使消極後果更有效。 當他們定期收到“時間”時，孩子們會更好地響應超時 。
當她被送到暫停時，一個沒有得到太多關注的孩子不會在意。 無論如何，如果您的孩子在大部分時間都感到被忽視，那麼選擇性忽視不會奏效。
此外，積極關注有助於與您的孩子建立良好的關係。 當你緊密結合時， 讚美等積極後果變得更加有效。
提供每日正面注意的劑量
每天為每個孩子提供10到15分鐘的專心。 對於一些父母來說，這聽起來可能不多。 對於其他人，特別是有多個孩子的父母，一對一給孩子可能是一個挑戰。
留出時間一起做一個活動。
避免使用電子產品，比如玩視頻遊戲，因為你們在一起的時間應該是做一些事情，需要你們互相交流。
玩一個棋盤遊戲，參與富有想像力的遊戲，或與你的孩子的玩具一起玩。 對於大一點的孩子，去散步或者只是花時間聊天。 如果可能的話，讓你的孩子選擇活動。
使您的時間共同有效的技巧
- 在你的時間一起去除分心 。 在安全的情況下關閉電視機，將其與家中的其他小孩分開，並使智能手機靜音 - 這只需幾分鐘。 向你的孩子表明她有完整和全神貫注的關注。
- 避免在你的時間內問太多問題 。 說，“這是什麼顏色？” 可以讓你的孩子感覺就像他必須執行。 並且提問諸如“今天的學校情況如何”，如果你辜負他太多，會導致你的孩子關閉。
- 評論幼兒遊戲 。 成為一名體育演員，可以播放比賽。 說，“哦，看，你把浴缸放在屋頂上”，而不是，“你為什麼要這樣做？”
- 讓你的孩子的想像力瘋狂 。 抵制糾正孩子假裝遊戲的衝動。 如果他想為大象著色或者他說牛群飛行，不要爭論。 相反，說，“哇，這是一個美妙的綠色大象，”或“那些奶牛是飛行員！”
克服積極關注的障礙
有時你會因為孩子的行為而感到沮喪，以至於你不想在一起度過。 你甚至可能認為你的孩子不值得一對一。
但是，保持健康的關係非常重要。 所以，即使他的一天過得很艱難，也要花時間陪伴你的孩子。
對於有幾個孩子的父母來說，每個家長最好與每個孩子分別度過一段時間。 如果每天都不可能，請考慮設法確保每個孩子每天至少有一位家長獲得個別關注。
嘗試將積極的關注視為投資。
多花點時間可以讓你不必再花更多時間來訓練你的孩子。
如果你的孩子在你的時間裡一起出現行為問題 ，你可以像往常一樣回應。 對於輕微的行為問題，如抱怨 ，請考慮忽視行為。 更大的行為問題可能需要短暫的暫停。
當你一起建立定期的高質量時間時，你的孩子會期待與你共度時光。 而且他更有可能遵循規則並聽取你的指示。 當你必須給他帶來負面影響時，當你給孩子正常注意力時，他們會更有效。