忽略輕微的不當行為是一種可以接受的學科行為。 但是，它需要與其他學科工具相結合才能有效。 如果你選擇忽略一些行為，它就需要成為綜合行為管理計劃的一部分 。
無視背後的理論
無視並不意味著你忽略了你的孩子的痛苦。 相反，它意味著忽略你的孩子的行為方式。
行為修改使用積極的強化來鼓勵良好的行為和懲罰來阻止消極行為。 即使是負面的關注，注意力也可能是對孩子的一種強大支持。 儘管當你拒絕她時，她很可能會感到痛苦，但她需要學習更多適合社會的方法來處理她的痛苦。
另一方面，忽略是阻止行為繼續的好方法，它可以幫助你避免權力鬥爭 。 當你的孩子在地板上大喊大叫時，她很可能會引起你的注意。 所以，即使你多次對她說“停止大喊大叫，冷靜下來”，它會給予她注意，這可能會強化這種行為。
無視可以加強你的紀律應該教給你的孩子的六種生活技能 。 當你忽視孩子試圖以消極的方式引起你的注意時，你向她展示她的方法無效。
教授如何應對自己的感受和禮貌行事對於確保她獲得成為健康，負責任的成年人所需的技能非常重要。
專家所說的忽略
儘管許多父母對忽視孩子的輕微不良行為感到不安，但研究表明，這是一種健康有效的紀律。
有時稱為戰略性忽視，計劃忽視或選擇性忽視，這是大多數專家普遍接受的學科實踐。
- 美國兒科學會的“有效紀律指南”建議，“忽略，消除或拒絕父母的注意力，以減少不良行為的頻率或強度。”
- AskDrSears.com的威廉西爾斯博士說：“無視可以幫助你的孩子尊重父母的工作描述的限制（例如，”我不會做微不足道的爭論“）。”
- 俄勒岡州衛生與科學大學兒童發展與康復中心說：“戰略性忽略被推薦用於許多惱人/令人厭惡的行為。”
如何忽略有效
如果你和你的孩子有積極的關係，並且你的孩子在其他時間裡會收到很多“時間”，那麼忽略不當行為將會起作用。 如果你的孩子得到大量的好評並積極強化好行為，忽視這將是減少行為的有效方法。
把忽略當作一種微小的超時形式。 與其將孩子送到她的房間進行正式超時，不如在她在同一個房間時忽略她。 如果她的行為變得更糟，你總是可以發送她作為備份計劃超時。
提前與你的女兒談談你的計劃，忽略她的脾氣暴躁 。 明確她能做些什麼來重新引起你的注意。 告訴她：“一旦你平靜下來，如果你想談論你有多悲傷或生氣，我們就能做到這一點。”當她冷靜時，讚美她並立即引起她的注意。
你的女兒可能需要學習一些新技能來幫助她更合適地處理自己的感受。 教你的孩子關於感受，並幫助她學習如何表達它們。 同時，教授她的憤怒管理技巧，以便她能夠學習如何讓自己冷靜下來。
有關忽略的注意事項
無視這一事實似乎使你女兒的行為起初實際上變得更糟，這意味著無視正在發揮作用。
顯然，她對你沒有註意到的事實感到困擾，所以她正在加強一點。
如果你有可能最終放棄，不要使用忽略。 相反，考慮超時或取消特權 。 否則，它只會強化她，發脾氣或大聲尖叫是獲得她想要的東西的好方法。
如果您擔心您的孩子可能會有情緒障礙，請尋求專業幫助 。 然而，脾氣暴躁，哭泣和注意力尋求行為都是正常的行為問題 ，可能會隨著一貫的紀律而消失。