雙胞胎或更多的父母雙胞胎妊娠班
分娩準備班是懷孕的重要組成部分，因為父母可以了解分娩過程和分娩過程，因此這是準備嬰兒出生的機會。 但是，如果您期待的是雙胞胎，三胞胎或更多，傳統課程可能無法滿足您的需求。 幸運的是，有一些備選方案可以有效地為您的情況做好準備。
不要等待或者太遲了！
大多數分娩課程安排在懷孕後期，通常是在第三個三個月。 然而，很多倍數的母親在懷孕期間被歸類為高風險; 他們的懷孕不會遵循導致9個月後分娩的正常事件過程。 他們可能會經歷早產，可能會臥床休息，甚至可能在孕晚期之前遞送嬰兒。
超過一半的雙胞胎和幾乎所有的高級倍數都是在懷孕37週前出生的。 因此，倍數父母應儘早安排分娩準備或教育。 南希·鮑爾斯“奇蹟倍數”的主編和“多次懷孕原始資料”一書的作者建議雙胞胎媽媽在孕中期參加培訓，並鼓勵三胞胎或更多的媽媽在20週之前安排上課。
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因為大部分的分娩課程旨在為父母準備一個不帶麻煩，不復雜的單身分娩，所以許多材料可能與正在等待雙胞胎或更多的父母無關。
由於多發性並發症的內在風險，母親在沒有任何麻醉或醫療干預的情況下不太常見。 幾乎50％的雙胞胎和幾乎所有的高級倍數都是通過剖宮產來實現的，這個話題並不是許多專注於陰道分娩的類別所討論的。
這並不是說這些班級對於倍數父母來說不值得。 然而，許多倍數父母讓典型的分娩階級感到焦慮和對未來的準備不足。
奇妙的倍數
為美國和加拿大的100多個地區提供專為多種家長設計的課程。 奇妙倍數是一個由護士和倍數母親南希鮑爾斯開始的程序。 Marvelous Multiples計劃的更廣泛的重點包括整個懷孕體驗，包括降低並發症風險，了解早產跡象，改善營養和生活方式調整。 創始人南希鮑爾斯說：“在多次懷孕中，我們無法控制的因素有很多，所以我們專注於那些我們可以控制的因素，並將這些因素轉化為積極因素。” 該課程還包括分娩和分娩，包括陰道和剖宮產。 許多課程包含有關母乳喂養倍數和管理多個新生兒的信息。 南希說：“班級幫助父母準備情感和生理需求，或者不止一個新生兒，其中包括睡眠不足，管理幫手和實用設備等主題。” 許多課程以問答環節結束，以雙胞胎或更多的資深父母為特色。
除了Marvelous Multiples開發的課程之外，醫院和分娩教育工作者正在應對多胞胎出生率的上升和多倍父母對信息的需求。 許多贊助他們自己的課程只為有倍數的家庭設計。 如果您所在地區無法使用奇妙倍數課程，請與您當地的醫院或倍數母親俱樂部聯繫，查看可獲得的其他資源。 或者，考慮與其他預期的倍數家庭合作，安排與可滿足您需求的分娩教育者進行私人會議。