意外將會發生,但有一些簡單的方法可以應對
尿床 - 夜間遺尿 - 在孩子們中很常見。 美國有五百萬至七百萬的孩子並不總是在沒有意外的情況下過夜。 如果你的孩子仍然浸泡著他的床單,即使他在白天完全乾燥,這也可能是一種解脫。 事實上,一般的孩子在4或5歲之前都不能保持整夜乾燥。
然而,在那之後,大多數孩子都會長大尿床:雖然5歲的孩子中有15%會弄濕床,但只有3%的男孩和2%的女孩在10歲時仍然在睡覺。
儘管夜間遺尿很少令人擔憂,但它可以為孩子對自己的感覺做一個真實的數字。 研究表明,每月只有一次尿床發作可能會導致孩子的自尊心冒險。
為什麼孩子要濕床?
一個孩子可能會在5歲以後繼續弄濕他的床,主要有四個原因。
- 媽媽和/或爸爸是尿床。 如果父母雙方都是孩子的小孩,那麼有77%的孩子會這樣做。 如果只有一位父母是一名臥床病人,那麼小孩會效仿的概率約為44%。
- 小於平均水平的膀胱。 身體不能像其他孩子一樣容納尿液的孩子更可能成為尿床。
- 低於平均水平的加壓素 - 一種有助於在夜間調節尿液產生的激素。
- 沉睡。 有些孩子只是通過一個半夜的衝動來打瞌睡。
處理Bedwetter
一個6歲以上仍在睡覺的孩子很可能會為此感到尷尬,特別是一旦他開始在其他孩子的家中睡覺。 這裡是你可以介入的地方。首先讓你的孩子確信,潤濕床是成長的一個正常部分,他最終會長出來,但有些事情你可以儘早讓它發生。
然後給一些或所有這些策略一些幹運行,看看他們是否有所幫助。
- 防水他的床。 當然,這不會阻止他潤濕它,但它會使事故更容易處理,並且希望不那麼尷尬。 直接用防水床墊或拉鍊床墊保護床墊。 您還可以在床單上鋪上防水床墊。 (沒有更多的重新整個床!)
- 注意睡覺前孩子的液體攝入量。 限制他喝多少和喝什麼 。 咖啡因可以充當利尿劑,所以確保你的孩子在晚上不喝或不喝咖啡因。
- 幫助他保持膀胱空虛。 提醒他在進入睡眠之前進行一次進站。 在你解僱麻袋之前,讓他再起來,但是盡量不要做大事。 保持低照度,讓他快速安靜地進出浴室,這樣他就可以輕鬆地回到睡眠狀態。
當其他所有事情失敗時
對於一些孩子來說,尿床可以非常持久。 如果到8歲時,您的孩子仍然很少在沒有意外的情況下過夜,可以與他的兒科醫生討論您可能嘗試的其他策略,例如:
- 使用遺尿警報器 ,一種附著在兒童內衣或床墊上的裝置,可以在他開始淋濕床時立即將其喚醒。 它具有觸發聲音或引起振動的傳感器。 一些研究發現,遺尿警報在幾個月後成功率很高。
- 每晚一次的DDAVP (去氨加壓素)。 這種藥物就像激素血管加壓素一樣,可以減少夜間產生的尿量。 作為尿床的治療方法,通常在就寢前一天給予一次。 它來作為一個片劑被吞下或作為鼻腔噴霧劑。
- 服用Tofranil (丙咪嗪)。 目前還不清楚為什麼,但是這種抗抑鬱藥已被發現可以幫助大約一半的患有夜間遺尿症的孩子。 一個缺點:一旦孩子停止服用這種藥物,他很可能會回去潤濕床。
>來源:
> 美國家庭醫師 。 “ 夜尿 。”
> MedlinePlus.gov。 “去氨加壓素口服。”
>國家腎臟基金會。 “使用床式濕度報警器時您的孩子的指示。”