5個簡單的技巧來保護他們的元素
當談到保持孩子安全時 ,她的嘴唇可能是你最不關心的問題之一。 當你在風大而寒冷的日子裡把她捆綁起來,在陽光明媚的日子裡用防曬霜徹底地撫平她,甚至讓她準備好睡覺,確保你的小嘴巴受到保護,很容易摔倒在地。
但是有幾個很好的理由需要花費幾秒鐘的時間來適應你的munchkin的嘴巴。
嘴唇的皮膚比身體其他部位的皮膚薄,所以特別容易受到寒冷乾燥的空氣(室內和室外),風,甚至太陽光線的影響。
保護小嘴唇
如果孩子仍在使用奶嘴,可能會加劇猝死的風險。 所以她的嘴唇可以頻繁滋潤。 根據美國兒科牙科學會的統計,一個孩子可以堅持到她的體型,直到她3歲,所以除非她真的準備好放棄,否則不要為了防止cha裂而推她。 但一定要在飯後和零食之後擦乾淨你的嘴巴。 除此之外,還有其他的事情可以讓你的小嘴唇保持健康。
- 用液體填滿她。 1至3歲的兒童每天至少需要5.5杯咖啡,但所有這些都不必是水。 健康的飲料,如牛奶和果汁的數量,以及含水量高的食物,如西瓜和湯。 (關於果汁的一個重要說明:美國兒科學會建議每天將幼兒飲料的果汁量限制在4盎司,並且只供應巴氏殺菌並且沒有添加糖的果汁。)
- 保濕你的家。 如果裡面的空氣非常乾燥,請考慮安裝加濕器,特別是幼兒睡覺和玩耍的地方。 閱讀有關保持您使用的任何加濕器清潔的說明(濕氣可能成為細菌和黴菌的滋生地)。 將加濕器放在小孩接觸不到的地方。
- 停止舔。 當她的嘴唇粗糙乾燥時,這將是一個公開的邀請,讓你的孩子嘗試用她的舌頭滋潤他們。 這是適得其反的。 潤濕和乾燥的不斷循環導致cha裂。 如果你看到她這樣做,你可以提醒你的孩子不要舔嘴唇,但更重要的是,採取措施消除誘惑舔。 例如,如果她的嘴唇是片狀的,請使用乾淨柔軟的牙刷輕輕地撫平它們。
- 潤唇膏。 注意保持孩子的嘴巴濕潤並避免受到元素的傷害。 選擇含防曬霜的石油或蜂蠟護唇膏:嘴唇特別容易受到紫外線的傷害。 不要擔心你的孩子(或者你,就此而言)可能會變得“沉迷於”唇膏,正如一些美容網站所傳言的那樣。 理論是,你會覺得你的嘴唇乾燥,即使不是,但是專家說這是一種心理現象,而不是物理現象。
- 舒緩疼痛的麥克斯。 如果儘管你盡了最大的努力,你的小嘴唇會變得乾燥,片狀,chap裂和疼痛,用藥膏或藥膏擦拭,然後用親吻來密封它們。
>來源:
>醫學研究所,“ 水 ,鉀,鈉,氯化物和硫酸鹽的膳食參考攝入量”。 2005年。
>梅爾文B.海曼,史蒂文A.艾布拉姆斯。 “嬰幼兒,兒童和青少年的果汁:當前建議”。 Pediatrics Jun 2017,139(6)e20170967; DOI:10.1542 / peds.2017-0967。