為兒童選擇合適的加濕器或蒸發器

加濕器可以緩解一些感冒症狀

年幼的兒童每年患上六到八次感冒和上呼吸道感染是很常見的。 一個好的加濕器或蒸發器可以減少充血和其他感冒症狀 ,這可能會幫助他們獲得更好的睡眠。 在尋找適合您需求的最佳設備時,有幾件事需要考慮。

何時使用加濕器或蒸發器

除了感冒症狀外,加濕器或蒸發器還可以幫助治療許多其他常見的兒童疾病。

雖然這些設備不會治愈你的孩子,但他們可以幫助你的小孩感覺更好。

除了擁擠,如果您的孩子有以下情況,加濕器可能會有所幫助:

注意事項

一般來說,不建議哮喘患兒使用加濕器和蒸發器。 事先諮詢您的醫生,以獲得她的建議。 如果他們用於哮喘患兒,保持濕度在30%到50%之間非常重要。

認識到加濕器可以將礦物質分散到空氣中很重要。 這就是為什麼通常建議您在加濕器中使用蒸餾水的原因。

自來水包含許多礦物質,並可能會導致白色灰塵塗在房屋的表面。

它也可以在加濕器內產生積垢。 這可能成為微生物繁殖的基礎,並將諸如鈣和鎂之類的金屬霧化到空氣中。

除了分散礦物質之外,加濕器還可以將細菌釋放到空氣中。 為了盡量減少這種情況,請務必遵循製造商的指示並定期清潔加濕器。

環境保護局 (EPA)建議在使用時每三天清潔一次。 最好用簡單的肥皂和水清潔您的設備,並避免使用消毒劑。 研究人員已經將加濕器中的消毒劑與肺損傷的可能性聯繫起來。

加濕器還可以增加房屋中的塵蟎和黴菌。 這兩種生物都喜歡潮濕,特別是當它超過50%時。 如果您的家庭成員對這些中的任何一個過敏,最好避免將濕氣添加到您的家中。

加濕器的類型

便攜式加濕器的類型包括那些通過超聲波振動超聲波產生冷霧的或者使用高速旋轉盤或風扇來產生霧的葉輪加濕器。 已知這兩種材料將水箱中的材料分散到室內空氣中。 使用風扇將空氣吹過燈芯或過濾器的蒸發式加濕器不會。

一項研究發現,蒸汽和蒸發式加濕器的風險最低。 另一方面,超聲波和葉輪加濕器有可能釋放最高量的病原體,這些顆粒足夠小,可以吸入肺部。

購買設備時,請記住擁有和使用加濕器或蒸發器也有隱藏成本。

許多加濕器需要更換過濾器或燈芯才能保持健康水平。 了解這些更換物品的成本以及更換次數可以幫助您找到加濕器的真實成本。

此外,一些加濕器響亮,聲音輸出高於嬰兒托兒所的建議噪音限制。 像嬰兒睡眠機器一樣,研究人員認為這可能是後來聽力喪失的一個危險因素。

最佳的加濕器和兒童蒸發器

真正的問題通常是關於是否需要冷卻霧加濕器或蒸汽蒸發器。 一般來說,由於兒童可能會意外灼傷或燙傷,所以優先使用霧氣霧化器或加濕器。

您只需要更加努力地清潔冷卻霧機。

一句話來自天井

在家中添加加濕器可以是緩解孩子感冒和疾病症狀的好方法。 向你的醫生諮詢建議可能是個好主意,特別是如果你的孩子有持續的醫療條件。 除此之外,請保持機器清潔,並且小孩應該睡個好覺。

>來源:

> Mina H等人。 加濕器消毒劑與肺損傷休閒關聯評估報告。 流行病學和健康 2016; 38:e2016037。 doi:http://dx.doi.org/10.4178/epih.e2016037。

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