寶寶生命的前幾個月是一個快樂的時光,但新生父母也有很多需要了解餵養新生兒,讓他入睡以及定期護理和安全的知識。 以下是一些重要提示,可幫助您了解這些新生兒護理基礎知識。
餵養你的寶貝
在幾個月內,會有很多餵食選擇 - 自製或震動的嬰兒食品,何時開始手指食品等。
現在,你只有一個重大決定,即製造母乳或嬰兒配方奶粉 。
根據您的決定,餵養新生兒時需要注意以下幾點:
- 母乳喂養一天8到12次。
- 如果配方奶粉餵養,每2到4小時給她兩到三盎司的嬰兒配方奶粉,到一到兩個月大時,可以補充5-6盎司奶粉。
- 不要補充額外的水,果汁或嬰兒食品,直到她至少四個月到六個月大。
- 檢查她五到七天的時候每天有六個或更多的濕浸式尿布和三到四個鬆散的黃色大便(跡象表明她已經足夠食用)。
- 每次餵食後打嗝以防氣體和煩躁。
嬰兒睡眠時間表
期待你的新生寶寶睡得很好; 一般的嬰兒每天睡16個小時。 大多數寶寶的睡眠時間表將被分成長達三到五個小時的睡眠時間,再加上幾個較短的睡眠時間兩到三個小時。
要記住寶寶睡覺的一些重要事項包括:寶寶:
- 使用由床單覆蓋的牢固的嬰兒床床墊; 請勿在嬰兒床,搖籃或搖籃中放置任何其他柔軟物品,鬆軟的床上用品,枕頭或填充玩具。
- 保持家中溫度在華氏68至72度之間,並且不要過度捆綁他,以防止新生兒在睡覺時過熱。
日常嬰兒護理
首先照顧一個新的嬰兒可能會感到壓倒性的。 當你學會滿足她的需求時,記住這些要點:
- 給寶寶洗澡,直到她的臍帶脫落。
- 除非她真的需要或喜歡每天洗澡,否則每兩三天洗一次。
- 在尿布潮濕或髒污後不久經常更換尿布以幫助防止尿布疹。
- 等到使用安撫奶嘴,直到您的寶寶正在哺乳。
- 預計寶寶的糞便會在第一周內從大的黑色焦油狀糞便改變成綠色/黃色過渡性糞便,變成更年期較大的嬰兒更規則的黃色排便。
- 必要時用嬰兒指甲鉗或指甲銼修剪寶寶的指甲,以免刮傷她的臉部或眼睛。
- 不要使用水龍頭中的熱水來準備嬰兒配方奶粉 。 相反,首先運行15到30秒的水; 使用冷水可以減少寶寶暴露於自來水中的鉛。
- 準備每天應對一個哭鬧的嬰兒兩三個小時,這是一般嬰兒哭的時間。
嬰兒打樣
雖然您有時間需要將門放在樓梯上,門上的鎖和閂鎖以及電源插座上的蓋子上,但現在有一些基本的嬰兒防護措施可供使用:
- 查看嬰兒床安全建議,例如酒吧間的距離不得超過2 3/8英寸,床墊緊密貼合在嬰兒床內,使其遠離窗戶和草稿,以及移除枕頭狀緩衝墊。
- 將熱水器的溫度設置為120°F以防止燙傷。
- 安裝煙霧報警器和一氧化碳探測器 。
- 回顧你家造成鉛中毒的風險,特別是如果它是在1950年之前或1978年之前建成的,並且你計劃對其進行改造。
- 在家中使用低VOC或無VOC油漆和塗飾劑,特別是在寶寶的苗圃中,以減少對環境化學品的暴露。
- 切勿將寶寶獨自放在床上或更換桌子上,以防跌倒。
- 在嬰兒移動之前,最好在孩子四到六個月大的時候開始全面的兒童保護
嬰兒產品
一些嬰兒產品幾乎是必不可少的,如嬰兒床 ,汽車座椅和嬰兒推車。
有些事情要考慮嬰兒產品:
- 不要購買不安全的二手嬰兒用品,如二手汽車座椅或舊嬰兒床。
- 留在嬰兒產品召回的警報。
- 註冊您的汽車座椅和其他嬰兒產品,以便希望在召回時通知您。
- 使用無BPA的嬰兒奶瓶。
嬰兒健康提示
保持寶寶健康是一個優先事項。 從這些技巧開始:
- 寶寶出生前選擇一名兒科醫生 。
- 計劃你第一次訪問兒科醫生 ,以便在寶寶的前三到五天內,然後在兩週內再次訪問寶寶。
- 期待寶寶在第一周內失去其體重的百分之五到百分之十; 他應該在兩周大時回到他的出生體重。
- 注意常見的新生兒問題,如黃疸,鵝口瘡,反流,搖籃帽,熱疹和嬰兒痤瘡 。
- 避免讓寶寶在背部長時間呆在同一個位置,以避免頭部變得扁平( 位置偏頭痛)並了解肚子時間的重要性。
- 學習CPR。
- 不要讓您的寶寶接觸二手煙 。
- 直到寶寶的免疫系統更強壯(至少2到3個月大),最好讓他遠離大群人(包括日托,購物中心,體育賽事等)或其他生病的孩子,以盡量減少他的感染暴露。
- 了解疾病的徵兆和症狀:發燒(如果寶寶在2-3個月前的體溫在100.4以上,請立即致電您的兒科醫生),食慾下降,嘔吐,煩躁不安和嗜睡。
資料來源:
AAP政策聲明。 母乳喂養和使用人乳。 PEDIATRICS Vol。 115 No. 2 2005年2月,第496-506頁。
AAP政策聲明。 嬰幼兒猝死綜合症的概念變化。 PEDIATRICS Vol。 2005年11月5日,第1245-1255頁。