提高青少年並不容易。 撫養煩惱的青少年更加困難。 無論您的青少年是否有藥物濫用問題 ，行為問題或心理健康問題 ，干預都是必要的。 在成為成人之前，你可以做幾件事來幫助引導你的青少年走上正確的道路。 這裡有六個養育小孩的提示：
盡可能地與您的青少年聯繫。
在撫育困難青少年時，當問題變得更加嚴重時，試圖擺脫青少年是正常的。 但是，與你的青少年保持密切聯繫非常重要。 致力於有效溝通 ，努力保持最佳關係。
你和一個陷入困境的青少年的關係並不完美。 但是， 花時間在一起並展示你關心的青少年可以幫助你的青少年變得更好。
從不同的角度看待你的青少年的情況。
治療師經常使用的一種方法是觀察一種情況或青少年行為與你所做的不同，這種技術稱為重構。 在這種觀點的轉變中，洞察什麼是觸發你的青少年的行為往往成為焦點。
有時，父母和青少年可以通過用新的眼睛來看待情況， 通常通過不同的方式來表現或思考事物。
這真是一個好消息 - 當父母以不同的方式回應時，青少年沒有選擇，但行為也不同。
尋求專業人士的幫助。
大多數困擾青少年的人受益於某種類型的專業幫助，以找出他們的問題的根本原因並幫助他們解決問題。
在困難的青少年開始有困難時尋求幫助通常要比等到問題變得更加嚴重時更為成功。
對於一些家長來說，這可能是一個艱難的步驟。 有些人擔心伸出援手是弱點的跡象，但沒有什麼可以進一步說明真相。
尋求專業幫助幫助困擾青少年的好處包括：有助於找出青少年出現問題的原因，確定哪些臨床干預措施最有效的專業知識，以及如何幫助青少年，自己和家人獲得幫助這個困難時期。
認識到你的青少年遇到麻煩時。
了解你的孩子什麼時候遇到麻煩是解開造成青少年擾亂變化的因素的關鍵。 與青少年一起工作的專業人士將青少年行為表現為令人不安的行為，這意味著這種行為是需要注意的潛在問題的外在表現。
青少年中的困擾行為有很多種形式。 通常，潛在的心理健康問題，如抑鬱， 蔑視和冒險行為 。 有時候，青少年會轉而使用毒品或酒精來試圖麻痺自己的痛苦。
在你青少年的憤怒或對立行為下面可能會有很多痛苦。
認識到這可以幫助你滿足青少年的需求。
如果你的青少年處於危機中採取行動。
困擾青少年的父母經常充滿恐懼。 許多家長懷疑，如果情況失控，他們會知道該怎麼辦，讓青少年或其他人處於危險之中。
在處理情緒不穩定或無法應對緊張局勢的青少年時，危機情況並不罕見。 通過採取措施提前了解如何處理這些潛在的危險情況，如果您需要這樣做，則可以更輕鬆地進行有效響應。
請記住，您可以隨時撥打911或讓您的孩子進入緊急狀態。
應該始終認真對待自我傷害，談論自殺或對其他人的威脅。
好好照顧自己。
如果你感到壓力過大，你對青少年的幫助不大。 確保您採取措施獲得支持並照顧好自己很重要。
你越健康，你就會有更好的裝備來對付你的煩惱青少年。 為自己騰出時間，投入一些精力，確保你保持情緒和身體健康。