選擇性聽證會成為你的家人忽視你的原因

當我女兒年輕時,我使用了“冰激凌”測試,看看她是否無視我,或者她是否聽力不好。 如果我讓她做某件事而她不理我,我會問(用同樣的口氣),“你想要一些冰淇淋嗎?”她的頭會立刻彈出,她會為獲得甜點而激動不已,而我會有復雜的感受:她很高興聽到我的聲音,但惱怒她有“選擇性聽力”。

這項測試也適用於丈夫。

選擇性聽證指當一個人似乎只聽到對他們重要的事情時。 它與聽力無關; 它是由於大腦優先發音的方式而發生的。 在兒童中,當太多聲源轟擊大腦時,大腦通過“調出”似乎不那麼重要的反應。 男性往往是選擇性聽力的典型例子,但女性也有罪。

多種聲音每天都在淹沒我們。 畫一個典型的平日早晨:電視新聞正在播放,鳥兒在唧唧喳喳,咖啡壺在咕咕叫,洗碗機正在運行,你的配偶在跟你說話,你正在聽樓上淋浴的聲音,以確保你的孩子正在準備上學。 儘管所有這些聲音,你立即聽到關於你通常駕駛路線的交通報告。 你的大腦認識到信息是重要的,並允許注意到這些信息。

大腦在較低的意識水平下自動處理感官信息。 當感官信息(包括聲音)進入時,大腦通過以下方式處理它:

這種處理是必要的,可能有幫助; 雞尾酒會效應可以看出這些過程在工作中的一個例子。 在一群人中,通過多方面的交談和噪音,大腦能夠調入最重要的人聽到並忽略正在進行的其他對話。 另一個例子是新媽媽在聽到寶寶哭鬧時似乎會發出超級聽力的方式,並且會立即醒來,但會通過其他更響亮的聲音入睡。

你應該如何處理選擇性聽證?

  1. 首先,確保確實沒有聽力問題。 在兒童中,中耳液是聽力波動的常見原因。 在成人中,與衰老相關的高頻聽力損失會使語音理解變得更加困難。 聽力學家進行簡單的聽力測試可以確定是否有任何潛在的聽力問題需要解決。
  2. 談話前請注意。 說出他們的名字,溫柔的接觸以及建立目光接觸都是確保大腦準備好接收你想提供的信息的好方法。 確保耳塞沒有出現,電視機靜音,或者在您嘗試進行對話時沒有使用電話/電腦。
  1. 把它縮短。 大約6分鐘後,如果話題對他們不感興趣,大多數成年人都不會持續關注。 對於孩子來說,可能只需要一兩個單詞:“睡衣!”,而不是“我想讓你上樓,找到你的黃色睡衣並穿上它們,別忘了把你的髒衣服放進去阻礙。”
  2. 最重要的是,塑造良好的傾聽。 全心全意地關注他人,並要求他們也做同樣的回報。 這是一種在沒有任何耳朵干擾的情況下改善聽力的方法。

資料來源:

什麼是選擇性聽力? 明智的怪胎。 從http://www.wisegeek.org/what-is-selective-hearing.htm#didyouknowout訪問05/30/2015

Bess,FH和Humes,L。(2008)。 聽力學:基礎。 費城:利平科特威廉斯和威爾金斯

Jastreboff,P(1999)。 第五次耳鳴再訓練治療耳鳴和過敏性耳聾。 埃默里大學。 書面。