堅強的單親父母一貫犧牲自己的需要，並希望把孩子放在第一位。 但是，成為一名成功的獨奏家長還有更多的事情要做，而不是放在更高的優先事項上。 下面看看你如何在自己的生活中發展一些基本的習慣和思維模式。
設置清除目標
在你的腦海裡清晰地看到你想要為自己和你的孩子做什麼是很重要的。
這就是你需要成為一個強大的單親父母的信念，決心和承諾。 那麼你應該為自己和家人設定這些目標是什麼？ 根據你現在的位置，他們運行的是一些簡單的目標，比如創建一個早晨的例行公事，以便及時走出門，更容易創造長期目標 - 比如回到學校，搬到離家很近的地方，更有效地管理你的錢，或者改善你與你前夫的共同撫養關係。
組織良好
沒有人比單獨工作的單親家長分擔實際監護權。 你有自己的日程管理，加上你的孩子的例行日常作業，家庭作業，然後是管理聯合管理時間表的所有包裝和運輸。 為了組織起來，請嘗試使用Google Calendar或Cozi等在線日曆系統。 這兩種工具都允許您創建日曆，管理重複事件以及與家人共享日曆 - 例如您的父母和您的父母。
一旦您習慣了使用它們，您應該習慣於在進入日曆時添加新的項目，比如學校活動和孩子的運動時間表。 共同父母的一個主要好處是，共享在線日曆意味著您有責任檢查日曆並保持最新狀態，與其他傳單從學校回家時負責打電話，發短信或發送電子郵件相比，這是您的責任。
而對於孩子們來說，一個巨大的好處就是你們都會參加更多的活動，因為分享有關正在發生的事情以及何時變得如此簡單的細節。
變通
無論你是多麼有組織，仍然會有一些事情出現問題或者出現不同於你的計劃。 發生這種情況時，要有創意並尋找替代解決方案。 因為會議而無法按時參加學校選擇的孩子嗎？ 打電話給您信任的備用托兒服務提供商（如鄰居）填寫。您的前任是否在線，請求下個月與您交換週末？ 只要對您和孩子來說都是可行的，請盡量靈活並允許更改 - 希望在意外工作旅行迫使您在飛行中要求幫忙時，他或她會給予您相同的禮遇和靈活性。 （有時候，用寬限響應請求的簡單行為就是開始你們之間相互靈活性的一種新模式。）
...然而堅定
強大的單親家長也知道，他們需要向孩子展示他們絕對說出他們的意思，並且表達他們的意思。 這並不意味著你永遠不能改變主意！ 但是，當你對自己的孩子進行紀律處分或對不當行為給出適合年齡的後果時，你需要自信地這樣做。
退讓的後果要比讓不道德的行為或不良態度通過'未被注意到'並且後來期望你的孩子補償更容易。 在那些你不知道該如何處理你的孩子所做的事情的時刻，看看下一篇技巧，給朋友打個電話！
知道什麼時候是獨立的，什麼時候依靠他人
這是一個大問題。 作為單親，你可能習慣於獨立，無論是出於需要還是偏好。 但強大的單親家長知道，有些時候你需要獨自一人，而有些時候你需要將自己與其他人聯繫在一起，才能度過一天。
所以，採取這個建議：挖掘你的網絡。 你可能會想，當你需要時，沒有人會提供支持和鼓勵。 但機會是，你並不像你想像的那麼孤單。 仔細觀察並發現新的投資關係的機會。 從同事到鄰居和老朋友，有一個支持網絡供您參考。
相信自己
這是您作為單親父母可以做的最重要的事情之一。 你的情況可能並不完美，但你已經夠了 。 回顧過去的幾個月和幾年（或者幾天和幾週，如果你是新單親家長）。 給自己的'道具'，為你已經完成並成功忍受到目前為止。 承認你所經歷的事情，以及你今天比自己開始這一旅程的日子更強大。 如果你不相信，我推薦以下內容：抓一本日記並開始寫作。 我不在乎它是否是一款打折螺旋筆記本！ 開始記下發生的事情，你如何處理它，以及你在路上註意到你自己的事情。 將其視為您個人成長的文檔。 下一次你想知道你有多遠，你可以回頭看看它在你的筆記本上。
知道艱辛是暫時的
強大的單親家長有觀點。 他們能夠看到，現在最困難的事情不一定是從現在開始的一個月 - 甚至是一個星期之後的最大事情。 為了說明你正在經歷的事情，將短語“現在”添加到你的自我談話詞彙中。 與您的前孩子撫養權發生衝突？ 現在 -因為決議即將到來。 沮喪的是，你四歲的小孩一直粘著而且發出吱吱聲？ 目前。 繼續分享你豐富的愛，他的信心會增長。 當你意識到你目前的掙扎是暫時的，你會讓自己看到長遠的目標。 這就是你將開始瞥見你未來所有希望和喜悅的地方。
回報
最後，強大的單親父母知道他們已經贏得了他們多年來建立起來的每一點力量和信心，並且他們慷慨分享他們的旅程，以便其他人能夠受益。 考慮在你所在的地區開一個單親家長支持小組，讓其他單親家長更容易找到支持，鼓勵和友情。 無論您是在孩子的學校上課，還是每個月在當地的一家咖啡店見面，您都會驚訝地發現，您城鎮有多少單身媽媽和爸爸一直在尋找一個小組加入！
強大的單親父母知道這個工作不是一件容易的事，無論如何。 但他們也認識到，將孩子培養成單身母親或父親所具有的深厚價值和特權。 你會有前幾天 - 我們向你保證 - 當你發現自己沒有防備的時候，感到驚訝的是，你以前感覺到自己有多麼確定，以前可能讓你感到焦慮和不確定。 無論你在這個旅程中的哪個地方，都知道你所做的工作很重要，並且每過一年，你都會獲得另一種信心和力量。 不久之後，你會看到別人在你身上看到了很長一段時間：你搖滾！