女孩和男孩青春期的年齡和順序是什麼？
女孩和男孩什麼時候開始青春期，什麼年齡太小或太遲？ 什麼是身體變化發生的順序？
女孩青春期的平均年齡
青春期通常發生在一系列五個階段（Tanner階段）中，女孩的年齡通常在8歲到13歲之間，男孩的年齡在9歲到14歲之間。 如果青春期發生在女孩8歲之前，男孩發生9歲，則認為發育早（早熟），如果青春期在女孩13歲之前還沒有開始，而男孩則是14歲。
最近的研究表明青春期發生在兒童越來越早的年齡。
女孩青春期的跡象
乳房發育（ thelarche ）是女孩青春期的第一個徵兆，平均年齡為10歲半。 這始於乳房發芽或在一個或兩個乳頭下形成小塊或結節。 這些塊可能很嫩，而且它們起初可能有不同的尺寸。 這通常也是他們發展迅猛的開始。
接下來，在大約六個月內，陰毛髮展（ adrenarche ），儘管在一些兒童中，陰毛是青春期的第一個跡象，然後腋毛開始生長。 乳房的大小不斷增加，陰毛和外生殖器的發育會逐漸增加。
女孩的第一期（ 月經初潮 ）通常發生在青春期開始後約兩年（平均年齡為12 1/2至13歲）。 這通常與它們的身高峰值速度相符。
發展仍在繼續，整個過程在3 - 4年內完成，最終達到成人乳房和乳暈大小以及成人陰毛圖案。 初潮後約兩年，小孩也會達到最終成年身高。
男孩青春期的平均年齡
青春期一般在男孩後期開始，平均年齡為11 1/2至12歲，9至14歲時的“正常”範圍被考慮在內。
男孩青春期的跡象
男孩青春期的第一個徵兆是睾丸大小的增加。 隨後幾個月後，陰毛的生長。 隨著睾丸和陰莖的尺寸增加以及恥骨和腋毛的持續增長，青春期仍在繼續。
男孩比女孩大約2-3年後出現高峰期。 此外，這通常以手和腳的擴大開始，隨後在手臂，腿，軀乾和胸部增長。 其他變化還包括聲音的加深，肌肉質量的增加，勃起和射精的能力（尤其是自發性夜間排放或“濕夢”），以及在一些男孩中， 乳房發育（男子女性型乳房） 。
發展仍在繼續，整個過程在3 - 4年內完成，最終達到成人睾丸和陰莖尺寸以及成人陰毛圖案。 接著是胸部和麵部毛髮的發展。 在這三到四年的時間裡，大多數男孩會長到13到14英寸，增加40磅。
青春期也與青少年開始有腋臭， 體味和痤瘡有關。
青春期早期
早期或性早熟被認為是女孩在8歲之前的青春期，在男孩中是9歲之前的青春期。
原因可能是遺傳，某些醫療條件或心理因素 。 由於性早熟的後果可能包括抑鬱症，濫用藥物的風險增加和自尊心降低，如果你的女兒出現任何跡象表明有早期發育，與兒科醫生交談很重要。 雖然男孩早期青春期的後果並不嚴重，平均來說，與您的兒科醫生交談仍然非常重要。
青春期延遲
如果青春期還沒有開始，女孩13歲，男孩14歲，則認為青春期延遲或延遲。 青春期延遲可能會像青春期早期一樣讓孩子感到不安 ，因為他們在朋友成熟時看著他們落後。
通常原因是遺傳性的，青春期晚期在家庭中發生。 也有可能是青春期延遲的醫學原因，如果你的孩子落後於你希望她的發育里程碑在她的年齡之後，讓你的兒科醫生徹底評估你的青少年是很重要的。
青少年關切和行為
隨著年齡和身體的發展，青少年時代可以是一個瘋狂的過山車。
花點時間了解青少年面臨的一些更常見的問題，例如青少年痤瘡的治療。 了解切割和自我傷害行為和飲食失調，以及如果您懷疑自己的青少年正在為這些行為而努力，該怎麼辦。
雖然我們沒有人願意認為我們的青少年會參與這些事情，但一定要了解其他青少年問題和挑戰，例如吸毒和窒息遊戲。 值得慶幸的是，大多數青少年在經歷了這些動蕩的歲月之後沒有發生重大事故。 研究告訴我們，與青少年交流良好的父母可能會有更輕鬆的時間。
資料來源：
美國兒科學會。 Healthychildren.org。 物理髮展：什麼是正常的？ 什麼不是？ 15/15/15更新。 https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
國立兒童健康與人類發展研究所。 青春期和性早熟：狀況信息。 更新12/16/13。 https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx。