青春期的階段和跡像以及你可以如何幫助
青春期是一個正常的發展階段，當孩子的身體過渡到成年人的身體並準備複製的可能性時就會發生。 當孩子進入青春期時，他們會對自己的身體產生很多疑問 ，父母會注意到許多身體和情緒上的變化。 以下是了解青春期的指南，並幫助你的孩子成長。
什麼是青春期？
青春期是每個人都經歷的過渡。 這是一個變化的時期，人體從小孩身體轉變為成人的身體。 激素會導致男孩和女孩出現不同的增長，並會對年輕人的情緒，甚至身體和皮膚造成破壞。
你的小孩的身體在青春期完全過渡可能需要2到4年的時間。 每個孩子的發展速度都不同於同齡人。 孩子們可能很難與自己比他們成熟得更快的朋友們做比較。
女孩青春期
女孩傳統上比男孩早進入青春期，女孩早在9歲時就開始出現體徵的情況並不少見。對於大多數女孩來說，月經可能在11歲或12歲左右開始。
女孩進入青春期的體徵包括生長激素， 乳房發育 ，腋下和陰毛生長，面部痤瘡， 體味 ，痙攣和月經。
已知在8歲前出現青春期徵兆的女孩具有性早熟的特徵 。 這是一個可治療的狀況，應由兒科醫生評估。
青春期為男孩
對於男孩來說，青春期的第一個跡像很可能在11歲或12歲左右出現。
一個男孩進入青春期的身體信號包括聲音加深，肌肉發育，恥骨和腋下毛髮生長，痤瘡，生長噴發，成人體臭，睾丸和陰莖的生長， 潮濕的夢或射精的能力。
如何在青春期幫助你的孩子
注意自尊問題。 當孩子們比同齡人早或晚進入青春期時，他們可能會對自己的情況感到自我意識，擔心甚至沮喪。 這些孩子可能需要幫助調整或學習如何應對。
- 對於進入青春期較慢的兒童，提供鼓勵並向他們保證，他們的身體會在適當的時候改變。
- 對於發展更快的孩子，確保他們的朋友很快會跟隨。 他們甚至可以積極地看待它，並在他們的時間能夠幫助他們的朋友。
對情緒波動要有耐心。 一些青少年在青春期過渡平穩 ，其他青少年可能會經歷喜怒無常的行為， 憤怒或其他情緒失調。
- 向您的孩子提供盡可能多的關於他或她身體變化的信息，並讓您的孩子了解為什麼每個人的身體都會發生變化，這一點很重要。 查找您和您的孩子可以獲得的信息和支持的可信資源。
- 在需要時，讓自己隨時與孩子公開談論這些變化。
- 請記住，有時候一個年輕的青少年也想要獨自一人。 當他們需要時給他們這個空間。
準備好提問。 當您的孩子對自己身體的變化有疑問時，可能會感到很舒服。 如果他們有點害羞，就把它交談，讓他們知道你在那裡幫忙。
- 您不必參加人體生物學速成課程或提供具體細節。 用你自己的經驗給你的孩子提供他們需要的建議。
- 當你第一次注意到青春期的跡象時，準備好他們需要的個人衛生用品。 在您女兒的第一個時期，在浴室裡儲存適合女性的適合女性的產品。 當他開始為他的第一次突破開始“聞起來像男人”或粉刺產品時，為你的兒子準備好止汗劑。
- 當談到性發展時，在回答問題時要坦誠和坦誠。 你的兒子可能會對一個潮濕的夢想感到緊張，這沒關係。 您應該準備好一個適當的答案，以便在每次更改時對其進行安慰。
期待意外。 很多時候，關於青春期的問題可能會在最糟糕的時候出現，並且讓父母感到驚訝（準備晚餐或讓每個人都在早上準備好）。
如果你的孩子來找你，這對他們很重要。 花時間立即解決他們的擔憂。 如果你感到震驚，給自己一分鐘收集自己。
即使是快速聊天，也可以停下來和你的孩子一起坐下。 如果您上班遲到或有其他時間限制，請盡可能安慰他們，盡快回复您的任何需求並儘快選擇對話。
不要把談話的時間放在絕對必要的時間之外。 你不會想讓你的孩子在他們整個上學的日子裡無端擔心，或者為了兩天的自然而煩惱。