如果你的女兒有問題，你需要得到答案
對於女孩來說，青春期的奧秘帶來了許多問題。 女孩們很難完全理解他們的身體在青春期過程中會如何變化，性教育課可能無法回答你女兒的所有問題。 雖然你的孩子可能會從朋友，網上或電影或電視上獲得一些信息，但某些答案可能應該來自你。
以下是女孩在討論月經期間所要求的典型時期問題。 審查它們，以便您可以更好地準備和回答她可能擁有的所有問題。
青春期問題你的吐溫女兒可能會問
- 我的時期將在何時開始？ 沒有兩個女孩是相似的，這意味著你的女兒將開始她的身體準備好的時期。 有一些跡象表明，一個女孩正在準備青春期 ，並可能很快開始月經，如乳房發育，生長激增，情緒波動，和她的身體形狀的變化。 大多數女孩在8歲至12歲之間開始月經，但有可能一個女孩可能不會開始她的時期，直到13或14歲。當一個女孩開始比她的同齡人更早或更晚的月經時間時，她可能會感到遺漏或尷尬。 如果你的女兒在自己的周期開始時不自覺，請確保她明白每個人都有不同的青春期。 如果你擔心你女兒的發育偏離軌道，請務必與你的孩子的醫生討論這個問題。
- 當我得到我的時期會傷害嗎？：許多女孩都害怕經期，因為他們聽說過有關痙攣，頭痛和其他問題的恐怖故事。 事實是，你的女兒可能會遇到一些身體問題，如抽筋，疼痛，頭痛或背痛，但重要的是她要明白疼痛通常很少，可能不會持續很長時間。 即使不是，也有很多非處方藥可以幫助緩解月經來潮。 此外，讓你的女兒放心，加熱墊，甚至鍛煉可以幫助最大限度地減少月經問題。 如果你的女兒出現嚴重痙攣，向兒科醫生諮詢和治療是明智的。
- 人們會知道我正在經期嗎？ 非常害羞或私密的女孩可能會擔心別人會在月經期間知道。 但如果你的女兒不想讓任何人知道，那麼他們可能不會，除非她告訴他們。 月經墊很薄，不能透過衣服看到。 你也可以考慮給她幾個股票回應，當她討厭她的個人經歷時，她可以用它回答。
- 如果我的時期突然開始，我該怎麼辦？ 每個女孩都擔心她的時期可能在她上學，露營或過夜時意外地到達 。 不幸的是，確定月經何時開始並不容易。 幫助你的女兒追踪她的時間，讓她有一個想法，以便他們什麼時候開始。 對於一個女孩來說，隨時準備一個緊急時間套裝以防萬一，這是個好主意。 確保她在學校裡有一個套件，並且在任何時候都有一個在她的錢包或背包裡。 另外，你的女兒應該知道，如果她的學期在學校意外開始，學校護士可能會有衛生用品。
- 我可以在月經期間還能玩運動嗎？：女孩擔心月經可能會干擾他們的日常活動，但沒有理由讓您的孩子因為經期而不能參加運動或其他課外活動。 如果你的女兒可以使用衛生棉條 ，她甚至可以參加游泳或水上活動。 但是，如果您的小孩使用衛生棉條不舒服，她將不得不停止游泳，直到她的期限結束。
提醒你的女兒，她從事運動或體育活動時可能需要更頻繁地換墊。