與阿甘一起生活可以用阿甘正傳的話來準確地總結，“你永遠不知道你會得到什麼。” 太對了。 預測你的孩子的心情實際上是不可能的，但有一點是肯定的：最溫和的孩子會不時表現出憤怒。 孩子的情緒會讓父母的生活充滿挑戰。 如果你考慮到所有的社會，身體和情感變化發生在你的孩子身上，這也就不足為奇了。
但是，當你必須決定如何回應孩子，憤怒以及你的孩子將會展示的所有其他復雜情緒時，這有助於了解你的孩子來自何處。
吐溫憤怒的原因
從社會的角度來看，補間處理相當多 。 在9到13歲之間，典型的中年人不得不面對日益增加的家庭作業，改變人際關係， 中學以及許多同伴的壓力，以獲得成功，反抗，適應和遵守。
從身體上看，補間正在快速變化。 他們的身體在增長，他們的荷爾蒙在變化，他們的大腦也在發育。 不幸的是，補間並不總是準備好身體或情感來應對發生在他們身上的一切。 結果往往是憤怒。
吐溫可能會對最輕微的事情感到憤怒。 一個不好的測試等級可能會導致他們失敗，例如與朋友的爭吵，球場糟糕的一天或要求清理臥室。
如果他們錯過了去學校的巴士，或者忘記當天寫下家庭作業，他們甚至可能會生氣。
偶爾的爆發是正常的，沒有什麼可擔心的。 請記住，當補間生氣時，他們希望每個人都知道這一點，因此可能會發生門砰砰響，p喝和大喊大叫。
如果你的孩子傷害自己或他人或損害財產，你應該聯繫你的兒科醫生。 你的孩子的醫生可能會推荐一位訓練有素的專業人士，他可以幫助你和你的孩子。
回應你的孩子的爆發
對於正常的憤怒爆發，你可以通過以下方式幫助你的孩子：
- 當你的補間試圖與你談話時保持冷靜。 如果你生氣，只會讓她的憤怒變得更糟。
- 一開始就避免提出建議，讓你的孩子談論它，不要批評或判斷。
- 請說：“我知道你很生氣，我該怎麼幫忙？” 不要說，“這沒什麼大不了的，忘掉它吧。”
- 確保你的聽力技能能夠勝任。 當他解釋為什麼他不高興時，盡量不要打斷他的吐溫。 提出問題以獲得更多信息，並確保保持你的聲音非常平靜。
- 請記住，你的補間可能並不真正生氣。 他可能會失望，嫉妒，尷尬或害怕。 他可能不知道如何對手頭的情況做出適當的反應，結果是憤怒。 幫助他理解他的情緒是學習如何應對他們的好的第一步。
- 確保你的補間睡眠充足 。 睡眠不足的孩子會更頻繁地生氣，只是因為他累了，無法應付。
- 提供可能有助於緩解壓力的建議。 如果你的吐溫的憤怒似乎在升級，冷靜地建議她單獨在她的房間裡休息一段時間，讓自己冷靜下來，並將自己拉到一起。
- 一些補間者發現日記，繪畫或鍛煉可以幫助他們應付壓力 ，憤怒和生活的失望。 此外，與朋友一起獨處的時間可能會有所幫助，電視時間或電視遊戲時間也可能會有所幫助
- 讓你的補間發洩，但不是太多。 吹熄蒸汽真是太好了，但你也要確保你的補間不會助長火勢，讓自己更加生氣。
- 請你的孩子考慮如何預防困擾她的任何事情。 她有沒有辦法積極處理這種情況或防止它再次發生？
- 忽略小爆發，因為它們非常正常，是成長的一部分。 你的工作是幫助你的孩子培養應對技能，這樣他就可以改善他對不良情況和失望的反應方式。