今天的孩子們很忙， 當一個孩子進入中學的時間表會變得更忙。 事實上，你的孩子的時間表和你的時間表有時可能會變得很窘迫和壓倒一切。 但空閒時間對於兒童來說很重要，特別是當他們進入青春期和青春期時。 雖然太多的空閒時間可能會成為問題，但家長必須確保他們的補間在自己的計劃活動和時間之間取得平衡。
如果你的補間似乎無法跟上責任，那可能是因為他太多了。 評估孩子的空閒時間時，請注意以下幾點。
為什麼孩子需要空閒時間
- 空閒時間經常被忽視：父母常常有最好的意圖，但許多父母犯有過度安排子女的時間表，他們安排了課外活動，志願者工作和其他需求。 過度調度兒童的趨勢背後的原因很多。 有些家長只是想給他們的孩子從未有過的機會。 其他人希望讓他們的孩子更具競爭力，並為獲得成功的高中體驗做好準備。 對於孩子來說，追求興趣，興趣愛好或激情是很重要的，但是讓孩子學習如何享受休息時間也很重要。 研究表明，超過預定時間的孩子常常感到不知所措，並且會受到壓力，這可能會導致一些問題，包括行為問題和情緒挑戰。 換句話說，超額排定的孩子可能會受到壓力。 抵制為每個可用活動簽署你的孩子的衝動。 相反，幫助你的孩子優先考慮他或她的興趣。 通過這樣做，你正在教你做出決策的技巧，而停機時間也應該是一個優先考慮的事情。
- 吐溫需要考慮：中學可能會有壓力。 只要考慮一下中學生可能面臨的所有挑戰和障礙：惡霸; 增加家庭作業的責任; 壓力優於競爭; 友誼問題; 約會; 青春期; 和更多。 所有這些挑戰都需要您的孩子花一點時間思考並找到管理方法。 允許你的孩子有空的時間這樣做，將有助於你的孩子將所有的事情放在一邊，繼續前進。 讓孩子有時間思考也給了你一個彼此交談並且一起解決問題的機會。 如果你從一個責任衝到另一個責任，對話可以簡短而濃縮。 讓您的孩子有時間向您或其他家庭成員開放。
- 吐溫需要放鬆：成年人理解在緊張的一周工作後需要放鬆。 吐溫沒有什麼不同。 如果你有一個非常忙碌的一周，你可能只想回家看電視。 你的孩子可能會有同樣的感受。 空閒時間可以讓你的孩子不做任何事，或整個一周他都期待著。
- 空閒時間讓人開心：研究表明人們在周末通常更快樂。 為什麼？ 在周末，人們可以選擇自己的活動，與他們喜歡的人共度時光，遠離週日的職責。 有道理，不是嗎？
- Tweens需要時間來做白日夢：白日夢是孩子們經常受到批評的事情，但孩子們應該做白日夢，而不是上課。 做白日夢讓孩子們為自己想想可能的未來，並考慮面前的所有可能性。 但如果你沒有空閒時間，你不能做白日夢。 假裝遊戲對於幼兒和學齡前兒童很重要，白日夢對於青少年和青少年來說很重要。 讓你的孩子有時間思考他的未來，你可能會對結果感到驚訝。