為寶寶製作自己的米飯是一個非常節儉的選擇。 如果你購買脫水嬰兒麥片 ，你會為自製的全麥飯食節省大量資金，這是可以肯定的。 保留你的大米當然是獲得最大收益的關鍵。
存放未煮熟的米粒
無論您選擇使用白米還是糙米 （我的偏好），存儲指南都是一樣的。
- 全穀物：存放在陰涼乾燥的密閉容器中
- 磨碎的穀物：存放在陰涼乾燥處或冰箱內的密閉容器中
- 任何穀物在高溫或潮濕的溫度下：務必將您的容器移動到冰箱
在冰箱中儲存煮熟的嬰兒米粉
一旦你準備好了米飯，以全穀物或地面的形式，在冰箱裡煮熟3天。 紋理可能略有不同。 添加您選擇的液體（母乳或配方）將有助於重建穀物
冷凍熟米飯
您可以將冷凍的米飯放入冷凍室，以類似的方法冷凍自製的純淨食物 。 然而，我傾向於將未煮過的穀物全部或地面冷凍成粕大小的部分而不是冷凍預製的大米。 我發現冷凍熟米飯的質地並不是最吸引人的。