樹堅果是食物過敏的8大名單，不僅如此，它們被認為（與牛奶，雞蛋和花生一起）對4歲以下的兒童高度過敏。何時將它們餵給寶寶是安全的？
什麼是樹堅果？
樹堅果（用於食物過敏的目的）包括以下內容，如果其中任何一種存在，食品標籤上將包含警告，聲明該產品含有樹堅果：
- 杏仁
- 山毛櫸堅果
- 巴西堅果
- Butternuts
- 腰果
- 栗子
- Chinquapins
- 椰子
- 榛子
- 銀杏果仁
- 榛子
- 山核桃堅果
- 荔枝堅果
- 澳洲堅果
- 胡桃
- 松樹或Pinon堅果
- Pili堅果
- 開心果
- 乳木果堅果
- 核桃
什麼時候介紹
一旦你的孩子對固體食物感興趣，你就可以引入樹堅果（更多關於固體食物和食物過敏以及如何安全地引入食物）。 其中一些堅果可能會造成窒息危險 ，所以一定要將它們切成適當的大小，或者在食用前將它們磨成黃油或牛奶。 如果您的小孩對堅果有過敏現象，請注意烹飪油和添加劑，這些食用油和添加劑可能會滲入寶寶皮膚的肥皂，乳液和其他東西中。
例如，對椰子過敏的人可能會從十二烷基硫酸鈉（一種普通的肥皂成分）中產生皮疹。 乳木果油也是乳木果堅果中常見的乳液成分。 如果您的寶寶發生不明原因的皮疹，即使看起來不是一種有害的食物，與您的醫療保健提供者交談時一定要保持肥皂和乳液。
即使溫和，環保的品牌，如Ecover，也含有椰子油和來自椰子的表面活性劑。
無論您是否有歷史，第一次引入樹堅果時，一定要注意過敏反應的徵兆（蕁麻疹，呼吸困難或哮喘症狀，口腔或喉嚨腫脹，嘔吐或腹瀉和意識喪失），知道如何回應，並準備立即致電9-1-1。