在家工作的媽媽需要佈置電視的基本規則。
當你在家工作時，總會有誘惑（對於孩子和家長）讓電視成為保姆。 當有許多其他電子設備可供孩子自己使用時，父母可以在公共電視觀看的感受中感到舒適。 但是，太多的電視仍然是一個問題。
為您的孩子設置電視規則是更大一套家庭辦公基礎規則的一部分，可以讓您和您的孩子都受益。 雖然孩子們可能不喜歡電視的限制，但限制觀看電視的規則給了孩子們更多的獨立玩耍和學習如何娛樂自己的機會。
設置電視時間限制
美國兒科學會建議兒童每天只能看1-2小時的電視節目。 限制可能意味著每天設置特定的小時數或在一周的某幾小時或幾天內允許電視時間。 也許你可能會允許一定數量的電視節目。
對我們來說，如果我們在學年的周末只允許電視播放，我覺得它效果最好。 在夏季，我們放鬆了這條規則，但他們在上課時間內不會大致觀察，上午8點到下午3點
設置電視規則關於要看什麼
顯然，你不想讓你的孩子看電視上的任何內容。 但是，當你在工作或以其他方式佔領時，你不能期望立即對節目做出判斷。 提前選擇DVD或錄製的電視節目是避免此問題的一種方法。
我發現DVR是調節電視時間的寶貴工具。 它允許我提前篩選節目。 我只允許他們觀看DVR上錄製的內容（我），所以他們不會因為隨機頻道沖浪而看到不合適的內容。
設置關於誰選擇電視節目的電視規則
如果你有一個以上的孩子，並且不想花你一天的裁判打架，這是一條重要的規則。 孩子們往往會自己制定這些規則，但他們並不總是公平的。 雖然你想鼓勵孩子自己解決衝突，但你可能需要調整規則以確保每個人都有一個公平的鏡頭。計劃電視時間選擇
雖然大多數孩子喜歡電視，但這不一定是他們觀看的原因。 他們經常會看電視節目，他們真的不在乎無聊。 電視可以如此催眠，他們只是忘記他們可以做什麼，而不是。 所以通過規劃一些獨立的活動來幫助他們。
確定電視規則執行策略
如果您必須繼續檢查以確保您的電視時間規則得到遵守，那麼您可能沒有完成很多工作。 如果孩子收看比允許或不適當的節目更多的電視節目，清楚地說明後果。
請務必強調，觀看電視是一項特權。 大多數孩子可以理解，當你濫用權限時，它會丟失。 但是這也強調了電視收看只是他們一天的一小部分 - 而不是他們整天都在做的事。
騰出時間共同查看
共同觀看意味著和孩子一起看電視。 合作觀看讓家長有機會與孩子討論電視節目和廣告，以幫助他們成為更複雜的觀眾。