避免在這些轉換過程中被這些提示誤解
從一個工作的媽媽過渡到一個留在家裡的母親會變得非常震驚。 就像任何重大改變一樣，可能會發生許多意外，所以我們在這裡要提醒你。 在離開工作與孩子在一起之前，以下幾點需要考慮。
有一個清楚的原因為什麼
你覺得留在家裡的媽媽的生活會是什麼樣子？
有沒有什麼你期待的事情就像能夠讓孩子們在任何時候想要去公園一樣？ 一旦你回家，很難預測到底生活會如何。 但是如果你有一個願景，那麼這個巨大的人生變化似乎更有可能。
根據你的想法，確定你離開勞動力的三大理由（使用思維導圖技術將你的想法寫在紙上）。 並非所有的理由都需要與你的雇主分享，但他們很高興在你的心中知道。 這樣，當你的決定受到質疑時，任何人都會知道你為什麼要離開。
你最有可能離開的是照顧你的家人，但可能還有其他原因。 也許你想花時間開始新的職業生涯，或者你很倦怠，不能再忍受通勤。 無論你的理由是什麼，都要確保它們是合法的。 你可能在企業界已經有十多年了，所以要確定你做出了正確的決定。
留下一個好的筆記的工作
如果你以良好的條件離開工作，你就可以開門回去。 即使你知道你不希望你的舊工作回來，你也會想用你的雇主作為參考。 因此，請在兩週內通知您完成所有分配的工作，並向同事表示善意。
當向同事說再見時，一定要特別感謝那些對你最重要的人。 這種衷心和真實的感謝應該包括為什麼他們是你的支持系統的一部分，以及他們在你的職業生涯中如何幫助你。 人們會記住你是如何讓他們感覺不像你所說的。
更新您的預算以反映您的轉換
當你自願辭職時，你不會收到遣散費，但你可能會收集失業。 這取決於你居住在美國的州，如果你的“好事業”足夠好。 你可以嘗試申請失業和懇求你的情況。
如果你不能收集失業，而你的配偶的薪水可以支持你目前的生活方式，那麼你需要調整你的家庭預算。 對於初學者來說，你可以節省兩項最大的預算項目 - 食品和天然氣。 沒有更多的通勤或吃午餐！ 為了節省更多的雜貨，你可能有時間計劃膳食，檢查你的超市傳單，並嘗試切割優惠券。
預算中總有一些脂肪可以被剪掉。 任何在線或郵購訂單都可能被截斷，如送餐服務，在線視頻訂閱或送貨服務。 你可以抵制在網上買東西的衝動，因為我們面對現實吧。
點擊“購買”按鈕非常容易！
遊戲的名稱是紀律。 因此，在每次購買決定之前，如果您需要該物品或者您需要它，那麼您可以自己決定。 要削減預算，只需要堅持你需要的東西。 如果需要的話，確實清楚你真正需要什麼。 你會驚訝於你可以得到沒有！
每天查找“我的時間”
你即將成為一個非常想要的人。 小人物會不斷地問你做事情。 這就是為什麼你需要找到一個時間，每一天，為自己做事情。 當你的配偶回家時，帶著狗散步或去自己做事。
或者，當孩子們上床睡覺之前，你和你的配偶偎依在一起，讀一本書或打坐。
你可能沒有意識到，但當你在家外工作時，你會得到充足的時間。 你有你的通勤，午餐休息，不要忘記不間斷的浴室休息！ 一旦你待在家裡，你的宕機時間，隱私和單獨的時間就會減少。 所以快速找到一個有趣的愛好並製定計劃。
找到一個方面的喧囂或留在遊戲中的一種方式
然而，長期以來，你想留在家裡，找到一種方法來保持你的技能集新鮮或找到新的方法是一個好主意。 當你暫時離開遊戲一段時間後重新回到工作崗位可能會很困難。 此外，這可以幫助您的家庭預算，並為您提供一些有保證的“我的時間”。
你想保持相關性，並仍然在家中使用你的教育嗎？ 開始一家附屬企業或從家庭類型的工作中找到一份兼職工作。 這可以幫助你保持在你的領域的知識，並幫助隱藏你的簡歷上的時間差距。
你是否想過改變職業？ 你可以花時間回到學校，在新的社團中獲得社交，或者在新的市場中找到有影響力的人跟隨。 更好地通過志願服務於一個組織來獲得一些新知識的經驗！ 這將有助於填補你簡歷上的空白，並給你一些真實的體驗。
準備好不按計劃進行的事情
當你在家時，沒有人會決定你的一天會是什麼樣子。 與工作生活不同，你知道自己會起床，去工作，履行職責，然後回家，呆在家裡的生活有時候是不可預測的。
當然，你會制定計劃去做些事情，但孩子們有一種偷偷摸摸的方式來改變他們。 你的新口頭禪將會順應潮流。 這種速度的變化可能需要一點時間才能使用，但當事情不按計劃進行時，盡量不要灰心。
還有很多單調的待在家裡（洗衣服，餐具，吸塵器，照顧孩子，重複），你整天都在腳上。 沒有人會給你一個休息時間，所以投資一雙新的運動鞋來照顧你的腳！
發展你的新支持系統
當你在工作時，你的支持系統由同事，家人和其他工作的媽媽組成。 當你在家的時候，你會想讓你的支持系統增加新的人員來獲得你正在經歷的事情。
現在你回家了，你會發展一個新的網絡。 你會想找到經常在家的其他媽媽和爸爸。 有時你需要在某個地方發洩或放棄你的孩子，這樣你就可以獨自去看醫生。 另外你會希望你的孩子和其他孩子一起玩。 需要一個村莊來養育一個家庭，這個新的支持系統將幫助你更容易地轉變成你的新生活方式。
為你的配偶設定期望值
這是一個很大的問題。 你的配偶可能不知道整天與孩子們在一起的感覺。 他們希望你每天都能完成什麼？ 將他們的期望與您的期望進行比較，以確保它們匹配。
為什麼這很重要？ 你不再為經濟上的家庭提供支持（或者至少不像全職工作的媽媽那樣）。 所以你可能會開始覺得你需要支持家庭，因為他們是支持每個人的，所以你可以安撫任何你的配偶設定的期望。 這是不可忽視的主要角色轉變。
如果不能達到預期目標，那麼你會感到沮喪，也許會感到憤慨。 你不想讓你的丈夫認為你不能保持你的討價還價，他不想認為他被利用。 但你不想讓你的背部盡量保持房子一塵不染，同時跟上你的孩子。 留在家裡有很長時間的工作描述，你們都需要審查，以滿足你的期望。
最後一條建議，讓自己輕鬆一點。 這種轉變可能有點顛簸，因為有很多人參與這種變化，而不僅僅是你。 你的孩子，配偶，朋友和家人會隨著你一起調整。 雖然你可能覺得你獨自一人與你的孩子在一起，但這並不意味著你需要獨自一人。 當你沒有答案時，請求幫助，並輕鬆自己。 這種生活方式有一個學習曲線，所以有信心你會贏得一段時間。