為什麼工作媽媽應該啟動子彈日誌的7個原因

一個小組織可以走很長的路

子彈期刊是一種工具,可以讓你的生活中的每一件小事都有條不紊地組織起來。 當你是一個在職媽媽時,你會成為一名精通的名單製作人,因為你的四倍工作量是複雜的。 如果沒有出色的列表製作技巧,組織起來很難。 子彈期刊是保存所有待辦事項清單等等的地方。

子彈期刊是一種紙質書,其中許多小型子彈呈網格狀。

最流行的子彈雜誌品牌是Leuchtturm 1917,大約20美元。 然後你需要精細的彩色筆,它們的墨水不會滲透紙張,所以你可以對事物進行顏色編碼。 這些筆的價格在7美元至20美元之間。 然後,你可以通過拾取粘性分隔符,模具,尺子,貼紙,紙帶和帶有印台的郵票等東西來獲得幻想和創意。 最後,你會花費更多的時間和金錢在子彈期刊上,而不是傳統的策劃者,但這可能是值得的。

最後,你會花費更多的時間和金錢在子彈期刊上,而不是傳統的策劃者,但這可能是值得的。 將創建時間視為一個富有創意的出路和一些當之無愧的“我的時間”。 當你規劃你生活的不同方面時,你會感覺到更多的控制和內容。

沒有太多的計劃者可以滿足您的所有需求。 如果你厭倦了在許多地方尋找東西來組織事情,那麼子彈日記可能就是你的答案。

你不確定你應該如何使用你的日記嗎? 我們有一些建議,但請注意,您的日記不必包含所有這些項目。 包括對你來說重要的事情,因為這對於子彈期刊來說是特別的,這全是關於你的。

下面是七位工作媽媽為什麼要發布子彈日誌的原因

將所有日曆放在一個地方

首先,確定需要跟踪的日曆以及將分配給他們的顏色。您可能有您的個人日曆,其中包括派對,約會和鍛煉計劃。 然後有孩子們參加他們的學校活動,運動和派對。 不要忘記你的配偶的日曆,像他們的約會和商務旅行。 然後,您可以包括工作截止日期,旅程或會議。

你喜歡如何查看日曆? 你喜歡整月還是每週? 您需要繪製日曆視圖然後填寫它。您可以使用模具,以便您的數字具有一定的外觀,並在生日或重要日期使用貼紙。 如果你是創意類型,你會享受每一秒。

組織所有待辦事項清單

在您的日曆之後,您可以使用粘性分隔符筆記,在頁面一側放置一些washi磁帶,或者將頁面對折一半以介紹下一部分。 然後確定您希望保留在日記中的待辦事項清單

您可以為您管理的每個工作負載提供一個部分。 一個部分可能是你不可抗拒的自我保健計劃。 下一部分可以介紹你需要為孩子們做的事情,比如需要清爽的學校用品或者夏令營的東西。

接下來,可能是周圍的事情要做的房子或家庭項目,你一直渴望解決。 最後可能是你需要為工作或建立事業而做的事情。

大多數子彈雜誌的癮君子都遵循特定的待辦事項清單格式。 但不要覺得你必須遵循這個! 這只是一個建議。 他們是:

現在您的清單已經製作完成,您可以回頭看看日曆,以確定何時完成清單。 這是保持子彈日記的重點! 你所有的名單都與你的日曆在一個地方,所以你可以保持你的想法組織起來,更快地完成任務。 你試圖開始使用一個嗎? 如果沒有,請繼續閱讀。

跟踪和達到個人和專業目標

一個在職母親忙於照顧自己的責任 ,有時會忘記自己想想。 這就是為什麼自我照顧,運動或“時間”通常會列在她的名單上。 你是否希望在你的生活中做一些改變? 你難以設定和實現目標? 然後在題為“目標”的子彈期刊中開始一個新章節。

從現在開始你想完成什麼? 假設你想減掉30磅 - 這是你的年度目標。 你每個月需要做什麼來達到這個目標? 你可以寫下找到你喜歡的鍛煉計劃或活動。 此外,你可能想改變你吃的東西(我們將會進行一些膳食計劃!)。 最後,你可以每週做些什麼來幫助你實現目標? 也許這是每週鍛煉三次,每週購買一些食物。

隨著您的目標明確寫出來,您可以翻回日曆。 根據你的時間表,你什麼時候適合鍛煉? 當您的日曆符合每個人的活動和您的待辦事項列表時,很容易將其映射出來。 子彈期刊允許您安排時間,以便更快地達到目標。

日記提示的地方

寫下東西不僅可以完成任務,還可以幫助您緩解壓力。 記下你的想法並不一定要放在單獨的書中! 如果你不是一個大作家,這裡有一些快速日記提示,你可以在每天創建每日待辦事項列表時遵循。

在下一節中,您可以編寫每日待辦事項列表,其中包含來自四次工作負載的幾件事情。 然後在這些頁面上,您可以撰寫一些您感興趣的內容。 你可以搜索Pinterest的激勵或鼓舞人心的報價,這將有助於你度過一天。 或者如果你覺得這將是一個艱苦的一天,寫下一個推動你的咒語。

一個小空間到剪貼簿

當你有很多工作要做時,誰有時間去剪貼簿! 有一個地方來保存那些你不想回收的小紀念品是不是太好了? 你的子彈日誌可以是你的小剪貼簿!

如果您不想保留一整段剪貼簿,請將您的紀念品粘貼到每日待辦事項列表或您的剪貼簿的最後一頁,然後向後走。 這會給你的日記帶來個人風格。 另外,這聽起來像你讓你的子彈日誌成為紀念品。 回顧你所做的和你去過的地方會很高興。

膳食計劃像一個職業和保持食品雜誌

如果你沒有用餐計劃,子彈日誌是一個很好的開始! 拳頭,你可以保留你的食品購物清單。 此外,你可以保留你最喜歡的清單,便於做飯和午餐。 當你製作購物清單時,你可以使用這個菜單作為你的指南!

一部分可以用於您的膳食計劃,而另一部分可以成為食物期刊。 眾所周知,如果你想減肥,寫下你吃的東西! 這也可以包括一些剪貼簿,例如當您訪問一家餐廳並發現新餐時!

當您有時間閱讀時,請保留一份閱讀清單

如果閱讀是你的事情(如果不是,那就去亞馬遜的Audible應用程序試試吧!)在你的子彈期刊背面保留你想要閱讀的書籍列表。 你知道當你和朋友或同事在一起時,他們提到了一本他們無法放下的令人驚嘆的書嗎? 有一個地方寫下這些信息不是很好嗎? 你有這麼多的想法,好的書推薦可以通過你的指尖滑落。 雖然沒有子彈期刊!

將你的子彈日誌保存在你的錢包中,這樣當一位經理提到一本熱門的新商業書籍時,你可以記下標題,作者和誰推薦它。 然後當你讀完它時,你可以回到你的工作朋友那裡並與他們聊天。 這也會增強您的業務關係!

想像一下,如果你感覺有組織並朝著目標努力,生活將會如何。 這個過程非常高效,當你有一本適合你的生活的空白書籍時,事情看起來更有可能。 是的,設置這將需要時間和精力。 但是,你花費的每一分鐘都會在以後節省更多時間。

如果您很高興能夠開始使用,那麼請查看YouTube獲取bullet日誌提示,並開始購買您的子彈日誌!