“請，媽媽？ 我們可以嗎？“即使是最堅定的父母，一遍又一遍地重複著這些話。
但是，無論你的孩子是乞求你熬夜一小時，還是他多次纏著你去操場，所有的孩子都會在一個或另一個時間纏住他們的父母。
你應對纏身和乞討的方式是關鍵。 如果你不小心，你可能會無意中鼓勵它繼續下去。
如果你的孩子嗚咽，乞討和苦惱，直到你無法忍受，這些紀律策略可以幫助你教她“不是沒有”。
1.永不放棄
大多數孩子從年幼的時候開始學習，讓他們的父母討厭屈服是他們擁有的最好的武器之一。 但是，每次你陷入孩子的懇求，你都會強化這種糾纏是獲得她想要的東西的好方法。
向你的孩子說清楚，纏繞不起作用。 如果你說不，告訴她乞求不會改變你的想法。 回過頭來看，只會增加長期的行為問題。
保持冷靜
失去你的酷，加強了你的孩子，她有能力讓你心煩意亂。 你變得越挫敗，你越有可能會炸毀或說出你後悔的事情。
深呼吸，走開，或重複積極的肯定只是幾個方法來保持冷靜，當你的孩子不守規矩 。
3.忽略持續的抗議活動
忽視注意力尋求行為是阻止惱人習慣的最佳途徑之一。 只要轉過身去，只要她纏著你，就不要給你的孩子任何注意。 當她意識到她的注意力不夠有效時，她最終會放棄。
有時，行為問題在變得更好之前變得更糟。 當你撤回注意時尤其如此。 所以，如果你的孩子提高了自己的聲音或者變得更加瘋狂以引起你的注意，那麼不要感到驚訝。
如果她因為你沒有回應而感到不安，那就把它當作證明，忽視她是一種有效的威懾 - 她沒有引起你的注意，她更加努力地讓你注意到。 最終，當她的努力不成功時，她會變得疲倦。
4.提供單一警告
如果你的孩子的行為超越了你無法忽視的行為 - 就像她在公共場所大聲喊叫，或者她開始抓住你的衣服 - 提供一個警告。 使用“ if ... then語句 ”並準備好遵循。
試著說一些類似的話：“如果你不停止大喊大叫，那麼你將不得不超時。”只要確保你選擇了一個你準備使用的結果。
5.貫徹始終
如果您的孩子不遵守規定，請遵循負面後果。 不要提供重複的警告或堅持認真。
相反，請讓她暫時退出 ， 取消特權或使用合理的結果 。 說清楚，如果纏著這條線，這是不能容忍的。
6.與你的紀律保持一致
一致性是消除嘮叨和糾纏的關鍵。 如果您在疲憊的日子或沮喪的日子裡放棄，那麼您就會放棄自己的努力。
每次你放棄，你的孩子都會知道糾纏是有效的。 而且她會更頻繁地糾纏，她會更久地纏著你。 確保你每次都以同樣的方式接近行為，無論你處於什麼樣的心情。
7.教孩子健康的方式來處理感受
孩子們糾纏父母有兩個主要原因 - 他們想要得到他們的方式，他們不想感覺不好。 所以為了避免感到悲傷或失望，孩子可能會纏著你，讓你做任何她想做的事。
教你的孩子如何處理不安的情緒，如焦慮，悲傷和憤怒。 情緒調節是一項重要的技能，將為您的孩子在生活中提供良好的服務。
積極教導孩子健康的應對技巧，這將有助於她以社會接受的方式管理自己的感受。 例如，教她在感到傷心時給她拍照，或者在她不高興的時候教她寫日記。 一旦她能夠更好地控制自己的感受，她就會減少試圖控制他人行為的狂熱。
防止抱怨，糾纏和乞討
如果你的孩子有嗚嗚，纏身和乞討的壞習慣，你可能需要採取措施，看看你的整個養育方法。 採取步驟培養感恩，並教導你的孩子感激她的所作所為。 然後，她不太可能堅持她總是需要更多。
此外，讓它成為討論需求與需求的習慣。 當她明白，雖然食物是一種需要，但冰淇淋是一種需要。 說清楚，她可以生活沒有很多的需求，纏繞和乞討不會改變這一點。
>來源
>美國兒科學會： 使用後果 。
> HealthyChildren.org：12個提示兒童感恩的技巧。