1 -
寶貝的食物在寶寶的第三個月,餵養她仍然很簡單。
在這個年齡,你的寶寶仍然只需要母乳,或者如果你不是母乳喂養,她需要一個鐵強化的嬰兒配方奶粉。
現在是麥片還是嬰兒食品的時候了? 不,三個月的嬰兒食品會有點早。 大多數嬰兒在四至六個月大之前都沒有準備好嬰兒食品。
開始固體嬰兒食品
你怎麼知道你的寶寶什麼時候準備好吃麥片或其他嬰兒食品?
雖然有些嬰兒在四個月後已經準備好了,但其他人在年齡較大之前還沒有做好準備。 請記住,寶寶的體重或年齡本身並不決定她準備好固體食物。
這裡有一些跡象表明,如果你的寶寶準備好開始食用固體食物 ,第一種固體嬰兒食品通常是鐵強化米粉:
- 她保持沉著,並能夠支持。
- 她到達並表現出對食物的興趣。
- 當她看到食物時她張大了嘴巴。
- 在餵食期間她不再伸出舌頭,因此她可以將食物留在嘴裡併吞下。 舌頭推力反射通常是限制嬰兒早期開始穀類食品的原因。
- 當她已滿時,她可以將頭轉開,這樣您就不會有任何過度餵食寶寶的危險。
確保你的寶寶準備好固體食物,然後再交給她。 在她準備好之前,沒有理由讓她吃固體食物。
請記住,美國兒科學會建議“純母乳喂養至少6個月”,但為了預防缺鐵性貧血,AAP確實表明,純母乳喂養的嬰兒補充口服鐵,直到他們開始吃年齡適宜的含鐵食物 4至6個月的年齡。
資料來源:
美國兒科學會臨床報告。 嬰幼兒(0-3歲)缺鐵缺鐵性貧血的診斷和預防。 兒科2010; 126:1040-1050。
美國兒科學會政策聲明:母乳喂養和使用人乳。 兒科2012; 129:3 e827-e841
2 -
白天嬰兒套路父母經常想到並詢問他們的寶寶晚上應該做什麼。 他們的寶寶應該睡多久? 他們什麼時候整夜睡覺?
雖然這些都是重要的問題,但考慮一下你的寶寶應該在白天做什麼同樣重要。 事實上,你的寶寶的日常活動甚至可能影響她在晚上做的事情。 例如,一個過度疲勞的嬰兒在晚上很可能不會入睡。
你寶寶的小睡
在寶寶的第三個月裡,除了晚上睡七到九個小時之外,她還可能在白天再睡四個半小時。 這一天的白天睡眠通常會分成兩天到四天的白天小睡 。
你寶寶的日常生活
因此,如果在小睡和夜間睡眠之間,寶寶每天大約睡13個小時,這意味著她開始花費相當多的時間清醒。 除了餵食之外,您現在還有很多時間來抱抱,說話,散步,並與寶寶玩耍。
你如何讓你的寶寶享受美好的日常生活? 希望你寶寶的早期按需餵食讓她自己順利度過一個美好的日常生活。 然後你可以簡單地堅持每天一致的例程,這可以允許一些靈活性,但不應該是隨機的或不可預測的。
為了讓您的寶寶按時安排,它可以幫助:
- 試著圍繞寶寶的日程安排自己的一天
- 注意寶寶的日程安排,例如當她正在經歷生長激增或生病時
- 在本周和週末堅持相同的時間表
- 盡量讓她在傍晚醒著的時間最長,這樣她就有希望在夜間睡得更久。
- 除了小睡和進食之外,還可以嘗試安排其他活動,例如寶寶的睡前,洗澡和玩耍時間
3 -
病態訪問和您的兒科醫生在寶寶生病之前,當您與您的兒科醫生前往您的下一次生病訪問之前,您可以採取一些措施,以最大限度地延長與醫生的時間:
1)問問自己需要多長時間與醫生預約?
請記住,許多兒科醫生會在您打電話的同一天看到病人,特別是發燒,耳痛或喉嚨痛等問題。 如果您的孩子生病時無法進入兒科醫生的辦公室,那麼可能已經是換醫生的時候了。
2)為你的醫生列出問題清單。
在訪問期間,父母經常忘記他們的問題。 除非他們真的很重要,並且需要通過快速致電辦公室來回答,否則在他們來找你的時候開始寫下問題,並把這個清單帶到你的下一次訪問中。
3)在你離開之前詢問問題。
特別是當你的孩子生病時,離開辦公室之前你應該知道的一些事情包括:
- 你的孩子的診斷
- 當你的孩子應該開始好轉,如果她不在的話,計劃會是什麼樣的(比如你會打電話,回來重新檢查,或者把一個處方叫做藥房)
- 可能表明您的孩子病情加重的體徵或症狀
- 當你應該返回一個後續預約(這對哮喘和過敏等慢性疾病尤其重要)
- 你應該服用多長時間的藥物及其副作用多久
- 當你的孩子不再具有傳染性,可以返回日託或學校
4 -
嬰兒車安全無論您有800至1,000美元的Stokke或Bugaboo嬰兒車,還是價格低得多的40至50美元的嬰兒車,您在嬰兒車的前幾年都可能會使用很多嬰兒車。
請記住,並不是所有的嬰兒車都是專門用於嬰幼兒的。 事實上,那些不完全斜倚的人可能不應該用於六個月以下的嬰兒,因為他們還沒有很好的頭部控制。 在這個年齡段,可以讓您使用寶寶汽車安全座椅的旅行系統或座椅托架可以是一個很好的選擇。 另外還有一個托架或組合托架/嬰兒車。
使用嬰兒車時的一些安全提示包括:
- 仔細閱讀說明,以便正確組裝您的嬰兒車。
- 檢查寶寶的嬰兒車的身高和體重限制,了解嬰兒車可能有35到50磅的體重限制,具體取決於您擁有哪一種。
- 使用其背帶將嬰兒放在嬰兒車中。
- 當在傾斜位置使用時,一定要覆蓋腿部開口,以免寶寶不能滑出。
- 避免將杯子安裝在手推童車上,因為它們可以輕易地將孩子灑出並焚燒。
- 當你不動時,將寶寶的嬰兒車鎖定在剎車上,並且不要讓寶寶獨自坐在嬰兒車上。
- 打開和關閉嬰兒手指時,請將嬰兒的手指放在手推童車上,以免被擠壓。
- 展開後,務必鎖定或鎖定手推童車。
- 不要在車把上放置重物,這會導致嬰兒車向後傾倒。
- 當她在嬰兒車上時,通過使用天篷,可移動蓋, 防曬霜和驅蚊劑來保護寶寶免受陽光,風吹或昆蟲的傷害。
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流鼻涕流鼻涕是幼兒常見的病症。
無論是由感冒,鼻竇感染還是過敏引起,最好學習如何在流鼻涕時幫助孩子感覺好一些。
家庭救濟流鼻涕
特別是最近的所有關於不給小孩感冒藥的警告,了解一些家庭補救措施可能會有所幫助,而這些補救措施並不涉及實際給寶寶使用感冒藥。
這些家庭補救措施可以包括:
- 使用冷霧加濕器 。
- 將幾滴鹽水滴鼻劑放入您的孩子的鼻孔中,這可以幫助稀釋嬰兒鼻子中的粘液,等待一兩分鐘,然後用專為嬰兒設計的鼻吸器將其吸出。
- 通過繼續母乳喂養或喝她的嬰兒配方奶,確保你的寶寶保持充足的水分。 如果她似乎沒有喝酒,給她一些額外的盎司的電解質溶液,如Pedialyte,與每個餵養或代替。
- 如果你的孩子看起來很挑剔,包括帶有對乙酰氨基酚(布洛芬)或布洛芬(Motrin或Advil)的產品,儘管布洛芬只能在寶寶六個月大時進行給藥,那麼給孩子注射止痛藥或者退燒藥。
使用鼻腔吸氣器或吸氣管時,在將燈泡放入孩子的鼻子之前先擠壓燈泡。 這個動作釋放空氣並幫助建立吸力。 然後,您可以輕輕地將燈泡尖端放入您的孩子的鼻子中,然後慢慢地釋放燈泡。
打電話給你的兒科醫生
一般來說,如果寶寶的流鼻涕持續超過七到十天,如果她已經兩三個月大了,發燒,呼吸困難,或者看起來很挑剔和不耐煩,你應該打電話給你的兒科醫生。
6 -
腸道運動的顏色寶寶的排便顏色比大多數父母認為的重要得多。
雖然顏色可能表明您的寶寶患有腸胃病(如胃病或食物不耐受),但如果您的寶寶沒有其他症狀,則可能是正常的。
當排便是綠色的時候,這通常意味著由於某種原因,食物快速通過寶寶的腸子。 這可能是由腹瀉或高纖維飲食引起的,但也可以是正常的。
您的寶寶的綠色腸道運動可能是由醫療條件引起的,可能包括您的寶寶也很煩躁,氣喘,腹瀉或嘔吐。 這些額外的症狀可能意味著你的寶寶感染了輪狀病毒,或者對他正在吃的東西不耐受。 如果您的寶寶正在哺乳,那麼伴有其他症狀的綠色排便可能是他母親正在吃或喝的東西不容忍的標誌,如牛奶或奶酪。
當他患有胃病毒時,你的寶寶也可能有黃色的糞便。
凳子顏色
雖然父母擔心青凳子,但它通常更關心,如果寶寶的排便是:你應該打電話給你的兒科醫生:
- 明亮的紅色 - 腸道某處活動性出血的跡象,或更常見的是便秘的直腸撕裂
- 黑色 - 胃或小腸出血的跡象,但通常也會導致糞便變得潮濕和惡臭(黑便)
- 蒼白或粘土色 - 表示凳子內沒有膽汁
請記住,Omnicef是一種常用的抗生素,由於它與鐵的相互作用,會使孩子的排便顯得紅或橙。
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購物車安全許多家長在購物時不會考慮將他們的寶寶放入購物車中。一切都很方便。 直到你的孩子走路並遵循指示,看起來似乎只有在與你的孩子一起購物時才能完成任何事情。
儘管如此,讓您的孩子坐在購物車中是很危險的。 美國兒科學會報告說,由於購物車相關的傷害,每年約有24,000名兒童在醫院急診室接受治療。
事實上,根據美國消費者產品安全委員會的統計,“購物車下跌是導致幼兒頭部受傷的主要原因。”
你不能只把寶寶的嬰兒背帶放在購物車的籃子上嗎? 實際上,這可能會使購物車變得更加沉重,並且更容易傾覆。
為了讓您的孩子在購物時以及購物車周圍安全,可以幫助:
- 避免購物車和使用嬰兒車或穿寶寶而不是載體或包裝
- 當其他人可以看到你的孩子時嘗試和購物,這樣你就不必帶著他們來帶你或帶你去看你的孩子,
- 如果您必須使用購物車,請使用購物車的安全帶,並且不要讓您的小孩騎在購物籃或購物車的外部
- 尋找專為兒童設計的購物車,例如附帶模型車的購物車
如果你有多個孩子,你應該特別避免使用購物車。 當一個年長的兄弟姐妹試圖穿上外面的衣服時,或者推著一輛已經擁有一個年輕的兄弟姐妹的手推車,導致它翻倒,許多購物車受傷。
資料來源:
> AAP政策聲明。 購物車相關的傷害給兒童。 PEDIATRICS Vol。 118 No. 2 2006年8月,第825-827頁。
>美國消費品安全委員會。 購物車安全警報。