當你學習你期待的倍數時，該在哪裡轉身
你已經收到你生命中的驚喜。 你有雙胞胎（或更多）。 突然你的懷孕充滿雙重喜悅，也可能是雙倍劑量的焦慮。
你的思緒在提問 。 這是怎麼發生的 ？ 如果我提前交貨怎麼辦？ 我將如何區分他們 ？ 我們是否需要另一個嬰兒床 ， 汽車座椅或更大的汽車？ 也許更大的房子？
我們將如何負擔大學時間的兩倍？ 別擔心，你會找到所有這些問題的答案和更多。 生活，你知道它永遠不會是一樣的。 接下來你需要做的是什麼。
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深吸一口氣。 現在是時候與專家們進行磋商了，他們已經度過了這個相同的局面，並且一直在講故事。 與其他家庭交談會讓你放心，讓你相信多倍生活真的很有趣。 當你的身體準備好你的寶寶出生時，其他母親和父親的建議將幫助你準備好你的心臟和你的家。
隨著出生人數的不斷增加，你有機會認識一個有雙胞胎或三胞胎的人。 與他們取得聯繫並分享您的令人興奮的消息。 他們會很高興你倍加祝福，並且很樂意提供一些建議。 但是，如果你不認識任何人，還有其他方式與父母聯繫並建立支持網絡：
- 在幾乎每個城市都可以找到擁有倍數家庭的俱樂部 。 您的產科醫生的辦公室或醫院可能會提供當地俱樂部的聯繫信息。 或者諮詢美國的Multiples of America（前身為全美雙胞胎俱樂部組織或NOMOTC）或加拿大多胎（以前稱為POMBA）等國家組織。
- 在線連接。 如果您希望從舒適的鍵盤上進行交流，請為多倍父母尋找在線社區。 不要害羞; 隨時提出任何問題或疑慮。 您一定會收到支持性回复。
閱讀
有幾本優秀的書籍可供選擇，其中許多書籍由多個父母書寫。 Pamela Fierro的“一切雙胞胎，三胞胎，和更多”是一個開始的地方。 從名人媽媽如Jane Seymour或母乳喂養倡導者Karen Kerkhoff Gromada那裡尋找建議和信息。 您還可以在雙胞胎雜誌中找到父母的個人故事，免費提供數字訂閱。 你對倍數奇蹟的了解越多，你就會越準備迎接你將遇到的挑戰。
獲取答案
你可能有很多關於雙胞胎的問題。 我可以哺乳雙胞胎嗎？ 我需要臥床休息嗎？ 獲取有關雙胞胎/多胎妊娠最常見問題的答案。
多次妊娠可能會比單次妊娠更嚴重的內科並發症，您可能會感到驚慌，發現自己被歸類為高風險 。 雖然有一個謹慎的理由，但沒有恐慌的原因。
當你與倍數家長交談時，向他們詢問他們的經歷。
您可能會聽到一些關於早產和延長住院的可怕故事，但您也可以放心，許多母親可以在沒有任何問題的情況下提供健康的足月寶寶。 大多數多胎妊娠確實有一個快樂的結局; 即使是最糟糕的情況也可以通過現代醫學的奇蹟來彌補。
一句話來自天井
你的旅程剛剛開始。 會有恐懼，挫折和疲憊的時刻，但也有很多歡樂，驚奇和愛。 歡迎來到美妙的倍數世界。