我們都希望為孩子們提供最好的服務。 如果我們的孩子傷了他的胳膊，我們就直接去醫院，但如果同一個孩子表現出焦慮或看起來很沮喪，許多父母不知道該怎麼做。 就像大人一樣，孩子們經歷艱難的時期，他們需要幫助，指導或者只是聽別人講話。 兒童處理學校壓力，欺負，朋友戲劇，悲傷，以及童年時期的許多轉變。
有時候孩子們很尷尬或害怕告訴媽媽或爸爸有什麼不對，有時候父母不確定問題是否稍縱即逝或更嚴重。 對於所有年齡段的孩子都有很多幫助，對於孩子的心理健康，父母不應該感到孤單。
這裡有一些跡象表明你的孩子應該和治療師談談：
改變飲食或睡眠習慣
如果您的孩子的飲食或睡眠習慣發生了巨大變化，請不要忽視它。 睡得太多或根本不是紅旗，新的飲食習慣可能是飲食失調的徵兆。
參與破壞性行為
如果你的孩子從事重複的毀滅行為，與治療師談話很重要。 自毀行為包括割傷或自己，將指甲挖入皮膚以引起疼痛或其他自殘行為。 其他破壞性行為包括吸毒或酗酒。
這些行為是一種讓麻木更深的憤怒，痛苦或怨恨的面具，並且治療師的幫助可以在這些情況下形成一個不同的世界。
悲傷或憂慮的極度感覺
如果一個孩子在一段時間內看起來非常焦慮，悲傷或煩躁，並且妨礙了他平時做事情的能力，尋求幫助是一個不錯的主意。
請注意，如果你的孩子哭了很多或過於擔心。
表現不好
如果你的孩子的行為正在擾亂你的家庭或在學校遇到麻煩，那麼可能會有更多的事情發生。 許多孩子通過消極行為來表達情緒，例如表現出行動，與老師交談或與朋友交戰等，然後再跳到懲罰之中，想想與別人交談是否可能是更好的解決方案。
隔離朋友
社會退縮或與同齡人隔離是一種跡象，表明某些事情可能是錯誤的。 如果這種行為與他們的個性有很大的改變，情況尤其如此。
回歸
在重大的生活變化之後，孩子們經常退縮，比如新的兄弟姐妹的出生，父母之間的離婚或者離婚。 然而，諸如尿床，過度恐懼，發脾氣和與變化無關的緊張感等回歸可能是一個問題的標誌。
增加物理投訴
有時孩子的焦慮和抑鬱症會以身體症狀的形式出現，如頭痛和胃痛。 一旦你和醫生排除了任何實際的醫療問題，你的下一步可能是治療師。 有些生活經曆本身就很困難，有壓力或情緒激動，如果他們有專業的出口來交談，那對父母來說不是一個好父母或者父母的生活。
經常談論死亡
孩子們探索死亡的概念並以一種奇怪的方式來談論它是正常的，但是關於死亡和死亡的重複談話是一面紅旗。 聽取關於自殺的言論或關於殺害其他人的想法。 任何有關自殺或殺害他人的言論都需要立即提供幫助。
治療師可以幫助的情況
以下情況包括生活變化或壓力情況，您的孩子可能沒有適當的工具來應對。 成年人為了許多這些確切的原因去接受治療，因此，讓孩子感到難過，困惑或沮喪並且無法知道正確的應對技巧，並且只需要有人與不是他們的父母的人交談即可：
- 管理嚴重，急性或慢性疾病
- 父母離婚
- 與新的兄弟姐妹很難過
- 搬家或改變學校
- 處理家庭或親密朋友的交易
- 監管評估
- 在性，身體或情感虐待或其他創傷性事件之後進行治療