鬥爭是真實的，所以這就是我們的建議
當你有一個早起的孩子時，你明白這個鬥爭是真實的。 你的鬧鐘還沒有熄滅，但是他們腳下的洗牌卻讓你驚醒。 “不公平。” 你想你自己。 然後你像每天早晨一樣思考，你應該做什麼。 醒來或翻身。
以下是您可能面臨的早期冒險者的五次鬥爭，以及一些可能會給您幾分鐘閉眼的建議。
不管上床時間，他們在凌晨5點起床
無論他們什麼時候睡覺，你的早起者都會在凌晨5點醒來。 你希望，“也許他們會睡覺，因為我們有一個深夜。” 沒有這樣的運氣。
有了這些知識，避免讓你的希望得到提升。 面對現實，盡快上床睡覺。 清理可以等待明天，你可能就像他們一樣累。
他們想讓你做早餐
“我餓了，”他們在你耳邊耳語。 當然，他們是！ 沒有人醒來，他們無法到達他們的麥片碗。
或者他們可以嗎？ 櫃檯下面有廚櫃可以不帶孩子證明嗎？ 如果是這樣，把每個孩子的盤子，碗和杯子移到那個地方。 沒有空房？ 晚上把孩子的早餐吃掉。
你可以更進一步。 如果它們很少，將穀物倒入特百惠容器中。 當你的早起者抱怨他們的肚子在抱怨時，告訴他們在桌子上吃早餐點心。
如果您的孩子年齡較大，請將穀物盒和牛奶放在廚房的較低位置，以方便使用。
他們不能告訴時間
大多數孩子在一年級之前都不會學習如何分辨時間。 你的早起者不明白早晨的時間是什麼。 他們明白的是，早上的時間令人興奮，他們希望你在樂趣中。
無論您的鬧鐘設置為何時。
有很多小孩鬧鐘準備好教你的孩子何時起床。 由於他們無法讀取時鐘，因此這些時鐘在醒來時會變成不同的顏色。
首先將時鐘設置為通常喚醒時間的幾分鐘。 然後每隔幾個星期不停地爬行。 如果他們在顏色變化之前起床，詢問他們的時鐘是否變成了綠色（或者它應該變成什麼樣的顏色）。
賄賂成為自然反應
你會做五分鐘的睡眠。 如果您像煎餅，額外的屏幕時間 ，或晚餐冰淇淋聖代醒來，你會提供你永遠不會想到的東西。 當你半醒時你可以想到的賄賂類型會讓你感到驚訝。
但是當你必須開始工作時，誰有時間做一堆煎餅！ 你不希望賄賂增加你的疲憊。 不要讓你的想像力瘋狂，要有一些現實的計劃賄賂，而且你可以在下班回家後完成。
咖啡因成癮是真實的
當早起者擾亂你的美麗休息時，很難在工作中發揮作用。 一杯咖啡就是你需要的，所以你可以“度過一天”。
這將變成另一個杯子讓你度過整個下午。 你真的只是厭倦了不必要地在黎明的裂縫中起床。
你怎麼能打破咖啡的習慣？ 在工作的媽媽和她的咖啡因之間很難找到。 有人認為，兩杯咖啡是好的，所以設置了一個補貼。 你知道你的身體可以處理多少咖啡因。 此外，這些早年不會持續很長時間，因此短時間內大量的咖啡因可能正是您所需要的。
你陷入罪惡的毯子下
如果你能說服你的早起者給你多一分鐘的平靜和安靜的內疚感，
你真的應該讓他們在房子周圍漫遊嗎？ 如果他們試圖拿起一把勺子而他們拿起一把刀呢！ 早在上午看電視真的不健康嗎？ 嘆。
有時，內疚，而不是孩子，是讓你起床的原因。 那麼你怎麼能打敗它？ 不要試圖回去睡覺，而要早起起床。 早點睡。 避免在睡覺前一個小時進行篩選，並且通過自己的夜間行程。 在凌晨感覺內疚是開始新的一天的一種嚴酷的方式。 如果你不能擊敗他們，加入他們
往好的方面想。 戰鬥的現實可能令人筋疲力盡。 如果你在早上盡最大努力加入你的孩子，你會在工作之前為你的早起者贏得高質量的時間。 它可能對你有好處。 你可以教他們如何醒來和記錄，讀一本書或在玩完他們想玩的東西後沉思。