你已經倖存了數倍的懷孕，並且在嬰兒雙胞胎，三胞胎或更多的第一年，你已經倖存下來了。 現在樂趣真的開始了！ 就在你認為事情會變得容易一點的時候，你的手上就有一群幼兒。
有人稱它為“可怕的兩個人”，但許多父母都認為幼兒是一個愉快的，如果積極的父母期。
與同齡的兄弟姐妹一起進行娛樂活動，許多雙胞胎或多個幼兒對父母來說比單身孩子更容易。 但是，還有一些問題需要注意幼兒倍數的父母，特別是在睡覺時。
為你的幼兒新的睡眠時間表
進入蹣跚學步的最大好處之一是，幼兒 - 因此他們的父母 - 更有可能在整個晚上睡覺。 第一年過後，大多數孩子每晚睡10至12小時，並在白天週期性睡午覺。 在第二年，夜間睡眠時間表可能不會有太大變化。 但是， 白天的小睡可能會產生一些困難的過渡期。 嬰兒在白天間歇睡覺的時候，18個月大的孩子可能只需要在下午進行兩小時的小睡。
多元家長制定和製定滿足其孩子不斷變化需求的時間表可能具有挑戰性。
這是耐心和靈活的時候。 儘管您可能希望按照相同的時間表保持倍數，但您必須評估每個孩子的個人模式。
嬰兒床與幼兒床難題
雖然倍數往往會比單身更長，但您還必須考慮將您的倍數移入床位的可能性。
對於一些家庭來說，這可能是一段悲傷的時光。 當嬰兒床的限制被移除時，幼兒可以進入他們的房間，而許多幼兒隊在他們睡覺時已經摧毀了他們房間的內容。
你可能會盡可能地推遲過渡，但是會有一段時間把它們放在嬰兒床上更危險。 當他們變得更加冒險時，很可能他們中的一個或全部將嘗試爬出嬰兒床 ，冒著危險的跌倒危險。 為了延遲這種可能性，請移除所有“緩衝墊”，枕頭或玩具等“攀爬輔助工具”，並將床墊降至嬰兒床內盡可能低的位置。
然而，最終，你的幼兒將告別嬰兒床的限制。 雖然有些孩子在18個月大的時候就已經準備好了，但是大多數倍數父母都會等到他們的孩子兩歲甚至三歲，只要嬰兒床的大小足以容納孩子們。
幼兒床已成為嬰兒床和普通床之間流行的轉換選擇雖然它們的比例適合幼兒，但您可能會發現它們不必要的額外費用，特別是因為您必須投資一個以上的費用。
相反，使用普通的床，放棄鐵軌或框架。 將床墊和箱形彈簧直接放在地上，以獲得更安全，低地面的幼兒床，當您的倍數適合他們時，可將床重新組裝成普通床。
安全睡眠策略
走出嬰兒床，幼兒增加了對環境的接觸，並伴隨著新生的好奇心。 對您的家庭進行防盜 ，尤其是雙胞胎或多人臥室，是非常重要的。 刪除任何可能變成危險的東西！
你的幼兒應該一起睡還是分開？
隨著過渡到病床，你可能還想知道你的倍數是否應該繼續共享一個房間 。
將雙胞胎或多胞胎分開為幼兒有其優點和缺點，您必鬚髮現哪種方案最適合您的家庭。 分開的倍數可能會感覺不得不經常站起來試圖在一起，但其他倍數似乎無法在附近有趣的兄弟姐妹分心時入睡。 可能需要進行一些實驗（並且在床上煩躁不安）才能找出最佳解決方案。
其他睡前技巧雙胞胎和倍數
最後，以下是確保平穩睡眠的一些提示：