建議新的先兆父母
初次進入新生兒重症監護室的父母可能會感到震驚，緊張，害怕，並渴望接近他們的寶寶。 這是一種正常的反應 - 這是大多數父母進入新生兒重症監護病房時的一種反應。
你可能會首先感覺到，如果你不知道如何處理這種情況，但隨著時間的推移，新的家長常常對他們對正在發生的事情以及期望的事情的理解充滿信心。 所以，即使你現在感覺迷路了，試試下面的10條建議吧。 他們會讓你獲得一個良好的開端。
1 -
做你的研究 - 但不要壓倒自己當你準備上網尋找與搶先相關的問題時，花點時間問問自己：“我現在真的需要這些信息嗎？”
如果在你發現帶有負面結果的先知故事時它會讓你感到焦慮，請跳過它。 如果您在閱讀有關最壞情況的情景時，如果您要整夜緊張並煩惱，請跳過它。
該怎麼做呢？ 向您的醫生和護士詢問您的問題，並詢問您遇到的其他NICU父母。
如果你必須去網上做研究，因為你覺得你只是沒有得到你需要的答案，請記住，可怕的東西和消極不是你的寶寶，並不是每個寶寶都能保證。 保持專注於積極的方面。
2 -
個性化您的空間新生兒重症監護病房不是一個感覺像家一樣的地方。 響亮的機器，塑料培養箱， 監聽器響起 ，醫院的氣味讓人感覺不舒服。 至少可以說，這種感覺“很溫馨”。 當他們夢到寶寶的第一個幼兒園時，這當然不是新父母的夢想。
你可以改變這一點 - 如果只是一點點 - 通過帶來有助於你感到賓至如歸的物品。 請諮詢您的NICU，但家長往往可以攜帶如下物品：
- 嬰兒毯（用於sw，或用於製作床）
- 嬰兒衣服（當你的寶寶準備好穿衣服時）
- NICU藝術來裝飾嬰兒床
- 媽媽，爸爸，兄弟姐妹，寵物，家人等的圖片，以磁帶到嬰兒床
- 填充動物（放置在床邊附近，不與嬰兒同床）
- 具有精神意義的物品，如祈禱卡或念珠（再次，放置在床邊附近，不與寶寶睡覺）
- 來自兄弟姐妹的繪畫，父母的筆記等等。
何必？ 因為當你在周圍環境中感覺舒適一些時，它可以幫助緩解你的焦慮，並且讓時間更加愉快。 這是非常值得的。
3 -
承認你的感受 - 他們是正常的！你是否因為寶寶在NICU而擔心？ 那麼，這是有道理的。 NICU的這種情緒沒有人會感到驚訝。 不開心？ 再次，沒有驚喜。
但你是否瘋狂，瘋狂的嫉妒？ 嫉妒你還在懷孕的朋友，你明天要回家的床上的嬰兒，每個單身母親都不需要經過新生兒重症監護病房的孩子？ 你不是一個人。 這種感覺很自然。
然後下一個時刻，你是否感到可怕的負罪感，因為不能讓寶寶長期滿足，因為有一個嬰兒不像下一張床上的嬰兒那樣生病，因為感覺好像你已經負擔了你的寶寶有遺傳基因嗎？ 你不是一個人。 這種感覺也很自然。
這些都是正常的。 可以想像的每一種情緒都在你面前的母親和父親的心中傳播。 恐懼。 憤怒。 憤怒。 蕭條。 焦慮。 絕望。 悔恨。 悲痛。 混亂。 無數其他人。 所以請不要因為他們而感到驚訝或孤單。 他們是正常的，他們會消失的時間。
但他們確實需要你注意他們，並在他們壓倒你時得到幫助。
4 -
好好照顧你自己這是不可思議的，但NICU母親和父親在NICU花費幾個小時，幾天和幾個月的時間往往迫切需要幫助，但似乎沒有人注意到。 有些人完全缺乏睡眠並且24小時焦慮，有些人經歷產後抑鬱症，還有的人正在接受創傷後應激障礙。
這似乎是一種恥辱，因為這些非常母親和父親在NICU日復一日地被醫生和護士包圍。 但新生兒重症監護室的工作人員完全專注於寶寶，因此經常不被注意。
新生兒重症監護病房正在逐漸關注父母感受到的情緒壓力，但不幸的是，許多家長仍然報告說他們得不到任何支持。
所以責任是你的。 詢問新生兒重症監護室的工作人員社會工作者是否可以提供幫助 詢問是否有NICU父母的支持小組（因為他們確實有幫助）。 尋求治療師。 或者查看NICU Healing，這是一個難以置信的資源，用於處理與NICU有關的所有情緒。
也許你覺得你可以或應該專注於自己的情緒健康，當你的寶寶受苦。 但通過專注於保持自己的健康，您對寶寶的重要關懷。
5 -
準備體驗如何影響關係新生兒重症監護病房無可否認地給人們帶來了壓力。 每個合作夥伴都有不同的方式來處理激烈的情緒壓力，而這種差異往往會導致摩擦。
盡你所能來照顧你的關係 - 你的寶寶將從中受益。 每隔一段時間散步一次，誠實談論自己的情緒，並相互耐心。 盡你最大的努力來兌現你的伴侶所需要的方式來應對這種情況，同時也要尊重你需要應對的方式。
新生兒重症監護病房還會給家庭中的其他孩子帶來壓力。 它可以感覺到你無法滿足每個人的需求。 你只能盡力而為，記住家庭中的每個人都感受到了壓力。
如果你的人際關係緊張起來，或者你覺得太不舒服，現在是時候得到一些幫助。 一個合格的婚姻和家庭治療師可以真正幫助。
6 -
不要判斷你的NICU育兒我無法告訴你，我多久聽到父母擔心他們是否訪問太多，經常不夠，他們是問太多問題，還是沒有足夠的參與。 他們擔心他們沒有“做得對”。
沒有對錯。 所以如果不是對你感覺“正確”的話，不要試圖做到“正確”。 試著做一下最適合你的事情。 如果你想經常拜訪你的寶寶，太好了。 如果你想要或需要離開NICU的時間，那也沒關係。 如果你想安靜地讀寶寶的故事或唱搖籃曲 ，就去做吧。 如果您希望被納入更多寶寶的護理範圍，請說出並讓護士知道。
如果你遇到工作人員的阻力，試著與他們一起工作，但要明確你的育兒目標。
7 -
保持知情並發言問很多問題 -從一開始，在整個過程中。 醫生和護士正在為你工作。 他們的工作不僅是照顧寶寶，還幫助你了解正在發生的事情和原因。
如果你感到困惑，擔心或沮喪，而你不說話，工作人員永遠不會知道。 他們很可能會認為你了解發生的一切 。
所以問。 相信我，我們已經聽到了這一切，而且沒有愚蠢的問題。
如果你仔細想想，許多不同類型的家庭都來自NICU。 工作人員無法預測任何人想要什麼。 不要等待護士或醫生詢問。 如果有什麼你想要的，請說出來。
如果你看到一些讓你感到害怕寶寶的東西，或者如果你認為犯了錯誤，絕對不要猶豫，直言不諱。 你的寶寶依靠你來倡導。
8 -
盡可能堅持袋鼠護理每一個新生兒重症監護病房都以不同的方式進行治療，但對於嬰兒和父母而言，皮膚對皮膚的控制無疑是有益的。 這對寶寶的體重增加，溫度穩定性，氧合作用等等都很好。 這對父母來說也是有益的，可以通過加強聯繫並提供成為寶寶生活中必不可少的重要部分的感覺。
有時護士很忙，如果父母沒有特別要求皮膚對皮膚的控制，他們會跳過它。 有時，隨著嬰兒年齡增長，他們會穿著衣服，因此被遺忘。 但是，在整個NICU逗留期間，這是有益的，值得一試。
如果遇到阻力，請隨時引用本文或本研究。 如果您仍然遇到阻力，請告知負責護士或您的寶寶的醫生。
9 -
要求你喜歡的護士如果您特別愛護一名護士，您可以詢問讓該護士成為您寶寶的主護士。 有些醫院不做初級護理，但從不會問。 有時他們會做，即使他們通常不會。
另一方面，如果你不喜歡某個護士，你可以要求不要讓那個護士分配給你的寶寶。 這是完全可以接受的，而且它始終在發生。 護士很可能不會被冒犯，也不會感到驚訝。 不管怎樣，這是你的寶貝，所以你應該對照顧他或她的人感到舒服。 新生兒重症監護病房的旅程可能會非常漫長，因此請充分利用護理人員的實際需求。
10 -
尋找積極因素這可能需要努力，但嘗試。 在這一切中尋找好的東西。
你可能會說：“寶寶掙扎著生活怎麼樣？”
然而，大多數日子裡都有一些光明的時刻 - 一小部分心動過緩的咒語，或者一小部分體重增加？ 即使你感到害怕，第一次做尿布也是有好處的。 與其他NICU家長建立的新朋友關係良好。 這是寶寶第一次穿衣服，或者第一次餵飽。 在你身上感覺到他或她的小手。 通過日復一日地起床並在那里為您的孩子獲得力量。
這取決於你自己決定。 你會把注意力全部集中到你周圍的困難中嗎，還是你可以節省一點能量去尋找好的東西？ 如果可以，你會感覺好多了。 給自己許可，珍惜這些小小的樂趣。 允許自己找到理由微笑，歡笑和慶祝。 我希望你會嘗試。