年齡和階段
在繼續每天給予3-5次母乳或鐵強化嬰兒配方奶粉 (24-32盎司)和4湯匙穀物,蔬菜和水果一次或兩次的情況下,您現在可以開始給予更多的蛋白質含有食物。 這些包括煮熟的,過濾的或磨碎的肉(雞肉,牛肉,火雞,小牛肉,羊肉,無骨魚或肝),酸奶,溫和的奶酪或雞蛋。
如果使用商業製備的嬰兒食品罐子,不要使用蔬菜與肉類,因為它們的肉類少,蛋白質和鐵含量少於普通肉類的罐子。 從1-2湯匙開始,每天增加3-4湯匙。 如果你的寶寶似乎不喜歡吃普通的肉,那麼你可以把它和他們已經喜歡的蔬菜混合在一起。
您也可以在這個年齡開始提供軟食品和手指食品。 給予柔軟的一口食物,如軟水果和蔬菜片,意大利面,格雷厄姆或撒鹽餅乾和乾芝士,但如果窒息時無人看管,則不要給這些食物。 在接下來的三個月裡,寶寶的飲食會開始像其他家庭一樣,每天有三餐和兩頓小吃。 您也可以在杯中加入4-6盎司100%果汁稀釋液,但不需要,因為許多孩子最終喝了過多的果汁。
為避免需要補充氟化物,用氟化自來水製備粉狀/濃縮配方。 如果您只使用即食型配方或瓶裝水或過濾水,那麼您的小孩可能需要補充氟化物。
在這個年齡段,你的嬰兒可能已經放棄了夜間餵食。
如果不是,每晚緩慢減少餵食量,並逐漸停止餵食。
避免餵養的做法是在孩子12個月大之前更換為普通牛奶,將奶瓶放在床上或餵奶時支撐奶瓶,餵食蜂蜜,過量飲用果汁,使用低鐵配方,在瓶中提供果汁或在微波爐中加熱瓶子。
嬰兒的成長和發展
在這個年齡段,你可以期待你的嬰兒獨自坐著,站立, 站立,抓住並模仿聲音,爬行,揮手再見,並開始表現出分離和陌生的焦慮。 在接下來的幾個月裡,他會開始合併音節,比如說媽媽/達達,走路和雙手握住,並將物體撞在一起。
你的嬰兒現在將開始探索事情的工作方式,喜歡玩捉迷藏和拍拍蛋糕,並閱讀。 給予許多讚美和許多探索的機會非常重要。 如果使用安撫奶嘴 ,現在是開始限制使用奶嘴的好時機,只有當寶寶在嬰兒床上時(或者完全放棄),才能減少對奶嘴的興趣。
這個年齡段的大多數嬰兒在白天會兩小時(不同的小孩之間的小睡時間通常很不一樣,但每次小睡通常是1-2小時),並且能夠在大部分的夜晚睡覺。
如果沒有,檢查以確保他有一個良好的睡前例行程序,並已發展適當的睡眠協會。 他可能會在壓力,疾病或學習新任務(例如步行)之後再次醒來。
如果你還沒有這樣做,現在應該是把自己的房間搬到一個全尺寸的嬰兒床上的好時機,如果可能的話。
安全
事故是兒童死亡的主要原因。 這些死亡中的大部分很容易被阻止,因此在任何時候都要牢記孩子的安全是非常重要的 。 這裡有一些提示,以保持您的嬰兒安全:
- 根據最新的汽車座椅指南 ,您應該使用面向後方的嬰兒或敞篷汽車座椅,並將其放置在後座,直到寶寶兩歲或超過後向體重或身高限制,並且絕對不要放置寶寶在帶乘客側安全氣囊的汽車的前座上。
- 確保他的嬰兒床安全:酒吧間不得超過2 3/8英寸; 床墊應該牢固並緊貼在嬰兒床內; 把它遠離窗戶和草稿; 避免將毛茸茸的毯子,毛絨動物或枕頭放在嬰兒床上,因為它們會導致窒息。
- 出於安全原因,請確保使用過的或手持式的設備( 如汽車座椅 ,嬰兒車和嬰兒床等)未被召回。 請致電製造商或消費品安全委員會以獲取召回產品的最新列表。
- 將熱水器的溫度設置為120華氏度以防止燙傷。
- 為防止窒息,請勿將小物件或塑料袋留在寶寶觸及處。
- 回到睡眠 :讓寶寶睡在他的背部(交替位置)以減少他患SIDS的風險,並且不要把他單獨放在水床,豆袋或柔軟的毯子上,以掩蓋他的臉並引起窒息。
- 不要讓寶寶獨自躺在床上或更換桌子,以防止跌倒。
- 安裝煙霧探測器和一氧化碳探測器,並使用阻燃的睡袋。
- 知道疾病的徵兆和症狀:發燒(如果寶寶在2-3個月大之前的溫度超過100.4,立即打電話給您的兒科醫生),食慾下降,嘔吐,煩躁和嗜睡。
有關嬰兒安全的更多信息:
帶著你的孩子去看醫生
在孩子生命的第一年,您將經常訪問您的兒科醫生,以便他的成長和發育可以得到密切監測。 請記住在訪問前寫下您對醫生可能提出的任何問題,以免忘記他們。
在九個月的體檢中,您可以預期:
- 一個完整的體檢,特別注意他的臀部。
- 檢查你的嬰兒的成長和發展。
- 對餵養和睡眠時間表的回顧。
- 測量他的身高,體重和頭圍。
- 諮詢傷害預防。
- 免疫:HepB(如果在6個月的檢查中尚未給予第三劑。
- 篩查測試:檢查貧血的血液水平,篩查鉛中毒風險問卷。
接下來的檢查與你的兒科醫生將在你的嬰兒12個月大時。
常見的嬰兒問題
- 便秘:定義為導致疼痛或出血(呻吟或緊張是正常現象)的硬質顆粒狀糞便通過,而不是嬰兒排便頻率多少(有些母乳喂養的嬰兒每週只有一粒BM,儘管當他們吃大量固體食物時,這是九個月不尋常)。 最初的治療方法是每天給予2-4盎司的水或稀釋的西梅汁一次或兩次,或者如果您的寶寶配方餵食,則換成大豆配方奶粉。
- 鼻塞/打噴嚏:非常常見,通常由乾燥空氣,煙霧或灰塵引起的刺激引起。 盡量消除常見的刺激物。 你可以嘗試使用加濕器或鹽水滴鼻劑。
- 鵝口瘡:塗在臉頰和舌頭內部的白色斑塊,不容易擦掉。 它是由非常溫和的酵母感染引起的,很容易用名為製黴菌素或氟康唑的處方藥清除。
- 皮疹:在較年長的嬰兒中很常見,包括濕疹,流口水疹和熱疹。
- 皮膚乾燥:每天使用溫和的肥皂和保濕霜一次或兩次。
- 隨地吐痰:許多嬰兒因過量餵養或因胃閉合上部的瓣膜不成熟而吐出(回流)。 只要寶寶體重增加並且不會導致他咳嗽或窒息,通常不會引起關注。 採取一些措施來改善這一問題,餵養量少,餵食時更頻繁地打嗝,避免腹部受到壓力或進食後劇烈活動。 隨著年齡的增長,這種情況會有所改善,通常不需要治療,而且通常在9-18個月大的時候。
- 水汪汪的眼睛:這通常是由淚管堵塞引起的,除非眼睛受到感染(讓您的兒科醫生知道,以便他們可以開抗生素眼藥水),否則這不是問題。 在寶寶9到12個月大之前,它通常自行清除。
- 尿布疹 :非常常見,通常在3-4天內用尿布疹霜清除。 如果它沒有清理,或者是鮮紅的,被紅點包圍,你的寶寶可能會感染酵母菌,需要一種抗真菌霜來幫助清理它。 尿布疹可以通過頻繁的尿布更換來防止,通過盡可能地保持尿布盡可能多地暴露於空氣並且僅在排便後使用溫和的肥皂(在其他時間僅用溫水沖洗)來增加空氣暴露。
- 上呼吸道感染:這些非常常見,包括清澈或綠色流鼻涕和咳嗽症狀,通常由感冒病毒引起。 最好的治療方法是使用鹽水滴鼻劑和吸球器來保持鼻子清晰。 如果您的小孩發高燒,呼吸困難或在7-10天內沒有好轉,請致電您的兒科醫生 。