天氣熱嗎？ 或者你是否希望讓寶寶“喜歡”喝水成為一生的習慣？ 在您提供可愛的寶寶飲用水之前，請確保您知道您應該遵循什麼提示來提供補充水分。
什麼年齡可以讓嬰兒喝水？
關於適當年齡給寶寶喝水的想法有不同的想法。
這一切歸結為（赦免雙關語）是這樣的：除非你的醫生明確建議健康問題，否則不要在4至6個月前提供水。
為什麼不？ 那麼，只要您按需要進行母乳喂養或提供足夠的嬰兒配方奶粉，您的寶寶就可以從中獲得適量的補充水分。 此外，在4至6個月齡之前提供水可能會導致其他問題，例如：
- 嬰兒體重減輕或體重增加不足。 由於嬰兒可以填充無卡路里，無脂肪的水，他會喝更少的母乳或配方。
- 在新生兒中，研究顯示水補充劑與黃疸風險增加有關。
- 母親的母乳供應量減少，因為寶寶喝更多的水，因此護士更少。
- 水中毒。 儘管不是所有這些常見的，水中毒是一個嚴重的問題，當有人（嬰兒或成人）飲用過多的水時，會發生血液中鹽分平衡。 這可能導致癲癇甚至死亡。
嬰兒有多少水？
可能當你的寶寶準備好固體食物時，你可能會考慮在他的餐前在杯中提供少量的水（2盎司左右）。 為什麼要一杯？ 那麼，嬰兒的設計有強烈的吸吮反射。 大自然預計，嬰兒吸收什麼將具有營養價值。
水情況並非如此。 此外，從杯中喝酒都是最終從瓶中斷奶的一部分。 這只是緩慢開始這種轉變的簡單方法。
那麼，我的寶寶可以喝果汁嗎？
所以，在6個月大的時候對水來說是“不”，但是果汁呢？ 那麼，那裡的答案幾乎相同。 事實上，當你的寶寶準備喝嬰兒配方奶粉或母乳以外的東西時，鼓勵用水作為汁液的選擇可能是明智的。 事實上，成年人通常不會獲得他們所需的每日飲水量。 鼓勵寶寶適量飲用水是一種良好的生活習慣。