你一整天都被人包圍。 你從不孤獨。 即使你自己偷了30秒，你通常會抱著一個熟睡的嬰兒，或者只是等待你的孩子提出的下一個請求，他們在你坐下的那一刻毫無疑問需要一些東西。 那麼會發生？ 在充滿孩子的房子裡可能會寂寞嗎？
不管你有多少孩子，即使你有孩子在家裡，感到孤獨也很容易和正常。
原因如下：
你隔離你自己
留在家中的父母很容易陷入隔離陷阱。 簡單地呆在家裡避免孩子們的公共災難變得更容易。 穿著睡衣比穿上衣更容易，將尿布包裝好，然後離開房子去操場 。
在家養育生活自然會讓你陷入孤立，這對你並不好。 這種孤立，比起你故意躲在文明中更加方便的因素，會導致孤獨。
你整天和孩子交談
你擔心你的孩子得到足夠的社交 。 但是你有足夠的社交嗎？ 當然，你整天和你的孩子談話，但那次談話包括深入的談話，比如“你的尿布髒嗎？” 和“有人很挑剔，需要小睡。” 當然，對你的嘲笑通常是，“我想要”，“媽媽，媽媽，媽媽”。
在他的午餐時間陪伴你的配偶。
給你媽打電話。 在一天中至少與三個成年人聊天，以保持自己的身體健康。
你認為社交媒體讓你保持聯繫
社交媒體正在欺騙。 我們覺得我們花時間與朋友在一起，因為我們喜歡他們的帖子，或者他們給我們發了一個兩句回應，我們發布了我們的孩子的可愛圖片。
但社交媒體並非真正的社交。 這與走出去並與我們的朋友和家人面對面會面不一樣。 你必須拔掉才能真正與他人聯繫。
你覺得你一個人做
可以承認，有些日子你會嫉妒你的另一半，因為他從車道中出來並前往工作。 你有一整天的小孩在你面前籌備，有時候你會樂意交易那些長時間穿著西裝和高跟鞋的會議。
為了讓你感覺更像你一個人做的事情，你的配偶在一天結束時回家，準備在他最喜歡的椅子上放鬆，並且你希望他登錄並接管你一直工作的班次。天。 雖然在你成為SAHM之前最好和你的配偶說話，這樣你們就可以和你的期望保持一致，但在你的感覺引發你的孤獨和怨恨之前，開始談話永遠不會太晚。
你幾乎沒有離開過你的孩子的房子
你最後一次離開房屋的時間是什麼時候沒有幫助某人坐上汽車座椅？ 你需要離開家，你需要自己走。
你可能不會總是能夠離開房子，享受一些在城裡休閒時光，但如果你的購物車不是半滿的小孩，那麼你可以去雜貨店買一些麥片和糖果。當你嘗試為今晚的晚餐購買配料時，請上架。
其他媽媽似乎不會得到你
當你和其他媽媽在一起時，你會覺得你是房間裡的大象。 當你覺得所有的事情都是在咆哮尿布疹的時候，你的孩子們就會在你的婚禮照片上沾滿鮮花。 僅僅因為你與他人分享母性並不意味著你可以作為朋友兼容。
友誼對於媽媽來說非常重要，可以幫助打擊孤獨感。 就像約會一樣，你只需找到合適的人。 尋找志同道合的媽媽的支持小組。 獲取您在操場上聊天的媽媽的電話號碼。
設置一個遊戲日期，鼓勵每個朋友帶一個新的，這樣你就可以擴大你的友誼圈。 建立牢固的友誼將幫助你看到你並不孤單，我們都有那些美好的日子和壞的時光。
在家教育是24/7/365的承諾
這並不是說工作的媽媽不是父母24/7/365。 但他們確實每天都會在規定的時間內離開房子。 另一方面，你每天都與孩子們在一起。 每一個里程碑都在你身邊，但每一個尿布都會改變。 無論發生什麼事，你都會體驗到身臨其境的喜悅，但不得不面對一天中不斷清理的垃圾，因為你們都在家。
你沒有休息一天。 你不會打電話生病。 你總是在工作，可以這麼說，你甚至不能單獨去衛生間。 要適應這種調整需要時間，並且可能有幾天你不會覺得自己會這樣做。 你做出的承諾可以感覺像是一種祝福和詛咒，這取決於一天的情況。 圍繞自己的支持系統，為自己留出時間，不要忘記與你的配偶享受約會之夜。 你會成為一個更好，更幸福的媽媽，失去那種孤獨的感覺。