每個媽媽今年需要做的10項目標

我們每天忙於處理所有事情,所以我們經常忽略大局。 現在花時間,你可以在明年取得比你想像的更多的成就。 只要選擇一個或多個這些媽媽每年的最高目標。

設定健康目標

讓這一年全家人都能改善他們的健康 。 設定健康目標,包括您的孩子玩運動的時間。

但也一定要為自己的健康目標制定計劃。 和你的家人一起散步。 在後院踢足球。 與你的孩子一起吃一頓健康的飯。

每週更改您的活動或將其基於戶外天氣,但要設定健康目標,包括您和您的家人每週都要關注可以作為一個群體完成的健康活動的一定時間。

設定財務目標

延長家庭薪水對任何家庭來說都是一項挑戰。 坐下並設定家庭預算,不僅可以追踪您的所有收入和開支,還可以設定短期和長期財務目標。

如果你是一位在家的媽媽,那麼知道單身人士的生活就足夠困難了。 添加孩子並捏住這些便士將錢存入錢包似乎是一個不可能的挑戰。 即使你有一個以上的收入,你應該設定財務目標,讓你確切地看到你的錢的去向。

通過觀察您的收入和開支,您將能夠更好地計劃花費運動,度假等費用的活動,以及那些意外的汽車修理成為您孩子的私人出租車。 你甚至可以開始省錢,這將是一個很好的變化,不是雙關語。

制定組織計劃

你永遠找不到你的鑰匙。

一周內你有100個地方。 你的房子一團糟。 你總是在學校忘記重要的會議。 你需要一個系統。

組織起來,消除一些正在上升的壓力。 當你制定組織計劃時,你會設置一個足跡,你可以隨時關註一年,無論你是打包冬季毛衣,為假期打掃房間還是寫出家庭時間表。 組織需要時間,這是你現在可以進入的一種習慣,很快就會成為一種自然的生活方式。 當你急於尋找夏季涼鞋時,你不會追捕那些鑰匙。 沒有更多的會議遲到或縱橫交錯的城市,讓你的孩子在他們需要的地方。

設定關係目標

作為媽媽,我們傾向於把所有的精力都投入到孩子身上,這不會給其他人留下太多時間。 現在是改變這種狀況的好時機。

設定關係目標,專注於讓您與朋友,伴侶和其他家庭成員保持聯繫。 成為每月一次與你的加爾好友一起計劃女孩之夜的人。 在約會時問你的伴侶,並為孩子找到一個負擔得起的保姆。 通過更頻繁地訪問,通過電話聊天或發送手寫信,培養與家人的關係。

加強你和你最喜歡的人之間的關係。 當你忙著養育孩子時,忽略這些關係很容易,但把這些關係放在首位對你的靈魂有好處。

設置停機時間目標

是的,你明年的目標應該包括你家人的停機時間。 我們通常在旅途中,一方父母帶一個孩子參加足球比賽,另一方則讓另一個孩子同時參加棒球比賽。 我們的時間表是相互衝突的,我們被拉到了很多不同的方向,我們並不真正把家庭時間花在一起。

為您的家庭設定停機時間目標,並停止對您的孩子進行超時安排

這些停機時間目標不必計劃好,就好像它們是事件一樣。 只需在計劃中安排停機時間的預算時間,即所有人在一段時間內至少每週一次在一起。 舉辦茶會。 共同規劃家庭聚餐。 玩棋牌遊戲。 每週都有哪些活動並不重要,但外部世界需要在那個時候消失,只有你,你的配偶和孩子們一起享受時光。

設定度假目標

今年你可能已經為你的家人度假準備了一個目的地。 或者你可能認為這可能不是你去任何地方的一年。 設定度假目標來探索你的可能性。

列出您的家庭度假可能性以及為達到這一目標所需的資金。 比較你的家庭預算,你已經設置了你的假期目標。 這可以幫助您優先考慮度假建議,並幫助您在可能的情況下重新調整預算。 提前設定這些目標會讓您有足夠的時間為您度假,並選擇符合您本年度財務目標的正確目的地。

設定學術目標

甚至在成績來臨之前,母親傾向於了解他們的孩子的學業優勢和劣勢。制定學術目標,幫助您的孩子提高成績,增加信心,並通過一些堅實的學術目標培養對學習的熱愛。 與你的孩子的老師一起工作,併計劃在家裡的時間,你可以單獨與你的孩子一起工作。

不要忘記自己。 你想上課嗎? 從當地大學的課程到在線寫作工作坊,設定您自己的學術目標。 無論是為了好玩還是在重返工作崗位時保持敏銳的技巧,您的學術目標也非常重要。 不要把它們放下。

重新評估電子時間

如果你要衡量你的家庭在電子玩遊戲上花了多少時間,看社交媒體和檢查短信,你可能會感到驚訝。

重新評估你家人的電子時間,以設定目標,包括每個人都可以上場的時間以及每個人都必須休息的時間。 創建不帶小工具的區域,以便每個人都可以重新集中在一起,而不是被那個小電子盒子分散注意力。

計劃加入群組

你的足球,棒球,芭蕾舞,體操和合唱團都會在你明年的事業清單上為你的孩子做。 仔細看看,並設定一些新的目標,包括加入新的團體。 從像4-H和偵察兵這樣的青年領導小組到像棋或縫紉俱樂部等特殊興趣小組,參與新的機會可以擴大您孩子的視野。

再一次,不要忘記你自己。 考慮你自己的興趣或你想探索的新東西。 很可能,這是一個團體。 你應該加入。

制定緩解壓力計劃

最好的東西已經被保存了下來,因為這是最重要的筆記之一。 當你坐下來設定今年的目標時,你也需要為自己制定減壓計劃。

擁有那個“我”的時間與和你的孩子,你的伴侶和你的朋友共度時光一樣重要。 不要忽視你自己需要充電和刷新的時間。 制定一個計劃,包括今年要完成的目標,無論是閱讀一定數量的書籍還是開始自己的業務。 你需要時間讓你把自己的目光放在你想為自己做的事情上。 你絕對是個媽媽。 但你也是一個擁有你自己的興趣和想法的人。

嘗試每天至少包括30分鐘,只有你自己做你想為自己做的事情。 寫下你想在明年做什麼的清單,並著手標記清單上的每一個方框。 每天只需30分鐘即可完成所有工作,您會感到驚訝。 所以,繼續前進,泡泡浴,處理那本小說,塑造你的想法,為下一次賺錢冒險創造充實的想法。 你將有一個更新的精神,積極的態度,並能更好地照顧你的家人,因為它。