夏季和冬季奧運會都為體育活動和孩子們的學習提供奧林匹克規模的機會。 通過與孩子一起觀看，充分利用這些每隔一年的慶祝活動。 然後讓遊戲激發你自己的遊戲！
體育採樣器
致力於嘗試至少一項受奧運啟發的新體育項目。 你可以全押，並嘗試像運動員那樣根據孩子的年齡，技能和可用裝備進行或修改。 要考慮的選項：
- 射箭 - 參觀範圍或用Nerf弓箭套裝或棉花糖射手進行實驗。
- 羽毛球 - 購買價格便宜的後院套裝，或者查看您的公園部門或社區中心是否有可用的借用者。
- 籃球 - 擊中您當地的操場，健身房或社區中心，進行二對三，三對三或HORSE比賽。
- 騎自行車 - 使用任何你喜歡的輪式玩具，在你的院子，街區或操場周圍制定標準。
- 劃獨木舟，皮划艇和划船 - 租一艘船，去划槳。
- 野外活動 - 像投擲鉛球一樣投擲像鐵餅和壘球這樣的飛盤。
- 擊劍 - 檢查一個示範隊的擊劍設施或與泳池麵條比賽。
- 高爾夫 - 在迷你高爾夫球場或練習場練習，或註冊課程或小孩營地。
- 體操 - 在體操俱樂部尋找“開放式健身房”時間，如果您的孩子想要試用專業設備或參觀蹦床公園。
- 武術 - 大部分的魔術師和工作室都會讓你參加免費的課程。
- 足球 - 你的孩子可能有很多這個遊戲的經驗，但你可以混合東西與足球啟發派對遊戲。
- 游泳和潛水 - 嘗試新的中風或在當地的游泳池潛水。
成為啦啦隊長
如果你的孩子已經在與奧運會配合打球，他們就會渴望觀看最好的運動員。 如果他們不這樣做，你可以鼓勵他們為你的祖國和/或其他代表你的遺產的國家加油。 採用一個國家跟隨和慶祝也很有趣。 方便地使用地圖集或平板電腦，以便您可以詢問和回答地理問題，特別是在開幕式和閉幕式期間。
學習人生課程
在奧運期間，你的孩子是一個被俘的觀眾。 當你一起觀看儀式和活動時，請利用可教授的時刻。 電視報導可以成為引人入勝的關於大問題的家庭對話的起點 - 無論如何，300磅重的舉重運動員健康且小 - 多少時間為0.01秒？ 尋找機會談論健康，健康和價值觀，例如：
- 體育道德。 尋找好的和不好的體育道德的例子。 運動員是否在勝利或失敗中表現出恩典？ 他們是否感謝他們的教練，家長和支持者，或者抱怨不公平待遇？ 他們是否尊重對方以及工作人員和官員？ 他們如何處理失望 ？
- 女孩的力量。 比賽突出女運動員，不同於任何其他主要的體育賽事。 你可以和你的兒子和女兒討論女性和男性的事件有何不同或不同。 在一些馬術比賽中，男女在平等的基礎上相互競爭。 有時候，女運動員比男運動員多。
- 健康與保健。 奧運會展示了身體的各種形狀和大小 - 從小型體操運動員到高個子籃球運動員到重型舉重運動員。 聽聽他們如何以及為什麼要訓練他們的方式 - 不僅僅是身體活動，還有營養。 別忘了電視廣告。 你的孩子是否認為運動員真的吃了他們在廣告中認可的快餐？ 他們認為運動飲料或補品可以發揮他們承諾的奇蹟嗎？
- 奧運價值觀。 三項奧林匹克價值觀是友誼，尊重和卓越。 殘奧會的價值觀是決心，靈感，勇氣和平等。 在一起，你可以在行動中尋找這些價值的例子 - 不只是在比賽期間，而且在你自己的生活中。