溫暖的孩子們在寒冷的日子里安全而積極地玩雪
雪天使和雪橇是一個給定的,但有更多的雪玩! 無論它是否讓他們在學校放暑假,大雪天氣都是孩子們在外面積極參與的絕好機會。 無論天氣如何,他們每天仍需要60分鐘的體力活動(並記住,這只是最低限度)。 因此,請充分利用他們對積雪的熱情,幫助他們獲得一些好的鍛煉。
雪提供抵抗力和體重,所以移動它,推動它並用它建造,有助於建立孩子的肌肉和骨骼。 滑動它可以帶來速度和風險的光輝感受,這也會讓孩子們受益。 因此,下雪時將孩子綁在門外是值得的。
為了保護他們不受以下因素的影響:孩子們應該在溫暖的外套下面穿上一層輕便的衣服,加上防水手套或連指手套,堅固的雪地靴和遮住耳朵的帽子。 他們還應該在臉上暴露的皮膚上塗抹防曬霜。 如果他們在朋友的院子或附近的公園徒步旅行,請讓他們帶上額外的手套,甚至可能還有一杯熱可可。 如果他們開始顫抖,或開始感到四肢疼痛或暴露的皮膚,現在是時候進入並熱身。
學齡前兒童的許多積雪活動仍然會吸引更多的孩子。 但你也可以嘗試這些更具挑戰性的選擇:
雪播放想法:建設
“Packy”可能是小孩在雪地上給予的最高讚譽。 發送他們玩白色的東西。 如果你聽到“這是包裝!” 那麼你知道他們會很長時間忙碌起來,因為雪將會堆積在樁,磚,球等等中。 如果孩子需要建議,請提示他們嘗試建立:
- 雪雕,從雪人和雪地動物到雪地家具或恐龍雪。 用樹枝,蔬菜,已失去配偶的手套,舊帽子等進行點綴。
- 冰雕塑,通過在牛奶盒中冷凍水塊,然後堆疊或排列它們。 嘗試在松針,種子,落葉或其他天然物體中分層或使用有色水。 從沸水開始產生更清晰的冰塊(成人應倒入熱水)。
- 雪模具,使用水桶,沙子玩具,廚房容器和更多來創建形狀,可以添加到雕塑或顯示在欄杆或牆上。
- 雪堡,或更雄心勃勃的冰屋或雪屋
- 他們可以召集的最大的雪球
這些積雪項目的額外好處? 他們鼓勵孩子們一起努力製作更大更好的創作 。
雪的想法:跑步
孩子們幾乎可以在雪地上玩任何標籤遊戲 (這是通過穿著厚重靴子的白色東西來琢磨的額外鍛煉!),但凍結標籤似乎特別合適。 選擇一個或兩個玩家為“它”並定義遊戲邊界。 當他們說“Go!”時,其他玩家應該逃跑。 任何獲得標記的人都必須凍結。 他們可以被沒有被標記的其他玩家釋放。
除了凍結標籤之外,請考慮:
- 足跡標記:追逐的基本比賽 - 除了球員必須只在其他人的足跡上行動,而不是在新雪上。
- 冬天的標籤:在雪地上貼標籤 ,使狹窄的小巷交錯排列。 只有那個“它”的玩家可以從一條路徑跳到另一條路徑,因為她試圖標記其他玩家。 他們必須留在一條車道上。
- 跟隨領導者:創建一個球員必須跳過的大雪球或其他障礙物的路線。
- 越野滑雪橇:通過將雪橇和手腳一起推到平地上,而不是下坡跑。 讓它成為一場比賽,或者看看誰可以走最遠的距離。
- 捉迷藏:不要讓孩子藏起來,通過在院子裡隱藏彩色冰塊,塑料蛋或發光棒來玩尋寶遊戲。 (或者如果你不想隱藏,指定一個孩子先把所有東西都隱藏起來,一旦一切都恢復過來,讓另一個孩子挑選隱藏的地方而其他人閉上眼睛,等等。)
- 雪鞋:打上你最喜歡的小徑和公園上的雪鞋。 你會驚訝於它有多容易,孩子能走多遠(許多自然中心和滑雪場也提供便宜的租賃服務)。 這是一種鍛煉,但不像越野滑雪那樣具有挑戰性。
- 踢球:從主盤向投手的土堆挖出一條車道,您可以像在夏天一樣在雪地上踢球 !
雪播放想法:投擲
那些關心棒球的孩子們仍然會想扔雪球! 為了防止他們互相投擲冰冷的射彈,建立目標並挑戰孩子去擊中那些。 目標可以是指定的樹,支撐在牆上的呼啦圈 , 車庫側面的粉盒 ,等等。 你甚至可以拖出你的玉米孔,並拋出雪球而不是豆袋,或者在雪地上製作一個井字棋板並玩一個遊戲。 使用棍棒或鬆果作為標記,或噴灑有色水。
或者,您可以向孩子們介紹美國土著傳統的“雪蛇”,玩家可以用長條木條雕刻蛇。 然後,他們輪流將蛇扔進一個長長的槽裡,刻入雪中。 該球場可以長達100多碼,曲折,小山丘和山谷。 (它是通過在雪地上拖動日誌來完成的)。
真正的雪花可以有幾英尺長,但你可以在家中使用小木棍來近似這個遊戲,剝去樹枝和樹葉,以便盡可能平滑。 用你的腳或一個充滿雪的桶來創建一個課程。 你甚至可以在裡面噴水,使它更滑。