你的寶寶可能開始在子宮裡吮吸他的拇指 - 然後完善嬰兒的習慣。 當一個孩子年輕時，用手指或拇指放在嘴裡是一種平靜，自我安撫或入睡的方式。
在那個年齡，這種習慣沒有害處。 但是，如果您注意到您的小孩正在這樣做，請考慮更換奶嘴。
雖然奶嘴可能會導致同樣的問題，但是更容易破壞。
一旦孩子達到蹣跚學步，拇指吸吮通常會自行消失。 如果吸吮拇指作為應對技巧，孩子開始在2至4歲左右開發其他方法，如發展語言技能。 這自然結束了吮拇指的做法，每個人都可以繼續前進。
如果行為繼續進入學齡前的年齡，問題可能出現在吸吮拇指和吸吮奶嘴的問題上。 然而，如果一個孩子不能自然地停止這種做法，它可能會導致發展問題，無論是口頭還是言語。
雖然學校同齡人的壓力通常會在孩子年齡達到5歲或6歲時遏制這種習慣，但父母可能希望在此之前採取措施停止吸吮拇指。
拇指吸吮潛在的牙科問題
拇指和手指吮吸可能會在2歲時影響孩子的嘴巴和下巴。
吸吮會對孩子嘴巴頂部的軟組織以及上顎的兩側施加壓力。
當發生這種情況時，上顎會變窄，這會阻止顎關閉時牙齒正常會合。 這是一個昂貴的固定支架 - 但影響超出了這個範圍。
下巴變窄也會導致言語問題，如唇齒相依。
隨著孩子的成長，拇指吮吸可能導致上下牙之間的間隙。 此時，頜骨的結構發生了變化，舌頭肌肉可能沒有正常發育。
如果她吮吸拇指直到她失去了寶寶的牙齒並且恆齒進入後，還會形成“咔嗒”的樣子。
由習慣引起的身體問題的嚴重程度取決於孩子吮拇指的力度。 如果他只是將拇指放在嘴里而不是真的吸吮太多，那麼問題可能會比如果是積極運動更少。 密切注意你的孩子如何吸吮他的拇指，如果注意到吮吸的情況，請儘早遏制這種習慣。
2016年發表在“ 兒科牙科雜誌”上的一項研究發現，由吸吮引起的拇指或手指上的癒傷組織預測了咬合不良的情況 - 當兒童咬合下頜時牙齒咬合不正確。 發現幼兒和學齡前兒童的牙醫經常吸足拇指並且足夠大以形成癒合組織，可能會有下頜和牙齒問題。
然而，同一項研究發現，當孩子在四歲時停止拇指吸吮時，任何下顎或牙齒問題都可能自行解決。
因此，如果你的孩子吸吮拇指，告訴你的孩子的醫生和牙醫很重要。 及早發現問題可能是解決問題的關鍵。
如何解決拇指吸吮
雖然最終取決於孩子打破吸吮拇指的習慣，但有幾件事情可以阻止孩子吸吮拇指：
- 保持冷靜 。 吼叫或堅持讓孩子停止吸吮拇指現在不會有幫助。 儘管你可能擔心自己對牙齒或所有細菌造成的傷害，但不高興不會導致合作。
- 創建一個分流。 當你看到你的孩子吮吸她的拇指時，給她一些她的雙手。 如果她緊張時經常吸吮拇指，請給她一個壓力球來擠壓。 如果她在無聊的時候吸吮她的拇指，鼓勵她為照片著色，來回擲球或者用手指畫 - 任何能夠讓她的雙手忙碌並且從嘴裡出來的東西都會起作用。
- 提供大量的讚譽。 每當你看到你的孩子自己將他的大拇指從他的嘴裡取出時，就會對他表示讚美。 說一些像“偉大的工作記住把你的拇指從你的嘴裡拿出來”，或者“我注意到你今天把你的手放在你的玩具上並且從你的嘴裡拿出來。 做得好！”
- 教新的應對技巧。 你的孩子很可能吮吸他的拇指，以應付驚嚇，焦慮，悲傷或無聊的感覺。 教他可以用來處理他不舒服的感覺的其他策略。 將乳液放在手上聞起來味道好，聽音樂，或者做一些簡單的兒童友好的瑜伽動作，可以幫助他在不吸吮拇指的情況下感覺更好。
- 指出它發生的時間 。 雖然你不想大拇指吮吸太多的注意力（你的孩子可能會更多地只是為了看到你的反應），但你可能想指出，如果你的孩子在做這件事時沒有意識到。 說，“沒有拇指”，可能是一個很好的提醒，以幫助他更了解他的習慣。 你也可以這樣說：“你的嘴巴是為了吃飯和說話，而你的手是為了建築和玩耍。”
- 最初，你還應該解釋為什麼拇指吸吮是一個壞主意 。 雖然2歲的孩子不會理解他可能會導致自己造成的牙齒損傷的長篇演講，但你可以告訴年齡較大的孩子：“吮拇指對牙齒有害”，或者你可能走向細菌路線，說，“你的拇指有細菌，你不想在你的嘴裡。”
- 使用拇指套。 如果你真的感到絕望，那麼為拇指或手指購買一個塑料蓋。 它們的價格可以從20美元到40美元不等，雖然這不便宜，但它比路上的支架便宜。 大多數孩子都無法把它們關閉，所以它在大約兩週內就打破了這種習慣。 但是，肯定有一些缺點。 孩子們難以玩耍或餵食自己，因為封面限制了手的使用。
- 提供獎勵。 積極的強化可能會激勵你的孩子把手指從嘴裡拿出來。 創建一張貼紙圖表，並在一天中的某些時間提供貼紙。 雖然你不能盯著她24小時，但你可以說：“這是一個貼紙，因為你在我們玩這個遊戲時沒有吸過你的拇指。”你甚至可以告訴她：“當你拿到五個貼紙時，我會去公園玩，“如果她需要的不僅僅是一張貼紙，而是要留在軌道上。
- 應用不好的味道。 有很多關於父母將辣椒或辣醬放在孩子手指上的故事，他們竭盡全力讓他們停止吸吮拇指。 但採取極端措施並不是一個好主意，它可能會讓孩子們很不高興。 你可以在小孩的拇指上嚐一點醋，使其味道不同而不會危害或有害。 在準備放棄之前，你也不想剝奪孩子的應付技能。
耐心一點
如果你的孩子仍然是一個蹣跚學步的孩子，你可以做的最好的事情是耐心。 儘管令人沮喪 - 有時候看著你的孩子把他那臟兮兮的大拇指放在嘴裡很噁心 - 他準備好時可能會自己停下來。
對於父母來說，嘗試打破一個沒有回應的孩子的拇指吸吮習慣可能會很緊張。 如果您的孩子五歲或以上，請告訴兒科醫生或兒科牙醫，了解您可以採取的下一步措施。 聽取牙醫的警告也可能有助於激勵孩子停止拇指吸吮。
請記住，相同的策略不適用於所有的孩子。 一些人回應獎勵制度，而另一些人則在了解它如何影響他們的牙齒後變得有動力。 所以請繼續努力，但要對這個過程保持耐心。
>來源：
>美國兒科學會：縮略圖。
>DoğramacıEJ，Rossi-Fedele G.建立非營養性吸吮行為與咬合不良的關係。 美國牙科協會雜誌 。 2016; 147（12）：926-934。
> HealthyChildren.org：童年常見習慣。
> Oyamada Y，Ikeuchi T，Arakaki M，et al。 手指吸吮癒傷組織是幼兒咬合不良的有用指標。 兒科牙科雜誌 。 2016; 26（3）：103-108。