這些育兒策略對青少年十分有效
當你撫養一個13歲的孩子時,背部說話,情緒波動和需要更多隱私的東西都來自這個領域。 知道如何回應規則違規行為和粗魯的行為可以讓你在駕駛青少年時對自己的父母技能充滿信心。
幸運的是,青少年時期有許多額外的福利。 到現在為止,你的青少年可能會被更多的責任所信任。
她可能能夠執行更複雜的家務事,而且有時候你會看到一些善意的同情選擇。
常見的13歲行為問題
你的青少年在13歲時可能會測試她獨立的極限。她可能會爭辯,當你說不,並且她可能會有時間背後做自己喜歡的事情。
你的孩子有一天可能會負責任地行事,然後就像下一個小孩一樣行動。 這是成長的一個正常部分。
13歲的孩子和他們的父母之間經常發生拔河比賽。 所以,當你的青少年可能需要你的幫助一分鐘時,她可能會聲稱她不需要你的幫助。
13歲的孩子在開始回答“我是誰?”這個問題時開始嘗試不同的人物角色也是很正常的。所以,如果你的青少年想在有一天接受小提琴課程,但是說她進了學校,那麼不要驚慌。下一個重金屬。
常見的行為問題包括反抗 ,背後說話, 撒謊以擺脫困境 ,推卸責任。 通過一致的紀律和充分的耐心,你可能會在壞習慣根深蒂固之前遏制這些行為。
如何預防行為問題
懲罰一名少年應該超越懲罰 。
在開始之前為預防行為問題投入一些精力很重要。 那麼,你會花更少的時間來處理不當行為的後果。
- 避免權力鬥爭 -當你的青少年說,“這不公平!”或“我會做,”以抵制誘惑的爭論。 設定一個堅定的限制並貫徹後果。 但不要陷入激烈的爭論。
- 明確你的期望 -在你將電影中的青少年放在電影中或者讓她獨自溜到滑板公園,讓你的期望變得清晰。 告訴她如果她遇到問題,你希望她做什麼,以及你希望她什麼時候回家。
- 讓你的青少年獲得特權 -無論你的青少年想要昂貴的籃球運動鞋還是要求晚點睡覺,都要明確必須獲得特權。 如果您的青少年的行為不保證特權,請不要讓他擁有這些特權。
- 創建一個行為契約 -當你給你的青少年一個新的特權,如智能手機或稍後的宵禁,創建一個行為契約。 審查規則並概述違反規則的後果。 讓他在獲得特權之前簽署合同。
- 定期溝通-健康的溝通是任何良好關係的核心。 談論從同伴壓力到未來目標的所有事情都很重要。 當你的孩子知道她可以和你說話時,她會更有可能尋求你的指導。 你可能會發現,當你一起做一個活動時,你的青少年更願意說話,比如玩捉車甚至騎車。
- 做一個好榜樣 -你的孩子通過觀察你的所作所為來學習更多,而不是聽你說什麼。 所以確保你在青少年生活的所有領域都是一個好榜樣。
- 共同度過美好時光 - 共同度過美好時光將有助於為你的關係打下堅實的基礎。 願意通過學習如何玩視頻遊戲或觀看青少年電影來進入你的青少年世界。
- 期望你的青少年負責 -只要這些期望合理,你的青少年可能會達到你的期望。 所以請說清楚,你希望她在學校里幹得好,或者你希望她每天都能完成她的家務。
對13歲的有效後果
當你的孩子違反規則時,“確保有一個負面的後果,這將有助於他下一次做出更好的選擇。 以下是你可以給13歲的一些最有效的後果:
- 移除電子產品 -從智能手機到筆記本電腦,屏幕時間對大多數青少年都很重要。 當你的孩子違反規定時,可以帶走很大的榮幸。 只要確保它是有時間限制的。 通常情況下,24小時足以向您的青少年發送清晰的信息。
- 帶走朋友的時間 -如果你的青少年的不良行為涉及到朋友,那麼拿走她的權利去看看她的好朋友一段時間。 將她拖了幾天或取消她特別的周末計劃。 來自她的好友的休息可能會提醒她下次做出更好的選擇。
- 收緊規則 -如果你13歲的孩子出現很多行為問題,他可能會向你展示他不能處理你給他的自由。 通過給他早些時候的宵禁或給予他更多結構來加強規則。
- 使用賠償 -如果您的青少年的行為傷害了別人,請制定補償計劃。 解決他為某人打破或做一件額外的瑣事可能有助於修復關係並提醒他接受他的行為責任。
- 考慮到自然後果 -在某些情況下,自然後果可能是最好的老師。 但重要的是要確保自然的後果將真正教給你的青少年一個人生課。 如果是這樣,退後一步,讓你的青少年面對他的選擇的後果。
何時尋求專業幫助
如果你13歲的行為已經失控或者你的紀律策略失效,請與你的孩子的醫生交談。 轉介給精神衛生專業人員可能會有幫助。 排除潛在的心理健康問題如抑鬱症或行為障礙如對立違抗障礙是很重要的 。
即使在沒有精神健康問題或行為障礙的情況下, 專業人士的幫助仍然是有必要的。 你13歲的孩子可以從學習社交技能或憤怒管理策略中受益。