研究顯示在月經週期中幾乎沒有“安全”的日子
根據美國國家環境衛生科學研究所的研究人員，只有約30％的女性在月經週期的10到17天之間確實有生育期。 這增加了很多有計劃外懷孕的婦女長期以來的懷疑。
研究人員發現，幾乎在女性月經週期的每一天都存在生育潛力。
研究中的大多數女性年齡介於25至35歲之間，即月經週期最為常見的年齡。 對於青少年和接近更年期的婦女來說，生育窗口更加難以預測。
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在英國醫學期刊上發表的研究結果在近700個月經週期期間對213名婦女進行了研究，結論是，即使通常有規律的月經週期的婦女也應該被告知他們的肥沃窗口可能是不可預測的。
根據這份科學報告，尋求循環避孕的婦女可能會面臨較差的可能性。 研究數據表明，“月經週期有幾天，有些婦女沒有潛力懷孕 - 甚至包括他們預計下一次月經開始的日子。”
據研究人員說，“如果平均健康的夫妻想要懷孕，他們就會忘記'肥沃的窗戶'，並且每週只進行兩三次無保護的性交。”
研究人員表示，在女性月經週期的第四天，有兩成的女性開始生育，而第七天則是17％。 超過70％的女性在第10天或第17天之前處於肥沃的境地。即使在下一個時期預計開始的那一天，將女性的月經週期視為“正常”的女性也有1％至6％的生育可能性。
這為自然節育方法留下了幾個“安全”的日子，例如“節奏方法”。
當然，在你肥沃的一天進行性交並不能保證你會懷孕。 其他因素 - 包括精子和卵子的生存能力，子宮的接受能力以及夫妻中的其他個體因素 - 也影響妊娠是否會導致。
但是，如果你的性行為活躍並且沒有準備好生孩子，這些結果強調了你使用另一種節育方法的必要性。
進一步閱讀：我應該使用哪種形式的避孕方法？
- 預防懷孕。 決定哪種避孕方法最適合你時，有幾個因素起作用。 在決定使用避孕方法之前，您的整體健康狀況，年齡，性交頻率，您擁有的伴侶數量以及您是否希望生育孩子都必須考慮在內。
- 常見的生育控制神話與性別誤區。 圍繞何時可以懷孕的神話和事實，什麼可以防止懷孕，等等。
- 如果你想有效的節育，10件事情就要停止。 如果你有性行為，總會有你懷孕的機會。 沒有避孕方法可以避免避孕失敗。 但有些事情可以降低懷孕的機會。