討論孕前計劃，延緩生育和不孕
您可以在遊戲的任何階段與您的醫生討論是否懷孕 。 也許你只是想懷孕，想要參加基礎考試。 你可能一直在嘗試一年 ，並擔心。 也許你有可能的不孕症狀或風險因素。 即使你不打算很快懷孕，你可能會擔心計劃生育和你的生物鐘 。
這些都是與你的醫生交談的好理由。 在懷孕之前與你的婦科醫生交談是懷孕期間重要的第一步 - 但這個討論可能會引起焦慮。 請記住，你的醫生想要幫助你，並準備好討論任何和所有的生殖話題，甚至是尷尬或敏感的話題 。
在您預約之前，期間和之後，請記住一些提示。
提及在您預約時需要生育諮詢
當你打電話預約時，讓接待員知道你想談論計劃生育和生育。 您可能想要安排您的常規子宮頸抹片檢查，並潛入計劃問題的討論範圍，但您的醫生的時間可能不夠長，以便有時間進行討論。
要求額外時間的另一個很好的理由是，在一件半開放式的長袍裡面講話並不容易，在下面沒有內衣。
有禮貌地請求在她的辦公室討論概念問題，而不是用箍筋放在桌子上。 你會感覺更舒適。
帶上你的伴侶
理想情況下，你應該和伴侶一起去見你的醫生。 您的醫生可能會詢問您的伴侶的健康問題，而不是提及您的伴侶可能要問的問題和疑慮。
即使你可能正在和你的婦科醫生交談，計劃生育也是一個影響你的問題。 如果懷疑有生育問題，男性伴侶也需要進行生育能力測試 。 如果你的伴侶不在那裡，只要確定是否有問題應該詢問，並且看看你的伴侶是否可以通過電話聯繫到任何你無法回答的醫療問題。
討論停止生育控制
如果你正在服用任何一種避孕措施 ，現在是討論阻止它的時候了。 詢問如何停止服用，以及在懷孕之前需要等待多少時間。 如果您有IUD或種植體，請將其移除。 您還可以詢問您何時可以預期您的生育能力恢復，以及是否有任何有關症狀需要注意。
大多數避孕方法可讓您在停止後儘快嘗試懷孕，但其他人則需要更多時間。 例如， Depo-Provera可能需要幾個月才能離開您的系統。
詢問補充劑和生活方式的變化
維生素不僅適用於孕婦。 一些補充劑，如葉酸 ，應該在你開始嘗試構思之前進行。 需要多少葉酸才是一個爭論的問題，可能取決於你過去的歷史。
大多數女性可以從常規多種維生素中獲得所需。
您可能還想與您的醫生討論您可以改變的生活方式。 當你嘗試懷孕時，可以在晚餐時享用一杯葡萄酒嗎？ 你的咖啡習慣 ，煙草或其他娛樂性物質呢？ 這些都是很好的話題。
如果你還沒有試圖去設想，那就問你的醫生關於計劃生育
35歲以後，更多夫婦正在等待開始家庭 。 如果您擔心您未來的生育方式，請立即告訴醫生。 隨著年齡的增長，生育能力會下降，但不是每個人都會產生困難。
你是單身還是不能開始有孩子？ 這也是與你的醫生討論的一個很好的話題。 你可能想考慮雞蛋凍結 ，但它很昂貴。 美國生殖醫學協會不鼓勵女性使用卵子冷凍作為“生育保險”，因為它甚至可能不是必要的（無論如何，你可能會想到），並且不能保證工作。 雖然通常認為安全，但程序並非無風險。 和你的醫生談談你的特殊情況。
列出你和你的伴侶正在服用的所有藥物清單
懷孕期間服用某些藥物並不安全。 在某些情況下，您可能需要在開始嘗試構思之前停止服用它們。 其他人，你可能會把他們，直到你真正懷孕。 您也可以切換到不同的藥物。
還有一些藥物可以乾擾男性和女性的生育能力。 這是告訴你的婦科醫生所有服用藥物的另一個原因，即使它只是“非處方藥過敏”。 （是的，過敏藥物有時會干擾女性受孕。）
重要的是要注意，如果不先與醫生討論，就不應該停止服用任何藥物。 一些藥物，如抗抑鬱藥，需要慢慢斷奶。 對你而言，也有可能在懷孕期間繼續使用某種藥物是值得的。
對於提到令人尷尬的症狀不要害羞
不需要的面部毛髮。 看似不尋常的白帶。 勃起功能障礙。 有些不育症狀可能令人尷尬地談論，但無論如何你都需要提及它們。 只有她擁有所有她需要的信息，你的醫生才能診斷潛在的問題。
寫下你想問或提及的一切
在你預約之前列出你的擔憂，症狀和問題可以是一個很大的幫助。
記下它的三個很好的理由包括：
- 你不太可能忘記你想說的話。
- 從列表中讀取有時比從頭開始更容易。
- 如果你無法擺脫焦慮情緒說出你的擔憂，那麼你可以把你的醫生列入你的名單來代替。 （只要確保你的名單不是太長或很羅嗦就直接點。）
帶上您的生育日曆或過去六個時期的日期
特別是如果你關心的是不規則的時間段 ，一定要記下你最近六個週期的日期。 一段時間後關閉不被認為是不常見的，但持續不規則的周期可能是麻煩的跡象。
如果您已經生育或保持生育日曆 ，那麼也請將您最近六個週期的信息一併提交。 生育能力圖可以顯示排卵或黃體期的潛在問題，但僅考慮每個週期的長度時可能不明確。
不要害怕推動測試或推薦
如果您一直想懷孕一年以上，即使您沒有其他不孕症狀，您也應該去看醫生，並且已經完成了基本的生育能力測試。 如果你已經35歲以上並且已經嘗試了至少6個月，你還應該去看醫生。 這些是美國生殖醫學學會的建議。
大多數醫生會認真對待您的疑慮，要么開始測試，要么將您轉介到生育診所 ，但並非所有醫生都願意在他們應該採取行動時採取行動。 有些婦女被告知因為不孕不育而“ 太年輕 ”，並嘗試超過一年。 有些人被告知他們體重超重 ，因此他們應該減輕體重，只有在他們仍然沒有懷孕的時候，才能再次去看醫生。
推遲測試的問題是一些不孕的原因隨著時間的推移而惡化。 （是的，即使你還年輕）。 至於超重，這可能是你的體重問題與不孕症相同的荷爾蒙不平衡。 在測試之前，你總是可以決定減肥還是在尋求治療之前再嘗試一下，但實際上沒有理由推遲測試。
如果您的醫生訂購基本生育能力測試，請確保您的合作夥伴經過測試
一些婦科醫生將進行一些基本的生育測試，而其他人則傾向於直接轉診給生育專家 。 如果您的婦科醫生決定進行測試，請務必詢問您的男性伴侶進行精液分析 。
在大約一半的不育夫婦中， 男性不育症是一個問題，無論是作為唯一因素還是與女性不育症一起。 忽視測試男性生育能力可能會導致嘗試生育治療（如Clomid ），這些治療必將失敗。 婦科醫生可能會將您的伴侶轉介給泌尿科醫生或男科醫生，這是一位專門研究男性生育問題的醫生。
不要延誤測試或推薦
一旦您收到生育測試訂單，請繼續進行。 生育力測試焦慮是正常的，但是繼續前進並完成測試要容易得多。 別等，就這樣做。
來自Verywell的一句話
請記住，你的醫生的工作是倡導和關心你的健康。 很可能，他或她會很高興你提出了你的計劃生育問題，並樂於與你討論這些問題。
但是，如果您的醫生不認真對待您的疑慮，請徵求第二個意見。 對於這個問題，如果你對你的醫生感到不舒服，你可能會考慮去看一個新的。 護理提供者的偏見在生育領域並非聞所未聞。 由於各種原因 ，包括社會經濟假設，LGBT問題和年齡，患者因此受到阻撓或拒絕 。
醫生只是人。 有些人比其他人好，並不是每一個醫患關係都能解決。 如果你覺得你現在的醫生沒在聽，就去找一個醫生。
>來源：
>不孕女性的診斷評估：委員會意見。 生育和不育 。 2015; 103（6）。 DOI：10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019。