它應該有多長時間？ 什麼是太短？ 什麼是黃體期缺陷？
快速定義：排卵後但在下一次月經週期的第一天之前發生的月經週期部分稱為黃體期。
平均而言，黃體期持續10至14天。
一些有生育問題的女性黃體期較短。 復發性流產 - 連續兩次或更多次流產 - 也與正常黃體期相比短。
黃體期期間的問題有時被稱為黃體期缺陷。
但是，一些生育力正常的婦女黃體期較短。
黃體期長度與生育力之間的關係尚不清楚。 更多關於下面的內容。
在黃體期發生了什麼
月經週期可以分為兩個主要部分：卵泡期和黃體期。
卵泡期是關於排卵的 。 激素引發卵巢卵泡的變化，直到最終，成熟的卵子被排卵。
黃體期是關於準備懷孕的子宮內膜和身體。 你的身體非常樂觀，並假設排卵的卵子受精。
排卵後，釋放卵子的卵泡成為黃體 。 黃體分泌雌激素和黃體酮。
儘管雌激素很重要，但黃體酮可能是黃體期最重要的一種激素。
黃體酮有許多作用，包括...
- 抑制激素GnRH ，FSH和LH：刺激卵巢並引起排卵的激素。 否則，懷孕後你可能會懷孕。
- 準備子宮內膜：孕激素觸發子宮內膜（或子宮內膜）分泌特殊的蛋白質，這將滋養胚胎
- 預防月經：黃體酮阻止子宮內膜分解，如果懷孕可能導致流產
黃體酮也會導致體溫升高。
如果你繪製出你的基礎體溫 ，你會發現排卵後體溫略有升高。
如果你懷孕了， 你的體溫會持續升高超過你的黃體期。
如果你沒有懷孕，你的體溫會在你到達之前開始下降。 黃體酮水平下降既降低體溫，又開始月經。
黃體酮還負責黃體期症狀 - 許多女性為早孕跡象混淆。
黃體期應該多久？
平均而言，黃體期在12至14天之間。
但是，它可能短至8天，長達16天。
無論您的正常黃體期長短如何，每個週期的長度往往一致。
因此，例如，黃體期趨於12天的女性總是11至13天。 如果她的黃體期超過13天，那可能是懷孕的早期徵兆。
短於8（或10）天的黃體期可能表明潛在的生育問題。
但不一定。
儘管難以懷孕或經歷重複流產的女性可能傾向於具有較短的黃體期，但具有良好生育力的女性可能具有較短的黃體期。
你可以從基礎體溫圖上了解你的黃體期長度。
如果你正在繪製圖表，並且你注意到一個短暫的黃體期，那麼不要擔心。 只要你沒有其他不孕症狀，對你來說可能是正常的。
但是，如果您在懷孕一年後（或六個月後，如果您年齡在35歲以上 ）未懷孕，一定要去看醫生。
如果您注意到其他令人擔憂的症狀，您還應該看醫生。
- 不孕症狀和風險因素
- 測驗：你有不孕的風險嗎？
什麼是黃體期缺陷？
黃體期缺陷是不孕症和復發性流產的理論原因。 它被定義為在黃體期黃體酮水平低或不足。
然而，它被認為是不孕和早期流產的理論原因。
圍繞這一診斷存在很多爭議和爭議。
爭議是由於......
- 診斷困難（研究尚未找到測試或確認黃體期缺陷的明確方法。）
- 結果不明確（黃體期短或黃體酮水平低並不總是導致不孕或重複流產。）
- 治療效果不確定（目前尚不清楚提出的治療方案是否真正提高了生育能力或可以預防流產。）
與黃體期缺陷有關的可能的症狀或問題包括：
- 排卵期和預期期間之間的點滴
- 反复早期流產
- 排卵不規則或排卵 不規則
- 月經週期短
黃體期缺陷的可能原因包括：
黃體期缺陷的診斷
如上所述，沒有基於研究的方法來診斷黃體期缺陷。 每種方法都有可能的問題。
這就是說，這裡有一些方法可以確定黃體期缺陷：
基礎體溫（BBT）製圖 ：製圖可顯示異常短的黃體期。
然而，研究發現， 確切的排卵日並不總是在BBT圖上精確顯示。 這意味著不確定黃體期有多少天。
它可能比圖表所示更長（或更短）。
黃體酮水平測試 ：孕酮水平可在排卵發生後六至八天進行測試。
但是，孕酮水平應該被認為是正常的還不清楚。
另一個潛在的問題是時機。 雖然黃體酮水平在排卵後約一周達到峰值，但確切知道排卵發生的天數並不簡單。
這意味著知道什麼時候測試也不清楚。
子宮內膜活組織檢查 ：子宮內膜活檢包括在黃體期期間查看子宮內膜組織 ，並評估細胞是否處於正確的生長階段（與女性月經週期的相關）。
這曾被認為是診斷黃體功能不全的金標準。
但是，研究發現結果不一致。 被認為異常的結果不一定會導致懷孕結果不佳。
治療黃體期缺陷
如上所述，黃體期缺陷的有效治療尚不清楚。
也就是說，你的醫生可能會考慮以下任何一項：
- 首先治療潛在疾病：例如，如果存在甲狀腺失衡，請首先治療。
- 促進排卵與生育藥物：通過促進排卵， 黃體可能會更強 ，導致更健康的黃體期。
- 孕酮補充：孕激素補充劑是否能改善生育能力或減少早期流產存在爭議。
- hCG注射：可通過黃體期給予低劑量的hCG（一種可注射的生育藥物）。 然而，由於副作用較少，孕酮補充劑更為常見。
通過IVF治療 ，黃體酮補充劑可以改善黃體期並改善妊娠結局。 孕酮注射劑或黃體酮栓劑可以開處方。
>來源：
> Balasch J1，FábreguesF，Creus M，Vanrell JA。 “子宮內膜活檢對不孕症黃體期評估的有用性。 “嗡嗡聲。 1992年8月; 7（7）：973-7。
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>黃體酮。 健康的女性。