排卵期計算器的準確性，最好的應用程序，以及何時不使用一個
排卵日曆或計算器是一種在線工具，可根據月經週期的長短來預測何時可能排卵 。 也許你正在尋找一個排卵日曆來幫助你為懷孕做愛 。 也許你正在服用Clomid ，並希望計算器能告訴你什麼時候你最肥沃。
不幸的是，這些日曆和計算器不准確。
其他排卵檢測方法要好得多。 不過，有時候，排卵日曆可以提供幫助。 另外，下面，你會發現一個易於使用的排卵圖。 你可以用它來知道你什麼時候最肥沃。
它是如何工作的？
最基本的排卵日曆會詢問你上一個期間的第一天的日期，以及你的月經週期的平均長度。 如果你不知道，大多數日曆會建議你在28天內寫入。 這被認為是平均值。 （正常週期可以在21到35天之間）。
然後，計算器通常會假定黃體期為14天 。 黃體期是排卵期和你的期間的第一天之間的時間。 正常的黃體期可以短至10天或長達15天。更好的排卵日曆會問你的黃體期有多長。 如果你知道（從以前的基礎體溫圖表 ）你的時間是多久，一定要包括這些信息。
接下來，基於這些信息，排卵計算器會猜測你最有可能生育的日子，也許是你可能排卵的那一天。 例如，如果你告訴排卵日曆你的平均週期是35天，而你的平均黃體期是15天，它可能會顯示你的月經週期的17,18,19和20天可能的生育日期。
（通過從你的周期的第35天開始計算15天，計算你的排卵日。）
有些日曆會顯示“可能的肥沃”日子和“最肥沃的日子”，在我們的例子中第19和20天最肥沃的日子。
它準確嗎？
沒有“精確的”排卵日曆或計算器。 根據定義，它們基於平均值。 你想排卵日曆不是一個準確的，具體的日期，但一個很好的慷慨廣泛的範圍。 這樣，你就不用擔心計算器告訴你你太早或過晚了。 你會覆蓋你所有的基地。
美國妊娠協會的排卵日曆很容易使用，並提供了一個可能的生育日。
如果您想要更精確的排卵日曆，請考慮在您的智能手機上使用生殖能力或排卵應用程序。 要求您的基礎體溫和其他肥沃標誌的生育應用程序是最準確的。 這就是說，如果你想保持簡單，一些程序只會要求你的期限日期。
這些應用程序的優點在於它們考慮到您在多個月內的平均週期長度。 他們還會告訴你什麼時候你的手機可能會很健康。
不需要搜索網絡。
（即使有了這些應用程序，肥沃的窗口日期仍然是一個猜測，有些程序比其他程序更好。）
這些應用程序也適用於您每年參加婦科檢查時出現的問題，並且醫生會詢問您最近一次的時間。 你只需檢查你的手機就能知道。
有些應用程序可以嘗試：
- 線索（適用於iPhone和Android）
- 發光（適用於iPhone和Android）
- Ovia（適用於iPhone和Android）
易於使用的排卵圖
牢記以上所有內容 - 每個人的周期都不同; 如果三名女性都有34天的周期，他們可能會在不同的日子排卵 - 這是您可以使用的排卵圖。
這張圖表可以粗略估計你什麼時候最肥沃。
要使用此圖表，您需要：
- 知道周期中的平均天數 ：這是從一個週期開始和下一個週期開始的天數。
- 了解如何計算週期天數 ：獲得期間的一天是周期第1天; 15天后是周期第15天，依此類推。
- 考慮圖表中的信息作為最佳猜測估計值：如果您想更準確地估算排卵日，請嘗試基礎體溫圖表。
- 請記住，在你排卵之前的一到兩天內你是最肥沃的：你可以在這裡的肥沃窗口獲得關於你懷孕機率的更多細節。
另外，在下面的圖表中，如果您使用的是排卵預測工具包（OPK） ，您會發現一天開始測試。 通常情況下，你想在排卵前兩天開始使用它。
如果你的時期不規則會怎樣？
您可以計算您的平均週期長度並使用該數據來使用下面的圖表。 或者，你可以考慮你的周期是多少天，當它在較短的一側時，以及它在較長的一側多少天。 然後，結合這些信息。
注意：不要使用這個圖表來避免懷孕！ 如果你想避免懷孕，排卵圖或日曆不夠準確。
| 你的周期中的日子 | 開始排卵試劑盒測試 | 潛在的肥沃日子 |
|---|---|---|
| 21 | 第4天 | 週期4到14 |
| 22 | 第5天 | 週期5到15 |
| 23 | 第6天 | 週期6到16 |
| 24 | 第7天 | 週期7到17 |
| 25 | 第8天 | 週期8到18 |
| 26 | 第9天 | 週期9到19 |
| 27 | 第10天 | 週期10到20 |
| 28 | 第11天 | 週期第11至21天 |
| 29 | 第12天 | 週期12到22 |
| 三十 | 第13天 | 週期13至23 |
| 31 | 第14天 | 週期14到24 |
| 32 | 第15天 | 週期15到25 |
| 33 | 第16天 | 週期16到26 |
| 34 | 第17天 | 週期17到27 |
| 35 | 第18天 | 循環週期18至28 |
您的周期是否短於21天或長於35天？ 這不被認為是正常的。 你應該和醫生討論你的周期。
我正在服用Clomid。 我應該使用Clomid排卵計算器嗎？
排卵計算器基於您的平均週期。 但是你的Clomid週期可能與你的生育藥物週期完全不同。
在線有“Clomid排卵計算器”，但它們不可靠。 如果您處於生育治療的過程中，您不想錯過您最肥沃的日子。
更好的選擇是使用排卵預測試劑盒 。 或者， 更好的選擇是每個月都有頻繁的性行為 。
你可以用排卵計算器計算你的不孕天數嗎？
有些人試圖將排卵計算器用作“自然節育”的一種形式。 當計算器說他們肥沃時，他們尋找他們預計的不育日子並避免性行為。
如果你真的不想懷孕，不要依賴排卵計算器。 當你肥沃時，你會發生性行為的重大風險。
首先，你要確保你沒有生育能力，而不是確定。 只有使用日期的排卵計算器不能確切地告訴你何時何地不肥沃。
其次，你的周期可能並不總是正常的。 這里和那裡都有一個休息週期很常見。 如果你的周期將延遲一個月，並且你認為你在某一天不育，因為那一天的前幾個月你不孕，那麼你可能是錯的。
那麼，你可能會懷孕。
使用排卵日曆/圖表的最佳方法
如果您打算使用排卵日曆，請將這些信息作為建議。 不是事實。 如果日曆顯示你將在特定的一天排卵，那麼你應該考慮在該日期之前和之後的一周以及潛在的肥沃日子。
不應使用排卵日曆來精確定位排卵日。 它不應該被用作節育的一種方法。
使用排卵日曆的一種可能方式是幫助決定何時開始使用排卵測試或排卵預測工具包。
更好的方法來檢測排卵
底線是你不應該依靠排卵日曆來試圖為性別懷孕。
有更準確的方法來檢測排卵，包括以下內容：