排卵期的工作方式，排卵的徵兆以及您需要了解的內容
排卵是什麼意思？ 你什麼時候排卵？ 和懷孕有什麼關係？ 如果你是試圖懷孕的新手，或者你只是想更好地了解女性生殖系統 ，那麼你可能有這樣的基本問題。
也許你不好意思問你的醫生，因為你覺得每個人都已經知道細節。
但有關排卵的信息越多，您就可以更好地為整個懷孕過程做好準備。
什麼是排卵？
排卵是當卵子或卵子從卵巢釋放時發生的。 在每個月經週期中，生殖激素共同刺激卵巢。 一些未成熟的卵，也被稱為卵母細胞 ，開始生長並對這些激素產生反應。
儘管幾個卵母細胞在周期開始時會開始發育，但通常只會釋放一個卵子。 （如果兩個雞蛋被釋放，你可能會想像到不同的雙胞胎！）
當卵巢準備釋放卵子時，子宮內膜（子宮內膜）正準備接受受精卵或胚胎。 激素導致子宮內膜增厚和變化。
你可能會認為卵巢中的卵子在一個月內從第一階段發育到排卵，但這是不真實的。
卵母細胞發育數月。 他們經歷各個階段，直到他們準備排卵或停止生長並保持休眠狀態。
女人卵巢中的大部分卵子從未成熟到排卵。 當一個女人開始青春期時，卵巢就有大約30萬隻雞蛋。 儘管有這種明顯的雞蛋倉庫，但一位女性在她的一生中只排出了大約300個卵。
還有一種誤解，認為每個卵巢每隔一個月排卵一次。 例如，一個月右卵巢排卵。 然後下個月，左卵巢排卵。 事實上，排卵發生在具有本月最成熟卵子或卵子的一側。 在一些女性中，一個卵巢可能比另一個更顯著排卵。
我什麼時候會卵巢？
排卵通常發生在第11天和第21天之間。每個女性按自己的日程安排排卵。 你可能聽說在你周期的第14天發生排卵，但這不一定是真的。 事實上，即使是28天月經週期的女性，也不會在第14天排卵。一項研究發現，在第14天，只有不到10％的28天週期的女性排卵。
通常，當一個女人說她排卵時，她指的是排卵前2-3天特別肥沃的時期 。 如果我們假設排卵發生在第11天和第21天之間的某個地方，那麼這個額外的生育期可以在月經週期的第9天和第22天才發生。這是一個很寬的範圍！
這就是為什麼大多數想懷孕的女性會追踪排卵和肥沃的跡象。
我怎麼會知道？
大多數女性在排卵前會出現體徵和症狀。
有些症狀可能在排卵前幾天出現，而另一些則在排卵前一天或排卵日才會發生。
排卵前發生的體徵和症狀包括性慾增加， 宮頸粘液增多， 宮頸軟化和開放以及排卵疼痛 （排卵通常不痛，但一些婦女報告其側面感到痙攣或劇烈疼痛）。
出現在排卵後一天或幾天的排卵症狀包括反向症狀：性慾降低，宮頸粘液減少 ， 體溫升高 ，乳房脹痛（通常在排卵後幾天，有時被誤認為是一個早孕的跡象 ）。
另一種選擇是使用排卵測試工具包。 這些測試與妊娠測試非常相似，因為您可以使用尿液來確定是否存在特定的激素。 當您在排卵測試中獲得陽性結果時 ，您正在接近排卵，並且您應該發生性行為 。
排卵和懷孕
構想需要至少一個卵子和一個精子。 精液可以在女性生殖道中生存三至五天。 因此，如果一對夫婦在周一發生性行為，週四在女性的輸卵管內仍會存在活的精子。
然而，人類卵子只能活24小時 。 它必須在排卵前12小時內受精。 這就是為什麼你需要在你排卵前進行性行為。 如果你想懷孕，排卵前的性行為將確保有精子細胞在等待迎接排卵的卵子。
在排卵的那一刻沒有必要發生性行為。
你什麼時候懷孕？
當精子細胞使卵子受精時，受精就會發生。 但這一刻你在技術上並不懷孕。
被認為是懷孕的，受精卵必須植入子宮內膜。 這發生在受精後7-10天。
這就是為什麼經過IVF的女性在胚胎移植後不會被懷孕。 儘管胚胎已經轉移到子宮，但除非胚胎植入子宮內膜，否則她不會“懷孕”。
你多久應該有性行為？
知道你什麼時候排卵可以幫助你在最肥沃的日子里為性交時間，這不是必需的。
如果你每周有三到四次性生活 ，你一定會在你的排卵期發生性行為。
如果我不排卵？
如果您在周期中的任何時候都沒有出現任何排卵症狀 ，或者如果您有不規則的時期 ，則可能每個月都沒有排卵。
其他可能的無排卵症狀非常短或長期或完全沒有月經 。
一句話來自 天井
如果你想懷孕，你需要在排卵期前進行性交。 有多種方法可以檢測和追踪排卵 ，但是您不需要對此加以強調。 如果你每周有三至四次性生活，你一定會在你的一個肥沃的日子裡發生性關係。
如果你沒有固定的時間，你可能沒有排卵。 這可能是不孕症的一個可能征兆 。
雖然通常情侶會被要求自己嘗試懷孕至少六個月至一年 ，但如果您有問題症狀，則該時間表不適用。 盡快與醫生交談。 早期診斷可以提高你成功治療的機率 。
資源：
>歐洲人類生殖和胚胎學學會。 準確預測排卵以幫助婦女懷孕。