你的月經週期:女性生殖系統如何真正起作用

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月經開始前很久
當一個女嬰出生時,她的卵巢裡有兩百萬隻雞蛋。 照片:tec_estromberg / flickr

女性的生殖系統非常複雜,一切正常,一些荷爾蒙,腺體和器官必須在正確的時間以正確的順序完成工作。 一旦了解了生殖系統的工作原理,就很容易理解事情會怎樣發生錯誤。 考慮到整個系統的複雜程度,事情完全正確,這真是一個奇蹟!

此外,熟悉生殖系統的工作原理可以幫助您了解為什麼某些生育治療是在特定時間完成的。

熟悉生殖系統甚至可以幫助你更快地了解如何懷孕 ,通過幫助你為排卵做愛

月經開始前很久

我們經常把生殖系統看作是每月循環的東西,就像我們的月經週期一樣。 雖然這是大多數情況,但它要比這複雜得多。

本月可能排卵的卵子在過去的290天內已經準備好了,差不多9個月。 事實上,這隻雞蛋已經成為一個不成熟的雞蛋,因為你只是胎兒在你母親的子宮內。

當你只是一個小孩時,在妊娠12週左右,你的卵巢就有6到700萬個未成熟的卵子 - 這是你一生中最重要的。 當你出生的時候,只剩下200萬個未成熟的卵子,到你第一次月經週期的時候,你的卵巢只有500,000個。

數百萬潛在的雞蛋會發生什麼? 他們去哪裡?

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大雞蛋種族:卵子如何成熟為卵形蛋
這是一個初級卵泡的顯微圖像。 初級卵泡成為次級卵泡,然後,最終,一個卵子(或雙胞胎的卵子)會從卵子排出。 照片:Jpogi / Wikicommons / CC BY

年輕時卵巢中含有的數百萬未成熟的卵被包含在所謂的原始卵泡中,並且隨著時間的流逝 ,其中許多卵會死亡

當你的第一次月經週期到了,第一批倖存的一些休眠卵泡開始“醒來”。

當他們醒來時,他們在成長過程中會有一種競爭。

每個月,這些原始卵泡中的一些停止生長,只有最好的小組進入下一個月的增長。 在這個組中,只有一個選擇組會變成初級卵泡,然後變成所謂的次級卵泡。

這有點像毛囊馬拉松,看看誰會成為贏家。

最終,這些卵泡中只有一個(有時是兩個)成為排卵的成熟卵。

但是,這些毛囊首先出現的原因是什麼?

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開始大雞蛋競賽
JACOPIN / BSIP / Getty Images

運行卵泡至蛋馬拉松賽有點像接力賽本身。

直到原始卵泡成為原始卵泡,然後是次級卵泡,種族主要發生在卵巢內部。

但是當一組次級卵泡刺激成為排卵卵時,來自卵巢外的激素發揮更重要的作用。

位於大腦中的下丘腦腺通過釋放促性腺激素釋放激素或GnRH開始接種競賽。 這發生在你的期間的第一天。

這種激素發信號通知垂體生成兩種激素,促卵泡激素或FSH ,黃體生成激素或LH。

雖然腦下垂體產生FSH和LH,但它存儲了大部分LH。 在你的月經週期的頭幾天,FSH被釋放得最多。

這是所謂的月經週期的卵泡階段的開始。

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月經週期的卵泡期
當雌激素水平達到某一點時,FSH和LH激增,導致排卵。 Speck Made / Wikicommons / CC BY / Altered

在月經週期的卵泡期,你的卵巢(有時是兩個卵巢)約有5-7個卵泡開始向終點線奔跑。

他們的成長受FSH激素的鼓勵。 這個名字給它帶來了 - FSH是促卵泡激素,或者換句話說,刺激卵泡生長的激素。

隨著卵泡變大,他們開始釋放激素雌激素。 當這種雌激素通過血流時,它會回到垂體,導致腺體減少FSH的產生。

這就是所謂的負反饋 - 隨著雌激素的增加,FSH下降。

最終,一個(有時是兩個)濾泡成為優勢卵泡。 優勢卵泡釋放更多的雌激素進入血液。

當卵泡達到成熟的最後階段時,負反饋週期切換到正反饋週期。 這意味著雌激素升高導致FSH升高。

換句話說,高水平的雌激素突然引起FSH的高峰,就像成熟蛋的最後一次沖擊。

但在最後一次FSH衝刺之後,腦下垂體突然減慢了FSH的產生。

這是月經週期下一階段的開始,即排卵期。

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月經週期的排卵期
當LH激增時,你即將排卵。 排卵後,激素黃體酮升高,這會提高你的身體基礎體溫。 圖片:Isometrik / Wikicommons / CC BY

隨著FSH水平降低,優勢卵泡繼續成熟並釋放雌激素。 沒有贏得比賽的其他毛囊死亡。

現在,它只是關於獲勝的蛋或蛋(在不同的雙胞胎的情況下)。

成熟卵泡釋放的雌激素不僅僅是從垂體中關閉FSH的供應。 雌激素也負責刺激子宮內膜或子宮內膜的生長。

在你的周期開始時,子宮內膜的厚度從大約0.5毫米增加到最終的5.5毫米。

雌激素激素也是造成宮頸粘液增多和宮頸位置發生變化的原因,這些條件正好適合運輸和接受精子進入卵子。 它還可以提高你的性慾望水平,這是生物學方式幫助你為懷孕進行性交的時間。

當優勢卵泡準備釋放時,雌激素峰值水平。 這個峰值導致腦下垂體對GnRH激素過度敏感,導致腦垂體儲存的LH釋放。

LH的這種激增指示卵泡釋放卵子。 在你的LH激增當天,你會得到最肥沃的宮頸粘液,你的宮頸位置會很高,宮頸柔軟開放。 正是這種激增,排卵預測工具包可以幫助您檢測。

在LH激增24至48小時內,優勢卵泡破裂並且最終卵子最終以稱為排卵的過程釋放。

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月經週期的黃體期
卵子被釋放並通過輸卵管。 在輸卵管中,如果存在精子,卵子可能會受精。 圖片:BruceBlaus / Wikicommons / CC BY

卵子被釋放後,月經週期的黃體期開始。

釋放的卵子有24小時左右可以通過等待精子受精,這通常發生在卵子進入輸卵管時。 如果你在LH激增的日子裡發生性行為,精子應該在那裡,等著迎接排卵的卵子。

與此同時,LH激素導致破裂的卵泡成為所謂的黃體。 黃體酮的工作是保持釋放雌激素並釋放新的激素,黃體酮。

雌激素促使子宮內層保持生長,而激素孕酮幫助子宮內層接受受精卵。

黃體酮對那些在兩周等待期間折磨我們許多人的假想懷孕症狀負責。

激素孕酮也會引起體溫的輕微升高,如果你正在製定基礎體溫,這就是導致體溫變化的原因。

然而,黃體的壽命很短。

如果卵子受精,胚胎將釋放激素hCG或人絨毛膜促性腺激素。 hCG與激素LH非常相似,它使黃體保持活性,產生更多的雌激素和黃體酮來維持妊娠。

但是,如果雞蛋沒有受精,那麼黃體在大約三天前就開始分解了。 雌激素和孕激素水平下降,導致子宮內膜分解並最終導致月經。

然而,當我們為另一個不成功的月份哭泣時,我們的身體正在浪費時間與憐憫派對。 你的時期開始的那一天是下丘腦開始釋放GnRH的那一天,從另一個馬拉鬆開始,為下一組等待的卵泡開始。

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生育治療和你的月經週期
促性腺激素如FSH和LH與身體產生的刺激排卵的激素具有生物學相同性。 AWelshLad / iStock

現在你了解了女性生殖系統,了解藥物循環的方式和原因會更容易。

例如,你現在知道,需要相當長的一段時間 - 超過9個月 - 未成熟的卵泡準備好迎接排卵。 這就是為什麼一些生活方式的改變可能需要時間來改變你的生育率。

此外,像二甲雙胍這樣的藥物,有時用於治療PCOS婦女的不孕症,胰島素抵抗藥物可能需要長達6個月的時間才能發揮作用。

生育藥物

你也可以更好地理解你為什麼在你的周期中的特定時間服用某些生殖藥物 。 例如, Clomid是在你的周期的卵泡期的早期階段採集的,因為那時卵泡正在生長並準備排卵。

IVF週期中,您可以在您預期期間之前服用一種已知為GnRH拮抗劑的一周。 GnRH拮抗劑阻止你的腦下垂體釋放LH和FSH,這樣你的醫生就可以控制週期。

Gonal-F和Follistim等藥物由FSH激素製成。 你現在知道FSH是負責刺激卵巢卵泡生長的激素。

像Ovidrel這樣的藥物,通常被稱為“觸髮劑”,替代或促進LH激增,從而觸發卵子最終成熟並最終排卵。

排卵後,可以給予黃體酮補充劑。 在IVF期間,當取卵時,卵泡也被移除,這意味著沒有留下黃體產生支持可能懷孕的子宮內膜所需的黃體酮。 這就是為什麼你需要在IVF治療期間服用黃體酮。

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微妙的平衡
男性和女性的生殖系統 - 從卵子發育到精子形成 - 都是驚人而美麗的。 照片:Ed Uthman / flickr / CC BY

鑑於生殖系統的複雜性,它的運行頻率與它的效果一樣是一個奇蹟。 另外,我們還沒有談到方程的男性方面。

我們甚至還沒有開始解決體內其他激素如何影響生殖激素,或者年齡,體重和其他因素如何影響這種微妙的系統。

當你真正看到它的時候,這是非常了不起的,對我來說,激發我們生活在這個世界的深深的敬畏,以及我們許多人認為理所當然的事情。

了解更多您的生殖系統:

資料來源:

Falker,Elizabeth Swire。 (2004年)。 不孕症生存手冊 美利堅合眾國:Riverhead Books。

Greene,Robert A.和Tarken,Laurie。 (2008年)。 完美的激素平衡對於生育 美利堅合眾國:三河出版社。

Speroff,L,Glass,RH,Kase,NG。 (1999) 臨床婦科內分泌學和不育症,第6版。 美利堅合眾國:Lippincott Williams&Wilkins。