發現嫉妒和欺凌是如何連接的
孩子們經常被比較陷阱所困擾。 他們看到別人的成就和恩賜，而不是用他們來慶祝，而是提醒他們自己的缺點。 發生這種情況時，嫉妒和嫉妒很容易開花。
當人們想要別人擁有的東西時，嫉妒就會存在。 換句話說，嫉妒的人覺得這個人有她想要的東西是不公平的。
例如，當另一個被認為更受歡迎或者被人們喜歡時，孩子們會感到嫉妒。 當有人當選上任總統或被認可獲得好成績時，他們也會感到嫉妒。 孩子們甚至可以羨慕衣服，電子產品和人際關係。 無論嫉妒的來源是什麼，嫉妒的人都會co another另一個人所擁有的，希望是他們的。
出於這個原因，嫉妒有時是欺凌行為的根源。 當談到卑鄙的女孩行為和關係侵略時，情況尤其如此。 以下是嫉妒可能導致欺凌行為的三個原因。
欺負者自己反對他人
大多數青少年在比較中掙扎，在使用社交媒體的同時進行測量。 事實上，無數研究表明，嫉妒隨著社交媒體的使用而增加。 其中一部分與大多數人只在網上發布他們的“精彩片段”有關。
換句話說，他們張貼他們的成功，他們的假期和他們參加的聚會，很少談論他們生活中平淡無奇的部分。
因此，當其他青少年閱讀這些信息時，很自然地認為這些帖子代表了他們生活的整個畫面，當他們與他們生活中平淡無奇的部分相比時，他們變得嫉妒。
當嫉妒和嫉妒的感覺允許增長時，它們可能導致欺凌。
原因很簡單。 羨慕的人想從他們嫉妒的人那裡拿走一些東西。 他們以欺凌為工具。 這種欺凌行為可能包括從威脅行為到打電話 ，傳播謠言和八卦以及網絡欺凌等一切。 在這些情況下，嫉妒成為權力的一種形式。 我們的目標是剝奪他人擁有的東西，無論是特殊天賦，流行還是穿著漂亮的衣服。
惡霸的自尊心很低
有時候，當一個人感覺不適，空虛或者不配合時，嫉妒會變得醜陋。 在這些情況下，孩子們想要縮小其他人擁有的和他們想要的東西之間的差距。 因此，欺凌背後的目標是以犧牲另一個人的利益來支持自己的自尊心 。
但嫉妒是一種無法充斥欺凌行為的飢餓感。 欺負者從來不會以犧牲別人為代價來形成自我價值感或幸福感。 雖然看到他們嫉妒的人可能看起來像他們想要的東西，但是讓他們對自己的身份感到好一點也沒有多大用處。 最後，這個欺負者仍然有相同的自尊問題需要解決。
惡霸是競爭力和完美主義者
嫉妒也可以通過競爭來觸發。 這是體育運動中的欺凌往往起源的地方，但不限於田徑運動。 孩子們可以在生活的所有領域都具有競爭力，包括在人際關係，成績和地位方面。
通常，有競爭力和完美主義的孩子會羨慕那些似乎擁有他們想要的優勢或權力的人。 他們無法容忍別人的成功，因為這會讓他們感到自卑或不夠完美。 結果，他們訴諸於欺凌。
其欺凌行為背後的目標是消除競爭或找到一種方法來擁有其目標所處的位置或地位。
他們相信通過減少另一個人的成功，他們會讓自己感覺更好。 但它永遠不會這樣。
來自Verywell的一句話
如果你看到你的孩子嫉妒掙扎，重要的是立即解決這些情緒。 幫助她發現為什麼她會感到嫉妒。 然後，制定一些解決方案來解決她的感受。 例如，把她的嫉妒轉化為激勵她更加努力的目標。 不要把注意力放在她沒有的東西上，而是要教她如何以健康的方式實現自己想要的東西。 也幫助她提高自尊。 並教她說別人的成功並不會減少她是誰。