如何成為更積極的家長

無論您是孩子還是少年的父母,我們都可以同意養育子女是一項挑戰! 有一天它會很美好,然後很累,緊張而壓倒下一個。

我們一直在尋找改變孩子行為的方式 ; 讓我們的孩子適應一種適合我們的模具。

然而,這種方法很少奏效,我們面臨著哭鬧的嬰兒,蹣跚學步的幼兒和時髦的青少年。 如果我們不再試圖改變我們的孩子,而是改變了我們自己呢? 如果我們改變了我們的養育方式和養育理念呢? 如果我們選擇通過玫瑰色眼鏡觀看育兒,該怎麼辦? 如果我們決定不認真對待所有事情會怎麼樣?

我們可以調整我們對撫養子女鬥爭的想法和感受,並且變得更加平靜和更積極的父母。 在做一些小的改變時,我們會更多地享受我們的孩子,更好的是,我們的孩子的行為將會跟隨我們的主導。 這裡有一些小小的變化會使你和你的孩子之間產生更強烈和更積極的關係

重新思考你對這個問題的看法

想想你的孩子做的事情會讓你發瘋或者讓你煩惱。 你孩子的高音尖叫是否在你的皮膚下?

你的寶寶扔食物讓你想叫? 首先,考慮一下你的孩子從你認為“不好”的行為中得到了什麼。 這是你的注意力嗎? 或者這是一種反應? 來自父母的負面反應對於試圖引起任何關注的孩子來說足夠好。 你的憤怒反應只會讓行為繼續下去

其次,想想為什麼這個行為會讓你感到非常困擾。 你在別人面前感到尷尬嗎? 你認為這是一種“不好”的行為,因為這是成年人認為不可接受的事情嗎? 大多數這些行為可能令人討厭,但它們在發展上是適當的,並且不會傷害您的孩子或其他人。 你對他們的壓力越少,他們就會越快結束。

降低你的期望

有時我們會忘記我們的孩子只是孩子! 如果您的孩子的年齡不適合您的預期,那麼您將只能以失敗告終,並讓他們有理由讓您失望。 你是否期望你的孩子擁有適當的餐桌禮儀,坐下來吃飯或迎接你所有的親朋好友 ? 教孩子這些“成人”的行為並對它們進行建模會鼓勵你的孩子去做,但是要保持你的期望,特別是如果你的孩子沒有打盹或者餓了。

假日季節是這些不想要的行為出現的時候,因為孩子們被大型聚會或不同時間的吃飯和睡覺淹沒。 有些孩子比較內向或害羞,並且與成人交談時感到不舒服。 如果你降低你的期望,那麼沮喪的空間就會減少。

提醒自己,階段會過去

你能記得新生兒第一周可怕的家嗎? 你沒有睡覺,每2小時餵一個小小的食物。 對於大多數父母來說,這個階段感覺它永遠不會結束,但它確實如此,每個階段也會如此。 如果你每晚12個小時的固定睡眠者剛剛在凌晨3點醒來,或者你的素食者愛吃的孩子只會吃蘋果和奶酪 ,請提醒你自己,大多數不良行為都是階段性的 - 結尾。 如果您的孩子的行為持續一段時間,請告訴您的兒科醫生。

分享情感責任

你是否要求你的伴侶改變嬰兒尿布,在足球上放下你的兒子或幫助你的女兒穿上她的鞋?

當然! 但是,你作為父母分享你的情感責任嗎? 尋求物質或身體方面的幫助對於父母來說更容易。 如果您擔心自己的孩子在學校時感到擔心,或者只是被父母帶來的所有感受所震撼,請與您的伴侶分享。 你不需要把世界的重量放在你的肩膀上。

連接而不是正確的

與你的孩子聯繫將使你的父母工作變得更容易,因為感到關聯的孩子聽得更好,感覺更少挫折,並選擇積極的行為。 如果您的孩子表現出不良行為,請在解決不良行為之前先嘗試與您的孩子聯繫。 這種行為可能表現為需要注意,放棄或孤立的感覺或其他不愉快的感覺。 在紀律之外,每天與您的孩子接觸也很重要。 感覺與父母有聯繫的孩子有更高的自尊心,更自信和做出更好的決定。

每天至少花15-30分鐘與您的孩子交流,不要分心。 讓你的孩子選擇一個遊戲或活動,或像“連接心臟雜誌”一樣為孩子們做一個信息日記,一起做一個創意項目。 與孩子一起參與有意義的活動(紅色)是讓他們更好地了解他們,建立他們的自尊和品格,分享價值觀,加強情商並創造特殊記憶的絕佳方式。

教練而不是控制

接下來改變不良行為的部分包括輔導你的孩子,而不是通過直升機或權威教養控制你的孩子。 把自己想像成你的孩子的生活教練 - 一個會鼓勵他們做出正確決策並建模適當行為的人。 如果你控制你的孩子,他們將如何學會為自己做決定?

看穿你的孩子的眼睛

很多時候,父母忽視孩子的感受,因為他們認為孩子不成熟或過於戲劇化。 當你的孩子不高興時,退後一步,不要通過孩子的眼睛判斷和觀察情況。 這樣做可以讓你更容易感同身受,並驗證你的孩子的感受。 這會讓你更親近,並會讓你的孩子知道告訴你他或她的悲傷感受是安全的。

親你所擁有的孩子,而不是你想要的孩子

你想要一個運動員,而你有一個大腦? 扔掉你的孩子在出生前的所有想法,並真實地看看你現在的孩子。 這對於多個孩子的父母來說尤其重要。 每個孩子都是不同的,有著不同的品質,缺陷和個性,應該以適合他們需求的方式進行培養。 在養育子女方面沒有一個適合所有人的方式,一旦你擁有了你的孩子,你作為父母的工作將會變得更容易。